<p class="ql-block"> 2026年1月我們學校退休教職工（35人）自發(fā)組團從成都坐火車去廣西南寧、巴馬、靖西、崇左等地觀光旅游。團隊大部分人14號到南寧，我和三妹及兩個朋友13號從成都東站坐高鐵到廣西南寧等待團隊的到來。成都東站到南寧的高鐵經(jīng)過了重慶西、修文縣、貴陽東、都勻東、荔波、河池等站后到達南寧東站。</p> <p class="ql-block"> 到達南寧后我們?nèi)胱°y河大酒店。</p> <p class="ql-block"> 晚上去品嘗南寧特色美食、觀南寧市夜景，游覽南寧規(guī)模最大的歷史文化街：邕州古城三街兩巷。</p> <p class="ql-block"> 首先去品嘗劉桂廚廣西招牌菜-高峰檸檬鴨</p> <p class="ql-block"> 高峰檸檬鴨鮮嫩爽口，吃的大家都贊不絕口！</p> <p class="ql-block"> 晚飯后游覽南寧最大的歷史文化街三街兩巷。三街兩巷始建于宋代，至少已有千年歷史。街區(qū)內(nèi)匯集傳統(tǒng)商貿(mào)、會館、廟宇、市井、騎樓等多種文化，堪稱一部可讀的南寧1700余年建置活教材。</p> <p class="ql-block">金獅巷</p> <p class="ql-block">銀龍卷</p> <p class="ql-block"> 南寧城皇廟：是一座具有悠久歷史的廟宇，供奉著宋代邕州知府蘇緘。廟門有精美的木雕和壁畫，展現(xiàn)了古人的精湛技藝和對神靈的敬畏。</p> <p class="ql-block">城皇廟西巷</p> <p class="ql-block">南寧的騎樓</p> <p class="ql-block"> 鄧穎超紀念館：以豐富的圖片、實物和資料展示了鄧穎超同志光輝而偉大的一生。是愛國主義教育的重要基地。</p> <p class="ql-block"> 1月14日我們與學校到廣西來旅游的大部隊在南寧會合，然后坐大巴車去廣西河池地區(qū)的巴馬。有人說廣西巴馬是被時光偏愛的地方，那里有溶洞藏天地（百魔洞），碧水繞巖間(百鳥巖），村落守著歲月悠長（長壽村）。今天我們將去探秘這三大景點。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞：被英國皇家洞穴協(xié)會譽為“天下第一洞”。是喀斯特地貌的典型代表。洞內(nèi)有龐大的洞群，分成四個大殿堂，數(shù)十根鐘乳石柱組成巨大的石塔群，巍峨雄偉。洞頂還居住著瑤民。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞的入口。</p> <p class="ql-block"> 洞中藏著李白的詩《將進酒》：人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，天生我才必有用，千金散盡還復來。</p> <p class="ql-block"> 洞內(nèi)的鐘乳石在燈光下熠熠發(fā)光，五顏六色非常漂亮。</p> <p class="ql-block"> 這根鐘乳石據(jù)介紹說是洞內(nèi)最大的一根石柱，有10米的直徑，幾個人才能抱住它</p> <p class="ql-block"> 這張玉皇宮龍椅上有五條雕刻的金龍，龍椅下有四條浮雕金龍，中間兩條為二龍戲珠。加起共有九條金龍。</p> <p class="ql-block"> 這里常年祥霧彌漫，負氧離子濃度高達每平方厘米7萬個，地磁強度高達0.58高斯，是天然的氧吧和康復療養(yǎng)圣地。我們經(jīng)過時也在高地磁區(qū)體驗了一下。</p> <p class="ql-block"> 山坡上坐滿了人，他們都在體驗天然氧吧里高濃度負氧離子對人體健康帶來的好處。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞出口不遠的山上有一個景點-稱為孔雀開屏拜觀音。一只拖著長長尾羽的孔雀向站立在它前面的觀音菩薩坐叩拜狀?？兹负陀^音都是天然形成、栩栩如生。</p> <p class="ql-block"> 離開百魔洞后，我們坐車來到第二個景點-巴馬長壽村（巴盤屯）參觀游覽。下圖是我們團隊全體人員在《世界長壽之鄉(xiāng)》合影留念。</p> <p class="ql-block"> 長壽村（巴盤屯）位于廣西河池市巴馬瑤族自治縣。</p> <p class="ql-block"> 巴馬長壽村是世界五個長壽村之一，被譽為“世界長壽之鄉(xiāng). 中國人瑞圣地”，是百歲老人分布率最高的地區(qū)。這里的長壽與地理、氣候、環(huán)境密切相關(guān)，也與老人良好的生活方式合理膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)，此地原生態(tài)自然風光秀麗宜人，是個休閑度假的勝地。</p> <p class="ql-block"> 在長壽村外就能看見山上的福壽兩個大字印在山上特別顯眼。</p> <p class="ql-block"> 這個福字和壽字組合在一起，邊上還有“壽在福中”四個字，表示人的長壽是建立在幸福之中的，有了幸福就能長壽。</p> <p class="ql-block">村前留影</p> <p class="ql-block">去長壽村的路上</p> <p class="ql-block">進入長壽村的古吊橋</p> <p class="ql-block">長壽村寨</p> <p class="ql-block"> 長壽村的一個百歲老太太，精神抖擻地提著她的各種農(nóng)產(chǎn)品到山里去賣。</p> <p class="ql-block"> 參觀完長壽村我們到巴馬的最后一個景點-百鳥巖。</p> <p class="ql-block"> 百鳥巖：又名水波天窗、延壽洞，是盤陽河注入紅水河前的最后一處伏流出水口。洞深500米，洞內(nèi)水平面如鏡，蜿蜒曲折。洞頂每隔兩三百米就有一個天窗，陽光射入形成色彩紛呈的光柱奇觀。因進出此洞有“三明三暗”處，仿若“三天三夜”。</p> <p class="ql-block">進出百鳥巖洞只能坐小舟。</p> <p class="ql-block">我們坐的小舟即將進洞。</p> <p class="ql-block">在洞中觀望的水波天窗一。</p> <p class="ql-block">水波天窗二</p> <p class="ql-block">水波天窗三</p> <p class="ql-block"> 洞內(nèi)的鐘乳石千姿百態(tài)，水碧石凈，又因非乘舟不能游覽，有“水上蘆笛巖”的美譽。洞中還有眾多飛行動物棲息，朝霞初升或夕陽西斜時，巖燕飛出洞口貼水逐戲，蔚為壯觀。</p> <p class="ql-block">盤陽河中打魚的漁翁</p> <p class="ql-block">夕陽下的盤陽河。</p> <p class="ql-block"> 出百鳥巖洞后，在巴馬的旅游結(jié)束了，百魔洞的雄奇、百鳥巖的靈秀、長壽村的質(zhì)樸，都給我留下了深刻的記憶。明天將去百色市靖西地區(qū)游。</p>