<p class="ql-block"> 雨水，是二十四節(jié)中的第二個節(jié)氣。雨水節(jié)氣的含義是降雨開始，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了；二是降水形式改變，降雪減少，降雨量多以小雨或毛毛細(xì)雨為主。春雨落地，春意漸濃。有了雨水的澆灌，萬物復(fù)蘇更加有活力，花草和動物都富有生機(jī)。雨滴降在田野間，泥土的芬芳更顯春的氣息。</p> <p class="ql-block">雨水農(nóng)事，春種一粒粟，秋收萬顆籽，進(jìn)入雨水節(jié)氣，雖然氣溫仍較低，但也已經(jīng)開始回暖，所以要抓緊春耕、春播。</p> <p class="ql-block">雨水養(yǎng)生，雨水節(jié)氣，護(hù)肝健脾是兩大重要內(nèi)容，兩者相輔相成，健脾需調(diào)肝，養(yǎng)肝需護(hù)脾。春捂秋凍不無道理，這個時候降雨量增加，要預(yù)防倒春寒，這種由降雨引發(fā)的氣溫突降對老人小孩身體健康威脅大。老年人血壓會相應(yīng)升高，可能會誘發(fā)心臟病、心肌梗死等疾病；小孩可能有感冒發(fā)熱等癥狀，注意預(yù)防唿吸系統(tǒng)疾病。飲食要以清淡為主，新鮮果蔬可以緩解人體干燥，以下食物雨水最好不要吃：一是陽氣過盛的食物，如：白酒、羊肉、狗肉、雀肉等，以免損耗陽氣。二是動物肝臟，以免肝木生發(fā)太過而傷脾。</p> <p class="ql-block"> 雨水，是希望的象征。它讓大地復(fù)蘇，讓萬物生長，也讓我們的生活充滿了新的期待。在這個雨水時節(jié)，我想對你說：愿你從此風(fēng)調(diào)雨順，事事如意。</p>