<p class="ql-block">戚香鳳 國家三級心理咨詢師，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)核心成員，12355講師團(tuán)講師、心理咨詢師，考試心態(tài)指導(dǎo)師，女童保護(hù)志愿者講師 堅(jiān)持分享第1118天。2026.2.11日 周三</p> <p class="ql-block">孩子厭學(xué)呈現(xiàn)三個特點(diǎn)：</p><p class="ql-block">*問題由具體到泛化</p><p class="ql-block">在抵觸階段，孩子厭惡的點(diǎn)很具體，如考試沒考好、被老師批評、和同學(xué)起沖突，這都是一件很具體的事。</p><p class="ql-block">隨著厭學(xué)的深入，孩子反感的東西會擴(kuò)展和泛化，變成不想學(xué)習(xí)，不想上學(xué)。</p><p class="ql-block">*情緒越來越深</p><p class="ql-block">隨著問題的泛化，孩子情緒也在變化。</p><p class="ql-block">由事到人，再到一切，從厭惡學(xué)習(xí)，到厭惡自己，再到厭惡所有，呈現(xiàn)出一種從厭惡學(xué)習(xí)到貶低自己，從反感他人到反感一切的變化。</p><p class="ql-block">*孩子能量越來越低</p><p class="ql-block">負(fù)面情緒很消耗人，內(nèi)耗比外耗更辛苦，當(dāng)孩子內(nèi)心充斥著各種負(fù)面情緒，就算這一天沒有學(xué)習(xí)，他也會很累。</p><p class="ql-block">由對抗到上學(xué)時斷時續(xù)，再到徹底擺爛，孩子的內(nèi)在能量被逐漸消耗。到了放棄階段，孩子的能量已經(jīng)非常低，快堅(jiān)持不住了。</p><p class="ql-block">*早識別早干預(yù)</p><p class="ql-block">在很多人的認(rèn)識里，孩子有沒有厭學(xué)，就像一枚硬幣的兩面，要么有，要么沒有。正面是討厭學(xué)習(xí)，那面是喜歡學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">這兩種分法太簡單化，太絕對化了。</p><p class="ql-block">厭學(xué)更像一把尺子，程度從小到大有不同的刻度。大部分孩子不是在零或者100，而是在這把尺子的某個區(qū)域間發(fā)展變化，比如從30到70。</p><p class="ql-block">父母一定要重視孩子厭學(xué)早期的各種表現(xiàn)，如果能夠及早發(fā)現(xiàn)及時干預(yù)，孩子和家庭就可以不必為之付出很大代價。</p><p class="ql-block">如果孩子的問題已經(jīng)發(fā)展到抑郁或者休學(xué)的階段，父母才重視，小狀況已經(jīng)成了一個大問題，這時父母要做好心態(tài)上的準(zhǔn)備，冰凍三尺非一日之寒，這可能是一場持久戰(zhàn)。</p>