<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">文字/劉傳新</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">編輯/劉傳新</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">音樂/葉曉山</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片/網(wǎng) 絡(luò)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在作者的印象中，就似電影鏡頭定格一般，永遠留在我的記憶里：每到寒冷的冬天，只要天一放晴出太陽，墻角根、土堆旁，莊稼桔桿堆旁，總會擠著一堆堆農(nóng)村老漢。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?在西北地區(qū)的鄉(xiāng)村，這般景象尤為常見：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">暖陽下，老漢們瞇著雙眼，愜意地曬著太陽，有一搭沒一搭地聊天諞閑傳（陜西方言，川渝擺龍門陣之意），或是干脆瞇眼打盹，任由暖陽裹滿全身；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">寒冬晴好，有人索性脫下厚厚的棉襖，光著膀子，就著明亮的日頭，慢悠悠地解開衣襟，在粗布衣裳的縫隙里細(xì)心翻找那些惱人的“小動物”。指尖細(xì)細(xì)摸索，捏出一只虱子，用指甲蓋輕輕一擠，“啪”一聲輕響，便除了一樁小小的煩擾；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 也有人叼著旱煙袋，嘴里“吧唧吧唧”地抽著自個兒裹卷的旱煙，勁兒大，味沖，嗆人的煙火明滅，閑話隨風(fēng)，時光就這么慢悠悠地，在暖陽里靜靜淌過。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">暖陽斜照墻角根兒、閑話漫在風(fēng)里；煙火明滅間，盡是歲月的安然與閑散…</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老漢們靠著墻根曬太陽，享受著太陽的愛撫，那可是當(dāng)年西北農(nóng)村冬季的一景呀！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">那樣的日子樸素、粗糲，卻也安穩(wěn)。曬太陽，是農(nóng)村老人們最廉價也最踏實的幸福，是鄉(xiāng)間冬日里最常見、也最溫暖的風(fēng)景。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">隨著中國老齡化逐年加深，老年人口越來越多，早已徹底改變了過去只有農(nóng)村老人才扎堆曬太陽的景象。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如今無論城鄉(xiāng)，但凡晴好冬日，街頭巷尾、公園廊下、小區(qū)空地上，總能見到三五成群的老人，但凡陽光能照射得到的地方，就沒有能插的進去：或老兩口成雙成對，相互攙扶著靜坐曬暖，或閑談小憩，延續(xù)著那份人類社會世代相傳、最簡單也最踏實的溫暖與安然。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">曬著冬日的暖陽，那是一種享受，愜意和放松。冬日的陽光，照在身上，暖暖的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?冬日老人愛曬太陽，核心是補維D促鈣吸收、驅(qū)寒暖身、舒緩情緒，還能改善血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)不適。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 作者專門在網(wǎng)上查詢有關(guān)冬日多曬太陽的益處在于：“陽光中的中波紫外線能讓皮膚合成維生素D，助力鈣吸收，減少骨質(zhì)疏松風(fēng)險；溫?zé)岬年柟饽芴嵘w表溫度，驅(qū)散寒氣，對老人怕冷的體質(zhì)特別友好；同時光照能調(diào)節(jié)褪黑素和血清素分泌，改善冬季容易出現(xiàn)的情緒低落，也能讓睡眠更規(guī)律”……。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在如今人口日漸老齡化的時代，老人們更應(yīng)在保重身體、守護健康的前提下，妥善處理好與子女的相處之道，放平心態(tài)、守住邊界，不糾纏、不添負(fù)，從容安穩(wěn)地過好屬于自己的后半生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">曬著冬日的暖陽，那是一種享受，舒適和放松。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冬日的陽光，照在身上，暖暖的，不灼人、不刺眼，像一雙溫柔的手，輕輕撫過歲月留下的疲憊與寒涼。不必匆忙，不必奔波，只需靜靜坐著，讓暖意一點點浸透衣衫、滲入筋骨，連心里的褶皺，都被曬得舒展、柔軟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">塵世的煩擾、生活的瑣碎，仿佛都在這一片溫煦里慢慢淡去，只余下安穩(wěn)、平和，與歲月溫柔相待。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不由得想起近年在網(wǎng)上流傳的一首打油詩：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">曾經(jīng)都是少年郎，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">青春年華也瘋狂，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 現(xiàn)在都在曬太陽，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 坐在一起拉家常。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 聊聊當(dāng)年的輝煌，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一人一冊當(dāng)年史，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 笑得前合與后仰。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 仿佛昨天還談愛，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 轉(zhuǎn)眼青春已不在。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 當(dāng)年那個大帥哥，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 現(xiàn)在已是白頭翁，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 當(dāng)年那個萬人迷，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 現(xiàn)在已成老太太。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 青山不老人易老，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 何必自己尋煩惱。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 活在世上一分鐘，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 就要開心六十秒，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人生彈指一瞬間。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 是非成敗轉(zhuǎn)頭空，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 年少莫笑老年翁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 花開也無千日紅，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今日他人靠墻曬，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 明日我也曬太陽。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 能曬太陽已不錯，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 臥床有病才遭殃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人生這場戲，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 笑著演完已不易。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 恭祝我的朋友們：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 天天有笑容</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 越活越從容！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">背景音樂《印象陜北》，由戰(zhàn)友葉曉山演奏，謹(jǐn)此深表謝意！</b></p>