<p class="ql-block" style="text-align:center;">??<span style="color:rgb(57, 181, 74);">本文配樂——安靜敘事</span>??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">????????????????????</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">歲月不敗美人，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">更敬通透本心。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">銀發(fā)童顏慈祥， </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">謙和善良慧敏。</b></p><p class="ql-block"> 獲此高評者，是我在公園相識、相伴十余年的一位老友。</p><p class="ql-block"> 初見時她不到六十，模樣出眾、回頭率高；這十幾年間，從六十來歲到如今七十歲，變化著實不小，肉眼可見地顯老了?？杉幢忝嫒萏砹孙L(fēng)霜，體態(tài)也稍顯 臃腫，褪去了往日的靚麗，她依舊是從容里藏著一份優(yōu)雅，成了一位可親又多了幾分溫潤慈祥的老太太。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">她不施粉黛、從沒染過發(fā)，性子樸實謙虛，穿著普通大方，干凈利落，美不自知、美而不驕。</b></p><p class="ql-block"> 更難得的是，她氣血好、精神足，尤其是睡眠格外好。這在老年人當(dāng)中實屬少見，身邊老姐妹們都羨慕她，我覺得，這都是因為她性格好，<b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">從容平和、不氣不躁，</b>才養(yǎng)出了這般好狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 她心善又通透，滿是生活智慧，我欽佩她，格外愿意向她學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">我的老伴愛做飯，我常年吃現(xiàn)成飯。老友勸我年紀(jì)大了該多分擔(dān)，也練練自理能力，做飯也是項重要的生存技能。還說做家常飯也需要用心認(rèn)真，還耐心教我做較簡單省事、營養(yǎng)全面的飯菜，讓我做飯有了進(jìn)步。</p><p class="ql-block">她對身邊老朋友們也體貼入微，<b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">非常善解人意，</b>誰身體不適，她總會耐心勸著好好休養(yǎng)，也不是那種隨囗敷衍的“要樂觀啊，出來鍛練就好了”，她的真誠溫暖你能感覺的到。</p><p class="ql-block">我從前性急愛搶話，近效老友沉穩(wěn)從容，慢慢已改了許多。</p><p class="ql-block"> 她說話總是慢聲細(xì)語，<b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">自帶讓人安心的力量。</b>她常念叨兩句話，每一句都樸實又有道理。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">一句是“活著就不錯了”，</b>這句話對我?guī)椭鷺O大，每次聽她說起，我都格外受用。平日里我若情緒低落、滿心煩惱，只要想起她，想起這句話，心里就會慢慢平靜下來，郁結(jié)也隨之消散。</p><p class="ql-block">人這一輩子，總?cè)菀自诂嵥橹型烁卸?、丟了知足，而她的這句話，總能及時點醒我，讓我重新找回對生活的平和心態(tài)。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">另一句是勸我們，晚年夫妻別為瑣事鬧氣，要珍惜時光、互相關(guān)心，</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">實在又暖心。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">她是我的榜樣，我有很多地方都要向她學(xué)習(xí)。我從她身上吸取了力量，也不再染發(fā)，她讓我明白，順其自然，也挺好。</b></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">美在外表，更在心靈。</b>人到晚年，能做到以謙遜待人、以善良處事、以智慧生活，這般從容通透，太難得了。我這位老友，就是這樣的人，越品越有味道，越相處越愿意親近，這便是晚年最好的模樣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?? <span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">贈老友??</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">鶴發(fā)清顏自帶香，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">謙懷未因貌美揚。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">心慈慧滿亦從容，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">歲晚猶存淺韻芳。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">????????????????????</p>