學習傳統(tǒng)文化堅持寫功課簡靜默 <p class="ql-block">昵稱：簡靜默</p><p class="ql-block">美篇號130885811</p> <p class="ql-block">正月初八，女兒的兩個姑姑說來我家給我過五十歲生日，我都不敢相信我已經(jīng)邁入五十歲了，感覺自己心態(tài)還蠻年輕的。</p><p class="ql-block">大外甥從上?；貋磉^年，我比他大九歲，一直未成家，姐姐，姐夫已經(jīng)接納他這樣的生活，那天大外甥說讓我?guī)退覀€一樓帶花園的房子，說再工作個十年他就回家養(yǎng)老，他要打造一個大花園。還說和小姨一起養(yǎng)老，我勸他學習致良知，沒有能力說服他，他勸我吃素，也沒有說服我。</p><p class="ql-block">這個新年對于我來說是很不錯的開始，女兒和她爸爸關系也有所改變，初一坐車里孩子爸還把女兒的手握在手心里。</p><p class="ql-block">有句話說“不要讓過去成為幸福的障礙</p><p class="ql-block">”特別喜歡趙越教授的視頻號，他說：我們已經(jīng)知道追求短暫的快樂的刺激并不能長久，所以我們想要安穩(wěn)長久的愉悅，于是我們開始進入人心智的安樂的層面，認知心理學。</p><p class="ql-block">我們?yōu)槭裁床荒艹掷m(xù)快樂呢？是什么讓我們不開心的呢？</p><p class="ql-block">談到不開心的原因，每個人都可以滔滔不絕：來自家庭的，工作環(huán)境的，朋友交往的，甚至有人因為陌生人而不開心，我們的不開心會表現(xiàn)為奓毛，外在的憤怒是奓毛，內(nèi)在的痛苦糾結也是奓毛。內(nèi)在的奓毛不會表達出來，但會讓我們感覺不舒服，甚至產(chǎn)生強烈的反感，每個人奓毛的原因都存在差異。在你看來，完全不值一提的小事，在別人看來，就是可能是奓毛的大事。為什么我們會對各種各樣的東西產(chǎn)生或大或小的情緒呢？人在碰到不同的刺激時，會產(chǎn)生相應反應，這個刺激就是應激源。</p><p class="ql-block">每個人的刺激源幾乎都不一樣，這又是為什么呢？有人說，因為家庭教養(yǎng)，個人性格，個人經(jīng)歷，社會環(huán)境等因素的不同。</p><p class="ql-block">在這里，將這個原因歸結為一個字“固”每個人都有不一樣的固，這個固來自哪里呢？它是我們從生理到心理層面的一個重要的自我保護機制。</p> <p class="ql-block">今日學習《大學古本序》《大學》之要，誠意而已矣，誠意之功，格物而已矣。誠意之極，止至善而已矣，止至善而已矣，止至善之則，致至而已矣。</p><p class="ql-block">博仁老師解析：講事物的真相以及一切事物運作規(guī)律的一部經(jīng)典。陽明先生講大學只要在誠意而已，博仁老師列舉了ABCD不同性格的人對事物情緒該有的樣子，a發(fā)脾氣a就是很生氣，這也無可厚非，是很正常的，他對b發(fā)脾氣的時候，b對這這個發(fā)脾氣的人會一笑而過，對c發(fā)脾氣的人因為c參加過傳統(tǒng)文化的學習，他反而會深深的給對方鞠一躬來表達感恩對方，而對d發(fā)脾氣的時候，d是不懂中文的老外，當他看到這個發(fā)脾氣雖然說的話很難聽，但他一個字都聽不懂，所以就沒有任何感覺。</p><p class="ql-block">是可見情緒并不是由外界的人事物決定的，而是由我們對這件事情的看法決定的。第一位是生氣，是因為把這個現(xiàn)象看作是在傷害我，不尊重我。第二位有一個觀點就是對別人發(fā)脾氣的人，其實是對在對自己發(fā)脾氣，所以跟我無關。一笑而過，而c呢，他學過傳統(tǒng)文化，知道防攻我之失者，皆我?guī)熞舶部梢圆粯肥埽母泻?，所以特別喜歡感恩面對別人的脾氣的人。而D呢，他是外籍人士，聽不懂中文，沒有辦法評判是在干什么，所以沒有任何感覺。</p>