<p class="ql-block"> 元春開篇，2026年2月4日立春。今天老朋友鄭宗蘭約我去跳舞（萬榮路808號(hào)黨群3樓）都是周圍小區(qū)的老年人?？鞓返囊淮芜\(yùn)動(dòng)，玩的挺高興。</p><p class="ql-block"> 一位80+的老姐，跳快三步旋轉(zhuǎn) ，看她跳時(shí)很輕松流暢。不知道她八十多了。聽到這年齡時(shí)我一驚。這么健康。快三曲我不跳，不是不會(huì)跳，是覺得吃不消，容易暈。這位阿姐80+，44年生人，還能跳這么快的三步曲，沒有多年的功夫是轉(zhuǎn)不來的。太羨慕這位阿姐的健康了。</p><p class="ql-block"> 回來的路上同行的另一位16號(hào)樓的阿姐，問起年齡又把我驚了一下，我沒以為她比我大，原來是47年生人。穿著時(shí)尚，厚料子的長(zhǎng)裙到腳踝，打扮精致。走路也沒有老年人的拖沓。羨慕！</p><p class="ql-block"> 真是被她們的年齡驚到了。</p><p class="ql-block"> 人啊，別被年齡捆綁，要忘記年齡，要年輕 。心年輕，人才不老。她們是榜樣，贊賞她們，融入她們，學(xué)習(xí)她們。</p>