<p class="ql-block ql-indent-1">一餐一飯，皆是愛；一蔬一菜，皆用心。藍天幼兒園的每一餐，都是為孩子們的成長注入的能量，愿孩子們吃得健康，快樂成長！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??藍天幼兒園播報??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??本周美食??</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：</p><p class="ql-block">西紅柿雞蛋面</p> <p class="ql-block">早點：</p><p class="ql-block">香蕉</p><p class="ql-block">熟腰果</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">回鍋肉</p><p class="ql-block">宮爆雞丁</p><p class="ql-block">西紅柿炒豆角</p><p class="ql-block">小香芹炒豆干</p><p class="ql-block">米飯</p><p class="ql-block">紅豆玉米糝</p> <p class="ql-block">午點：</p><p class="ql-block">餅干</p><p class="ql-block">牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：</p><p class="ql-block">營養(yǎng)蔬菜餅</p><p class="ql-block">菠菜酥肉蒜黃酸湯</p> <p class="ql-block">早點：</p><p class="ql-block">蘋果</p><p class="ql-block">山楂條</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">肉燜子</p><p class="ql-block">干鍋蝦</p><p class="ql-block">青菜燒腐竹</p><p class="ql-block">東北燴菜</p><p class="ql-block">金銀米飯</p><p class="ql-block">原汁湯</p> <p class="ql-block">午點：</p><p class="ql-block">紅棗枸杞蘋果湯</p><p class="ql-block">沙琪瑪</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：</p><p class="ql-block">雞蛋灌餅</p><p class="ql-block">五谷豆?jié){</p> <p class="ql-block">早點：</p><p class="ql-block">砂糖橘</p><p class="ql-block">杏仁</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">豆角燜面</p><p class="ql-block">鹵雞腿</p><p class="ql-block">黑米粥</p> <p class="ql-block">午點：</p><p class="ql-block">旺旺仙貝</p><p class="ql-block">酸奶</p><p class="ql-block"><br></p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：</p><p class="ql-block">醋溜豆芽</p><p class="ql-block">紅糖葡萄干發(fā)糕</p><p class="ql-block">牛奶燕麥</p> <p class="ql-block">早點：</p><p class="ql-block">哈密瓜</p><p class="ql-block">生腰果</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">干鍋排骨</p><p class="ql-block">黃豆芽炒粉條</p><p class="ql-block">五彩雞丁</p><p class="ql-block">蒜蓉油麥菜</p><p class="ql-block">小饅頭</p><p class="ql-block">紅棗銀耳粥</p> <p class="ql-block">午點：</p><p class="ql-block">水果披薩</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：</p><p class="ql-block">蝦仁雞蛋炒飯</p><p class="ql-block">雞蛋面穗湯</p> <p class="ql-block">早點：</p><p class="ql-block">耙耙柑</p><p class="ql-block">核桃仁</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">肉沫茄子</p><p class="ql-block">小酥肉</p><p class="ql-block">黃心菜炒豆腐</p><p class="ql-block">西葫蘆炒木耳</p><p class="ql-block">米飯</p><p class="ql-block">棗片粥</p> <p class="ql-block">午點：</p><p class="ql-block">旺旺雪餅</p><p class="ql-block">牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 節(jié)氣食譜介紹 <p class="ql-block ql-indent-1">立春是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，標志著春天的到來，也是大自然萬物復蘇、氣候變暖的時節(jié)。這個時節(jié)，是孩子長身體的黃金時期。飲食應順應時節(jié)，以“疏肝氣、健脾腎”為原則，多選用溫潤、富含營養(yǎng)的應季食材，幫助孩子增強體質(zhì)、促進生長發(fā)育。</p> <p class="ql-block">?菠菜豬肝湯</p><p class="ql-block">豬肝提供易吸收的血紅素鐵，搭配維C豐富的菠菜，預防貧血。</p><p class="ql-block">食材準備：新鮮豬肝、菠菜、姜絲、淀粉</p><p class="ql-block">1、豬肝加姜絲用清水浸泡半個小時</p><p class="ql-block">2、洗凈后加適量淀粉抓勻，加輔食油</p><p class="ql-block">3、菠菜焯水10秒去除草酸后切碎</p><p class="ql-block">4、清水加姜片煮開，倒入豬肝煮熟</p><p class="ql-block">5、倒入菠菜枸杞，煮開后加鹽調(diào)味即可</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，新的希望?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，新的起點??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的一年，愿我們的孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康快樂成長，愿每個家庭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">平安喜樂、萬事順意</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春暖花開時??讓我們再相約</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不見不散??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">藍天幼兒園新的美食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">等著藍天娃們回家品嘗??</p>