<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 孩子的視力健康，是我們共同的牽掛。為落實(shí)近視防控要求，我校已全面啟動各項(xiàng)護(hù)眼措施，同時也需要您在家庭中做好科學(xué)引導(dǎo)，與學(xué)校攜手為孩子筑牢視力保護(hù)屏障。</p> <p class="ql-block">一、學(xué)校在行動</p> 筑牢護(hù)眼課堂 <p class="ql-block ql-indent-1">我們已將近視防控知識納入健康課程，通過課堂教學(xué)、主題班會和眼科專家進(jìn)校園等活動，系統(tǒng)地教給孩子們科學(xué)用眼知識。同時，利用校園宣傳欄和美篇號，常態(tài)化推送護(hù)眼小貼士，讓護(hù)眼意識深入人心。</p> 保障戶外活動 <p class="ql-block ql-indent-1">嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)每天綜合體育活動</p><p class="ql-block">時間不低于兩小時，義務(wù)教育階段學(xué)生每天一節(jié)體育課，優(yōu)化“體育課+大課間+課外體育活動”模式，大課間安排跳繩、趣味跑等運(yùn)動，讓孩子們充分接觸自然光，減少近距離用眼時間。</p> 優(yōu)化視覺環(huán)境 <p class="ql-block ql-indent-1">對教室、圖書室等場所的采光照明進(jìn)行全面排查整改，確保各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)，并按學(xué)生身高配備可調(diào)節(jié)課桌椅，每周調(diào)整座位，保障“一人一桌一椅”適配。同時嚴(yán)格審核入校學(xué)習(xí)用品，杜絕不合格產(chǎn)品。</p> 落實(shí)防控舉措 <p class="ql-block ql-indent-1">每班張貼標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表，每天組織兩次眼保健操，教師現(xiàn)場指導(dǎo)；每月組織學(xué)生自測視力，每學(xué)期開展近視專項(xiàng)檢查，形成防控報告，針對性優(yōu)化方案。</p> <p class="ql-block">二、家庭要注意</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 孩子的視力保護(hù)，家庭是重要陣地。請家長們在日常生活中注意以下幾點(diǎn)：</p> 控制電子產(chǎn)品使用 <p class="ql-block ql-indent-1">嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品的時長，避免睡前使用，建議單次不超過15分鐘，每天累計不超過半小時。</p> 營造良好用眼環(huán)境 <p class="ql-block ql-indent-1">為孩子布置光線充足、無眩光的居家學(xué)習(xí)角落，確保讀寫時“一拳一尺一寸”的正確姿勢，即胸口離桌沿一拳，眼離書本一尺，手離筆尖一寸。</p> 增加戶外活動 <p class="ql-block ql-indent-1">鼓勵孩子在周末和節(jié)假日多進(jìn)行戶外體育活動，保證每天累計戶外活動時間不少于兩小時，多曬太陽，讓眼睛得到充分放松。</p> 摒棄“重治輕防”觀念 <p class="ql-block ql-indent-1">主動學(xué)習(xí)近視防控知識，定期帶孩子檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，不要等到視力下降才重視。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">讓我們攜手并肩，以“學(xué)校主導(dǎo)、家庭盡責(zé)”的聯(lián)動格局，為孩子守護(hù)清晰明亮的“視”界，助力他們健康成長！</p> <p class="ql-block">供稿：教導(dǎo)處</p><p class="ql-block">校對：李春梅</p><p class="ql-block">初審：馬曉霞</p><p class="ql-block">復(fù)審：劉建偉</p><p class="ql-block">終審：楊忠山</p>