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反復(fù)練習(xí) 刻意化為慣性使然

鷹擊長空(大麥穗科技)

<p class="ql-block">  回顧軍旅歲月,很多技能不是“學(xué)會”的,而是“練熟”的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如敬禮。我們見到領(lǐng)導(dǎo),保持立正姿勢,迅速抬手,干脆利落。那一刻不需要思考,胳膊自己就上去了。原因就在于無數(shù)個早晨、無數(shù)個集合解散里,這個動作練習(xí)過幾百遍,直到成為身體的一部分。</p> <p class="ql-block">  練習(xí)隊(duì)列的時候,比如說齊步走,班長會把動作拆開——擺臂、抬腿、落腳,一個動作一個動作地練習(xí)。胳膊擺到什么位置,手離身體多少公分,腳抬多高,都有明確的標(biāo)準(zhǔn)。動作有不對的地方,班長就會幫你糾正,胳膊往上抬一點(diǎn),腿往下壓一點(diǎn),然后就是一遍遍地練、一點(diǎn)點(diǎn)地調(diào)。調(diào)好了,再來練習(xí)十遍、五十遍、一百遍…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 單個動作練完,就是連貫動作。齊步走起來才發(fā)現(xiàn),手對了腳不對,腳對了眼神又飄。班長就在旁邊不停地糾正,哪里別扭就當(dāng)場喊停,當(dāng)場糾正。糾正完了,再重復(fù)練習(xí)。一天下來,腿酸,胳膊也酸。</p> <p class="ql-block">  新兵三個月的訓(xùn)練下來,我們都能跟全班成員一起,邁著同一個節(jié)點(diǎn),踩成同一個節(jié)奏,一切仿佛渾然天成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 部隊(duì)有個特點(diǎn):有人管你,有人教你,也有人會逼你。你得聽話照做,反復(fù)練習(xí)、反復(fù)磨合,直到那個動作不在腦子里,而是刻在了你的肌肉里。某一天你突然發(fā)現(xiàn),不需要思考,身體就會動起來,不由自主地,條件反射似的。</p> <p class="ql-block">  回顧軍旅歲月,我后來明白了這樣一個道理——把一個動作練上一百遍,不是為了好看,而是為了讓它成為“慣性使然”。訓(xùn)練場看似單調(diào)無味的重復(fù)動作,就是為了戰(zhàn)場上那瞬息之間的快速反應(yīng),因?yàn)榕趶棽婚L眼睛,沒有時間讓你想“下一步該有哪一個動作”,靠的就是練進(jìn)骨子里的東西,靠的就是慣性使然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有的戰(zhàn)友槍打得好,是據(jù)槍據(jù)到兩眼冒金花、兩手穩(wěn)如鉗;有的戰(zhàn)友跑得快,是綁著沙袋沖,沒日沒夜的沖;有的戰(zhàn)友器械玩得溜,是手掌磨出血、繭子摞繭子磨出來的。</p> <p class="ql-block">  當(dāng)我們看到當(dāng)兵的人似乎有一種天賦,實(shí)際上卻是簡單的動作重復(fù)練,百遍不行,千遍萬遍的練。這也讓我們明白一個簡單的道理:<b style="color:rgb(22, 126, 251);">成功路上沒有捷徑,你只需要把一個簡單的動作練到極致</b>,你就可以成為那個領(lǐng)域的佼佼者。</p> <p class="ql-block">  這份“練到骨子里”的本事,不會只留在軍營,而是會跟著我們,伴隨我們的人生。拜訪客戶,一次不行,我就兩次、三次…一個新的業(yè)務(wù),一天學(xué)習(xí)掌握不了,就加班加點(diǎn)的學(xué),爭分奪秒的學(xué),向書本學(xué),向同事請教,直到弄懂悟透…一個新的領(lǐng)域,把復(fù)雜的變成相對簡單的連續(xù),把一個個簡單的學(xué)深悟透,連續(xù)起來,融合起來,貫通起來…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 反復(fù)練習(xí),一遍不行,我們就訓(xùn)練它一百次、一千次…</p>