<p class="ql-block">韻律之美</p><p class="ql-block"> ——大舞</p><p class="ql-block"> 健身氣功·大舞，是舞與養(yǎng)生于一體的健身功法。</p><p class="ql-block">動(dòng)作舒緩、圓活流暢，以形帶氣，以氣養(yǎng)神。屈伸開合、連綿不斷，剛?cè)嵯酀?jì)，松緊自然。呼吸與動(dòng)作相隨，不求激烈，重在舒展；——如鯤鵬展翅，又似云卷云舒；腳下轉(zhuǎn)動(dòng)，沉穩(wěn)如山岳，輕靈如溪流。一招一式，調(diào)養(yǎng)身心；一呼一吸，平和心境。在古樸韻律中，舞出健康，舞出從容，舞出東方養(yǎng)生之美。</p><p class="ql-block">表演：高 靜 王春艷</p><p class="ql-block"> ——湖聲依舊</p><p class="ql-block"> 2026.2.10</p>