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眼干、眼澀、眼痛也是風(fēng)濕病作怪？？？（副本）

董繼龍

<p class="ql-block"><b>眼干、眼澀、眼痛，風(fēng)濕病竟然會(huì)導(dǎo)致失明？快來自評(píng)一下！</b></p> <p class="ql-block"><b>很多風(fēng)濕病患者時(shí)常會(huì)感覺到眼干、眼澀甚至眼痛等癥狀，很多人都覺得這是因?yàn)橛醚圻^度導(dǎo)致的眼疲勞引起的，可能買個(gè)眼藥水滴一滴、休息一會(huì)就能緩解。但實(shí)際上很多風(fēng)濕病都會(huì)合并眼部損傷，輕者就是眼干、眼紅、眼癢，重者很有可能會(huì)導(dǎo)致失明，所以風(fēng)濕病患者更要重視眼部損傷，關(guān)愛自己的雙眼。</b></p> <p class="ql-block"><b>哪些風(fēng)濕病會(huì)導(dǎo)致眼部損傷？</b></p><p class="ql-block"><b>1.干燥綜合征：干燥綜合征是風(fēng)濕病中常見的以眼部征象為首發(fā)表現(xiàn)的疾病，多數(shù)病人表現(xiàn)為眼部干澀、有異物感，如果不加以干預(yù)，可進(jìn)一步破壞結(jié)膜、角膜等，使患者出現(xiàn)眼痛、畏光等癥狀，最嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致失明。</b></p><p class="ql-block"><b>2.白塞?。喊兹〉幕颊咧?，近一半患者會(huì)出現(xiàn)眼炎的癥狀，雙眼都可受到累及，臨床表現(xiàn)主要是視力模糊、有異物感、飛蚊癥等，最常見和最嚴(yán)重的眼部病變?yōu)槠咸涯ぱ?，致盲率可高達(dá)25%。</b></p><p class="ql-block"><b>3.系統(tǒng)性紅斑狼瘡：狼瘡作為一種全身性的自身免疫病，可能會(huì)合并眼部受累，臨床表現(xiàn)多見視網(wǎng)膜血管炎、視神經(jīng)炎等。除此之外，狼瘡患者的常用藥物羥氯喹也具有一定的眼部毒性，不良反應(yīng)多見視力模糊、視野缺損等，如果未能及時(shí)糾正，可能會(huì)出現(xiàn)致盲等不可逆的后果。</b></p><p class="ql-block"><b>4.強(qiáng)直性脊柱炎：眼部損傷是強(qiáng)直性脊柱炎的并發(fā)癥之一，亞洲地區(qū)強(qiáng)直患者伴發(fā)葡萄膜炎的發(fā)生率約為15%，且該并發(fā)癥與強(qiáng)直的病程長(zhǎng)短有直接關(guān)系，病程越長(zhǎng)，眼部損傷的可能性越高，患者主要以眼睛疼痛、眼球血絲、畏光流淚多見。</b></p> <p class="ql-block"><b>生活中風(fēng)濕病患者如何保護(hù)視力？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1.控制病情：風(fēng)濕病患者出現(xiàn)的眼部損傷都屬于疾病的并發(fā)癥或合并癥，在治療過程中，要從根本出發(fā)，以風(fēng)濕病的病情為主，眼部治療為輔。謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥，使病情長(zhǎng)期處于穩(wěn)定狀態(tài)，能夠預(yù)防眼部損傷的發(fā)生、防治眼部損傷的加重。</b></p><p class="ql-block"><b>2.戒煙：煙草不僅會(huì)刺激炎癥因子，加重風(fēng)濕病患者病情，而且對(duì)視網(wǎng)膜細(xì)胞也具有極大的毒性，長(zhǎng)期吸煙會(huì)大大增加了黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)，可能加大風(fēng)濕病患者失明的可能。因此，想要保護(hù)雙眼，戒煙很重要。</b></p><p class="ql-block"><b>3.飲食調(diào)整：有一部分食物中含有護(hù)眼成分，風(fēng)濕病患者可以選擇性地多吃。</b></p> <p class="ql-block"><b>例如魚肉中的歐米伽-3脂肪酸有助于防止眼睛干燥和保持視網(wǎng)膜健康。菠菜、玉米、花椰菜和雞蛋中的葉黃素和玉米黃質(zhì)能夠沉積在眼睛的視網(wǎng)膜中，有助于保護(hù)眼睛。胡蘿卜是富含維生素A的蔬菜之一，它對(duì)眼睛健康非常有益。其他富含維生素A的食物還包括菜椒和筍瓜。</b></p> <p class="ql-block"><b>眼部運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)难鄄窟\(yùn)動(dòng)能夠保持眼球濕潤(rùn)，緩解眼部不適癥狀。生活中可以旋轉(zhuǎn)眼球加用力眨眼，全方位地運(yùn)動(dòng)到眼球和眼部肌肉。同時(shí)花費(fèi)一些時(shí)間向遠(yuǎn)處眺望，讓眼睛更多地接觸新鮮空氣和自然光線，能夠緩解長(zhǎng)期面對(duì)電子產(chǎn)品出現(xiàn)的眼部不適。另外，眼保健操也是緩解眼疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，保護(hù)視力的不二選擇。健康的生活方式：眼睛是人體中非常脆弱的器官之一。睡眠不足、空氣干燥、煙霧粉塵過多、等，都會(huì)加重眼部不適，所以風(fēng)濕病朋友們?cè)谏钪幸ＷC適當(dāng)?shù)沫h(huán)境濕度、充足的睡眠、避免去煙霧彌漫的場(chǎng)所，確保房間空氣流通。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"><i>另外需要強(qiáng)</i></b><b>調(diào)揉眼睛會(huì)增加眼部感染的幾率，所以盡量不要用手揉眼睛。強(qiáng)烈的光線也會(huì)刺激角膜，室外活動(dòng)時(shí)可以選擇佩戴太陽鏡，避免紫外線造成眼睛損傷。</b></p>