<p class="ql-block"> 堅(jiān)持幾年的冬日曬背成了保留節(jié)目。家里并不寬敞的陽臺(tái)滿足不了這一需求，再說玻璃擋紫外線補(bǔ)鈣不行，開窗又有風(fēng)。我為此尋覓比較，有了多種選擇。</p><p class="ql-block"> 或者去公園找到背風(fēng)、陽光充足木質(zhì)長凳處，倒穿厚棉服將深色毛衣背部讓太陽曬著真的暖至心窩，與家中開著暖氣的感覺大相徑庭。</p><p class="ql-block"> 或者在小區(qū)午間有現(xiàn)存牌桌椅凳可歇息，乘此空間滿足曬背，那堵墻有法制名人畫像，既擋風(fēng)又聚陽，獨(dú)在此處享受陽光，好不快樂，七旬老嫗此樂曬過神仙！</p><p class="ql-block"> 偶爾我也會(huì)到小區(qū)最佳曬背處，這里熱鬧人多，集聊天與曬背于一統(tǒng)，可以笑口常開一下午。</p> <p class="ql-block"> 大自然的無私饋贈(zèng)有多種，冬日陽光對(duì)于老年人超過任何藥效。常人喜冬病夏治，其實(shí)冬日曬背也不可小瞧。冬日暖陽曬背通過督脈升陽氣，也是國人好傳承。</p><p class="ql-block"> 某次偶遇癌癥病人，他固執(zhí)直拗，用四季曬背沒用化療而自愈的故事對(duì)我多少有些觸動(dòng)。作為普通人，從未病防病的角度，冬日曬背的益處可持續(xù)，有價(jià)值。如今社會(huì)能夠不用藥獲得健康真的有些奢侈，不可多得。</p> <p class="ql-block"> 曬背獨(dú)處時(shí)，我可聽書，欣賞音樂，看書畫直播，作自已近日小計(jì)劃。讓這一小時(shí)比較充實(shí)有趣。</p><p class="ql-block"> 與人小聚曬背聊天的話題亦很豐富。從天氣到菜價(jià)，從育兒到愛好無所不及，互相姓名不知，照樣聊得熱火。至于養(yǎng)老方式、生前按排、死后安葬都是避不開的話題。甚至涉及死后捐遺體給醫(yī)療研究用種種細(xì)節(jié)，勁爆得很。</p><p class="ql-block"> 原來不經(jīng)意間老人向往的競?cè)皇菬o疾而終。那種視死如歸一笑而終的歸去才是人生的最高境界。于是呼話題又涉及到親人間愛至深處的選擇。老人病重不想拖累家庭孩子而自盡，對(duì)國外可以安樂死流露出遺憾。</p> <p class="ql-block"> 從曬背的話遲延伸至生死，說實(shí)在話，人活明白并不難。稀里糊塗老者是有但并不代表所有人。</p><p class="ql-block"> 人活一輩子，善待自已，自私一點(diǎn)未嘗不可。人至暮年還能有健康就是最大的福氣，在社會(huì)的大舞臺(tái)上因此可有一席之地。每日吞服一把藥活著的人可不是少數(shù)。珍惜當(dāng)下，活好每一天，就是我們的追求、向往，從吸引力法則看，只要你心有陽光，樂善好施，修行至上，你必幸運(yùn)，吉星高照指日可待。</p>