<p class="ql-block"> 2026年2月22日至2月24日，特別開心能赴廣州參加朱曉平老師冬日暖陽課程，與兩千多位家人共同度過了三天溫暖治愈、震撼心靈的時(shí)光。這場充滿感動(dòng)、溫暖與歡笑的旅程，不僅是一次學(xué)習(xí)，更是一場心靈的洗禮與重生。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 曉平老師雖不是心理學(xué)專家，卻用最樸素真誠的心直抵我們內(nèi)心最柔軟的角落，穩(wěn)穩(wěn)托舉著每一個(gè)人的情緒，完成了一場深刻的集體心靈療愈。他不急于給出答案，不執(zhí)著于流程，耐心傾聽、全然接納，讓我懂得真正的善意，是尊重與包容，是允許一切自然發(fā)生。</p> <p class="ql-block"> 第一天上午，感恩主題的分享直擊人心，嘯文老師的故事、老師與母親的溫情瞬間，讓我瞬間被觸動(dòng)，淚水止不住地流淌。下午的勵(lì)志課堂上，完成鐵三項(xiàng)的獨(dú)腳潘老師傾情分享，用堅(jiān)韌的生命故事，為我們注入了滿滿的前行力量。</p> <p class="ql-block"> 第二天，上海一家人的真情講述，讓全場為之動(dòng)容，也讓我照見了家族中深藏的情緒與羈絆。大學(xué)生關(guān)于AI的分享，讓我清晰感知到新時(shí)代的到來，學(xué)會(huì)擁抱變化、善用新工具。老師為我們準(zhǔn)備的融創(chuàng)樂園通票、精彩大馬戲與《夢回嶺南》演出，帶來了視覺與心靈的雙重震撼，也讓我們盡情享受快樂與美好。</p> <p class="ql-block"> 第三天，情緒與關(guān)系、愛的表達(dá)課程，讓我收獲頗豐。學(xué)生給家長打電話的片段再次戳中淚點(diǎn)，讓我明白愛要勇敢表達(dá)。老師還教會(huì)我們，心情不好時(shí)可與豆包聊天化解情緒，學(xué)會(huì)與自己和解、疏導(dǎo)內(nèi)心。</p> <p class="ql-block"> 這場冬日暖陽之旅，讓我告別了過往的糾結(jié)與內(nèi)耗，放下了心底的包袱，真正學(xué)會(huì)活在當(dāng)下、珍惜眼前。感恩曉平老師的慈悲指引，感恩同行家人的溫暖相伴。未來之路，我將帶著這份溫暖與力量，心向暖陽，逐光而行，在愛與包容中活出更好的自己。</p>