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血栓性淺靜脈炎與靜脈血栓的防治

無極

<p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎</p><p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎即指發(fā)生于淺靜脈內(nèi)腔的炎癥。本病多發(fā)于下肢,其次為胸腹壁、上肢,一般發(fā)生部位不同,臨床表現(xiàn)也不盡相同。發(fā)于下肢者多表現(xiàn)為淺靜脈及其周圍組織紅腫熱痛,有時可伴有惡寒發(fā)熱等全身癥狀,紅腫熱痛漸消時,局部皮膚可呈褐色,其下方可觸及條索狀淺靜脈,且可反復(fù)發(fā)作。發(fā)于胸腹壁者,淺靜脈走行為一硬條索狀物,有觸痛或牽拉痛,一般無明顯全身癥狀。本病急性期血液常規(guī)化驗可見白細胞總數(shù)及中性粒細胞明顯增加;慢性期根據(jù)病史及其典型臨床表現(xiàn),一般即可明確診斷,不需要進一步進行實驗室檢查。本病患者多有靜脈曲張病史,另外也可繼發(fā)于局部外傷及靜脈輸液、輸血等,因此預(yù)防本病應(yīng)避免長期站立,積極治療靜脈曲張,在靜脈輸液時要嚴格執(zhí)行無菌操作原則,并盡量減少輸液次數(shù)。</p><p class="ql-block">中醫(yī)稱本病為“惡脈”,又稱“脈痹”。臨床可分為脈絡(luò)濕熱,脈絡(luò)瘀阻二個證型。</p><p class="ql-block">脈絡(luò)濕熱型:癥見沿淺靜脈走行區(qū)或曲張靜脈團突然出現(xiàn)色紅,腫脹,灼熱疼痛,可摸到硬結(jié)節(jié)或條索狀物,以下肢多見,可伴有發(fā)熱,大便干結(jié),小便黃等,舌紅、苔黃膩,脈滑數(shù)。治宜清熱利濕,化瘀通絡(luò)。</p><p class="ql-block">脈絡(luò)瘀阻型:癥見沿淺靜脈走行區(qū)呈硬條索狀,長短不一,粗細不等,可有不同程度的觸痛及牽拉痛,以胸腹壁及上肢多見,往往無明顯全身癥狀,舌淡紫、苔薄白,脈澀。治宜活血化瘀,通絡(luò)止痛。</p><p class="ql-block">方一 三妙丸</p><p class="ql-block">【來源】《太平惠民和劑局方》</p><p class="ql-block">【組成】蒼術(shù)180克,黃柏120克,牛膝60克。</p><p class="ql-block">【用法】將黃柏用酒炒后,和諸藥共研細末,水泛為丸。每次6克,每日3次。</p><p class="ql-block">【功效】清熱利濕,消腫散結(jié)。</p><p class="ql-block">【主治】血栓性淺靜脈炎屬脈絡(luò)濕熱者,癥見下肢淺靜脈走行區(qū)紅腫,疼痛,周圍皮膚灼熱。</p><p class="ql-block">方二 五神湯</p><p class="ql-block">【來源】《外科真詮》</p><p class="ql-block">【組成】茯苓10克,金銀花15克,牛膝10克,車前子15克,紫花地丁20克。</p><p class="ql-block">【用法】取上藥加水700毫升同煎,先用武火煎沸后,改用文火續(xù)煎10分鐘,取藥汁一次服完。每劑煎服2次,每日1劑。</p><p class="ql-block">【功效】清熱解毒,利濕消腫。</p><p class="ql-block">【主治】血栓性淺靜脈炎屬脈絡(luò)濕熱者,癥見下肢淺靜脈走行區(qū)條索狀腫塊,壓痛,局部皮膚紅腫,灼痛。</p><p class="ql-block">方三 復(fù)方水蛭膏</p><p class="ql-block">【來源】驗方</p><p class="ql-block">【組成】水蛭50克,僵蠶40克,乳香50克,沒藥50克,大黃50克,梔子50克,黃柏25克,紫草30克,生甘草30克,冰片30克。</p><p class="ql-block">【用法】上藥共研細末,過80目以上篩,越細越好。根據(jù)紅腫面積大小,取適量藥末加適量蜂蜜調(diào)成較稠的膏劑,敷貼于紅腫處,上蓋油布或塑料布,再用繃帶或膠布固定。每日外敷16~20小時,治療1周為1療程。</p><p class="ql-block">【功效】活血行瘀,軟堅通絡(luò)。</p><p class="ql-block">【主治】血栓性淺靜脈炎屬脈絡(luò)瘀阻者,癥見淺靜脈走行區(qū)條索狀硬結(jié),牽拉皮膚兩端可出現(xiàn)凹陷性淺溝,周圍皮膚紫暗,久治不愈。</p><p class="ql-block">要不要我?guī)湍惆堰@三個方劑的核心功效、適用證型和用法要點整理成一張對比表,方便你快速查閱?方劑名稱核心功效適用證型及主治表現(xiàn)三妙丸清熱利濕,消腫散結(jié)脈絡(luò)濕熱型:下肢淺靜脈走行區(qū)紅腫、疼痛,周圍皮膚灼熱,伴發(fā)熱、便干、尿黃等五神湯清熱解毒,利濕消腫脈絡(luò)濕熱型:下肢淺靜脈走行區(qū)條索狀腫塊、壓痛,局部皮膚紅腫、灼痛復(fù)方水蛭膏活血行瘀,軟堅通絡(luò)脈絡(luò)瘀阻型:淺靜脈走行區(qū)條索狀硬結(jié),牽拉皮膚兩端出現(xiàn)凹陷性淺溝,皮膚紫暗、久治不愈如果你需要,我還可以幫你把每個方劑的具體用法、注意事項也補充到表里,方便你直接參考。需要我補充嗎?</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【主治】血栓性淺靜脈炎屬脈絡(luò)瘀阻者,癥見淺靜脈走行區(qū)條索狀硬結(jié),牽拉皮膚兩端可出現(xiàn)凹陷性淺溝,周圍皮膚紫暗,久治不愈。</p><p class="ql-block">要不要我?guī)湍惆堰@三個方劑的核心功效、適用證型和用法要點整理成一張對比表,方便你快速查閱?</p><p class="ql-block"><br></p> 方劑名稱核心功效適用證型及主治表現(xiàn)具體用法注意事項三妙丸清熱利濕,消腫散結(jié)脈絡(luò)濕熱型:下肢淺靜脈走行區(qū)紅腫、疼痛,周圍皮膚灼熱,伴發(fā)熱、便干、尿黃等黃柏酒炒后,與蒼術(shù)、牛膝共研細末,水泛為丸。每次6克,每日3次。本方偏于苦寒燥濕,脾胃虛寒者慎用;服藥期間忌食辛辣、油膩、生冷食物。五神湯清熱解毒,利濕消腫脈絡(luò)濕熱型:下肢淺靜脈走行區(qū)條索狀腫塊、壓痛,局部皮膚紅腫、灼痛上藥加水700毫升,武火煎沸后改文火續(xù)煎10分鐘,取汁一次服完。每劑煎服2次,每日1劑。方中金銀花、紫花地丁性寒,脾胃虛寒者不宜久服;服藥期間注意觀察有無胃腸道不適。復(fù)方水蛭膏活血行瘀,軟堅通絡(luò)脈絡(luò)瘀阻型:淺靜脈走行區(qū)條索狀硬結(jié),牽拉皮膚兩端出現(xiàn)凹陷性淺溝,皮膚紫暗、久治不愈上藥共研細末,過80目篩,加蜂蜜調(diào)成稠膏,敷貼于紅腫處,上蓋油布/塑料布,繃帶固定。每日外敷16~20小時,1周為1療程。本品為外用膏劑,嚴禁口服;皮膚有破損、潰瘍者慎用;對蜂蜜或冰片過敏者禁用;若敷貼處出現(xiàn)瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停用并清洗局部皮膚。重要提示:以上方劑均為中醫(yī)臨床經(jīng)驗方,使用前務(wù)必咨詢專業(yè)中醫(yī)師,根據(jù)個人體質(zhì)和病情辨證論治,切勿自行用藥。需要我?guī)湍惆堰@張表導出成可打印的純文本格式嗎? <p class="ql-block">靜脈血栓與血栓性淺靜脈炎的區(qū)別</p> <p class="ql-block">我們通常所說的“靜脈血栓”多指深靜脈血栓(DVT),而“血栓性淺靜脈炎”是發(fā)生在淺靜脈的炎癥伴血栓形成,二者在發(fā)病部位、癥狀、風險和處理上有明顯區(qū)別:</p><p class="ql-block">1. 發(fā)病部位不同</p><p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎:發(fā)生在淺靜脈(如大隱靜脈、小隱靜脈等),位置表淺,就在皮膚下面,肉眼或手摸可及。</p><p class="ql-block">靜脈血栓(深靜脈血栓):發(fā)生在深靜脈(如股靜脈、腘靜脈等),位置深在,在肌肉之間,肉眼不可見。</p><p class="ql-block">2. 癥狀表現(xiàn)不同</p><p class="ql-block">特點血栓性淺靜脈炎深靜脈血栓(DVT)局部表現(xiàn)沿靜脈走行的紅腫、疼痛、發(fā)熱,可摸到條索狀硬結(jié)單側(cè)肢體明顯腫脹、脹痛,皮膚溫度升高,顏色可呈青紫色全身癥狀一般較輕,偶有低熱可無明顯全身癥狀,嚴重時伴發(fā)熱、心率加快水腫通常無明顯肢體水腫常有明顯的單側(cè)肢體水腫,按壓有凹陷3. 風險與并發(fā)癥不同</p><p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎:</p><p class="ql-block">風險相對較低,極少發(fā)生血栓脫落導致肺栓塞。</p><p class="ql-block">主要危害是局部炎癥、疼痛和皮膚色素沉著。</p><p class="ql-block">深靜脈血栓(DVT):</p><p class="ql-block">風險極高,血栓一旦脫落,可隨血流進入肺動脈,引發(fā)肺栓塞,嚴重時可致命。</p><p class="ql-block">還可能導致慢性靜脈功能不全、下肢潰瘍等后遺癥。</p><p class="ql-block">4. 病因與誘因不同</p><p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎:</p><p class="ql-block">多與靜脈曲張、靜脈輸液、外傷、感染等局部因素相關(guān)。</p><p class="ql-block">深靜脈血栓(DVT):</p><p class="ql-block">多與血流緩慢(如長期臥床、久坐)、血液高凝狀態(tài)(如腫瘤、妊娠、術(shù)后)、血管內(nèi)皮損傷等全身因素相關(guān)。</p><p class="ql-block">5. 治療與處理不同</p><p class="ql-block">血栓性淺靜脈炎:</p><p class="ql-block">以保守治療為主,如抬高患肢、局部冷敷、外用抗炎藥膏、口服抗凝或抗炎藥物。</p><p class="ql-block">深靜脈血栓(DVT):</p><p class="ql-block">需立即進行規(guī)范的抗凝治療,必要時溶栓或手術(shù)取栓,以防止肺栓塞等嚴重并發(fā)癥。</p><p class="ql-block">重要提示:如果出現(xiàn)單側(cè)肢體突然腫脹、疼痛,或淺靜脈紅腫硬結(jié)持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),通過超聲等檢查明確診斷,切勿自行判斷和用藥。</p><p class="ql-block">你要我?guī)湍阏硪环萆铎o脈血栓和淺靜脈炎的緊急自查清單嗎?這樣你可以快速判斷是否需要立即就醫(yī)。</p> <p class="ql-block">?? 深靜脈血栓(DVT)緊急自查清單</p><p class="ql-block">如果出現(xiàn)以下情況,請立即就醫(yī)或撥打急救電話:</p><p class="ql-block">單側(cè)肢體突發(fā)癥狀</p><p class="ql-block">一側(cè)腿或手臂突然明顯腫脹、變粗,與另一側(cè)明顯不對稱</p><p class="ql-block">局部皮膚溫度升高、發(fā)紅或呈青紫色</p><p class="ql-block">按壓小腿肌肉有明顯脹痛或壓痛</p><p class="ql-block">全身預(yù)警信號</p><p class="ql-block">不明原因的呼吸急促、胸悶、胸痛(尤其是深呼吸時加重)</p><p class="ql-block">突然出現(xiàn)的咳嗽,可能伴有血絲痰</p><p class="ql-block">心跳加快、頭暈、甚至暈厥</p><p class="ql-block">高風險人群需特別警惕</p><p class="ql-block">近期有手術(shù)、骨折、長期臥床或久坐(如長途旅行)史</p><p class="ql-block">懷孕、產(chǎn)后或正在服用避孕藥/激素替代治療</p><p class="ql-block">有腫瘤、自身免疫病或既往血栓病史</p><p class="ql-block">?? 血栓性淺靜脈炎就醫(yī)提示</p><p class="ql-block">出現(xiàn)以下情況時,建議及時就診評估:</p><p class="ql-block">沿淺靜脈走行的紅腫、疼痛、硬結(jié)范圍擴大,或超過1周無緩解</p><p class="ql-block">紅腫區(qū)域向大腿根部(腹股溝)方向蔓延</p><p class="ql-block">伴有高熱、寒戰(zhàn)等明顯全身感染癥狀</p><p class="ql-block">既往有深靜脈血栓病史,或本次發(fā)作與靜脈曲張相關(guān)</p><p class="ql-block">核心原則:</p><p class="ql-block">若懷疑深靜脈血栓,不要等待,立即就醫(yī),這是危及生命的急癥。</p><p class="ql-block">若為單純淺靜脈炎,也應(yīng)及時明確診斷,避免延誤潛在的深靜脈問題。</p><p class="ql-block">需要我?guī)湍惆堰@份清單整理成一個可保存的備忘錄格式,方便你隨時查看嗎?</p> <p class="ql-block">深靜脈血栓的中醫(yī)治療方案。</p> <p class="ql-block">深靜脈血栓(DVT)在中醫(yī)范疇屬于“股腫”、“水腫”或“瘀血流注”。中醫(yī)認為其病機核心是氣血瘀滯、濕熱下注、氣虛濕阻。</p><p class="ql-block">中醫(yī)治療講究分期辨證,以下為你整理了標準的中醫(yī)診療體系:</p><p class="ql-block">一、 核心辨證分型與治法</p><p class="ql-block">1. 濕熱下注型(急性期最常見)</p><p class="ql-block">癥狀:發(fā)病急驟,患肢腫脹、疼痛,皮膚溫度高,色紅。可伴有發(fā)熱、口干、大便干結(jié)、小便黃。</p><p class="ql-block">治法:清熱利濕,活血化瘀。</p><p class="ql-block">代表方劑:四妙勇安湯 合 五神湯 加減。</p><p class="ql-block">核心藥材:金銀花、連翹、蒲公英、黃柏、蒼術(shù)、牛膝、車前子、丹參、赤芍。</p><p class="ql-block">2. 血脈瘀阻型(亞急性期)</p><p class="ql-block">癥狀:患肢腫脹日久不退,疼痛固定不移,皮膚顏色暗紅或紫暗,可觸及條索狀硬塊。舌紫暗或有瘀斑。</p><p class="ql-block">治法:活血化瘀,通絡(luò)止痛。</p><p class="ql-block">代表方劑:桃紅四物湯 合 血府逐瘀湯 加減。</p><p class="ql-block">核心藥材:桃仁、紅花、當歸、生地、川芎、赤芍、地龍、乳香、沒藥。</p><p class="ql-block">3. 氣虛濕阻型(慢性期/后遺癥期)</p><p class="ql-block">癥狀:患肢腫脹午后加重,休息后減輕,皮膚蒼白或輕度水腫,伴有乏力、氣短、食欲不振。</p><p class="ql-block">治法:益氣健脾,祛濕消腫。</p><p class="ql-block">代表方劑:補陽還五湯 合 參苓白術(shù)散 加減。</p><p class="ql-block">核心藥材:生黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、當歸、桃仁、益母草。</p><p class="ql-block">二、 外治療法(輔助手段)</p><p class="ql-block">中藥熏洗/泡腳</p><p class="ql-block">配方:透骨草、伸筋草、艾葉、紅花、花椒、當歸。</p><p class="ql-block">用法:水煎取汁,水溫40℃左右,熏洗或浸泡患肢,每日1-2次。</p><p class="ql-block">作用:促進血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。</p><p class="ql-block">?? 禁忌:急性期禁止熱敷或泡腳,以免血栓脫落引發(fā)肺栓塞。必須在醫(yī)生確認病情穩(wěn)定后使用。</p><p class="ql-block">外敷藥物</p><p class="ql-block">可用如意金黃散 或 芙蓉膏 調(diào)敷于紅腫疼痛部位,起到清熱消腫、散結(jié)止痛的作用。</p><p class="ql-block">三、 中醫(yī)特色療法</p><p class="ql-block">針灸治療</p><p class="ql-block">主穴:足三里、陰陵泉、三陰交、血海、委中、太沖。</p><p class="ql-block">作用:疏通經(jīng)絡(luò),健脾利濕。急性期慎用強刺激,以防血栓脫落。</p><p class="ql-block">中成藥(臨床常用)</p><p class="ql-block">丹參注射液/川芎嗪注射液:用于活血化瘀,改善微循環(huán)(需靜脈滴注)。</p><p class="ql-block">脈絡(luò)舒通丸/膠囊、馬栗種子提取物:用于消腫止痛,改善靜脈回流。</p><p class="ql-block">?? 關(guān)鍵治療共識(必讀)</p><p class="ql-block">在使用中醫(yī)方案時,必須嚴格遵守以下醫(yī)療原則:</p><p class="ql-block">急性期以西醫(yī)為主:深靜脈血栓是致死高風險疾病。發(fā)病初期建議首選西醫(yī)急診,進行抗凝或溶栓治療。病情穩(wěn)定后(通常1-2周后),再介入中醫(yī)治療。</p><p class="ql-block">嚴禁盲目按摩:急性期絕對禁止按摩患肢,否則血栓脫落引發(fā)肺栓塞概率極高。</p><p class="ql-block">中西結(jié)合:中醫(yī)的優(yōu)勢在于消腫和防后遺癥(防止下肢深靜脈血栓形成后綜合征 PTS)。在服用西醫(yī)抗凝藥(如華法林、利伐沙班)期間,服用中藥需咨詢醫(yī)生,注意藥物相互作用。</p><p class="ql-block">需要我為你生成一份針對“后遺癥期消腫”的日常中醫(yī)護理計劃表嗎?包含具體的飲食禁忌和康復(fù)鍛煉動作。</p> <p class="ql-block">深靜脈血栓的中醫(yī)治療周期是多久?</p> <p class="ql-block">深靜脈血栓(DVT)的中醫(yī)治療周期沒有絕對固定標準,因為它嚴格依賴于病情階段(急性、亞急性、慢性)和治療目標(消腫、止痛、防后遺癥)。</p><p class="ql-block">一般來說,完整的中醫(yī)調(diào)理周期如下:</p><p class="ql-block">1. 急性期(發(fā)病后 2 周內(nèi))</p><p class="ql-block">治療目標:控制炎癥、防止血栓蔓延、預(yù)防肺栓塞。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:輔助配合。此期西醫(yī)抗凝是核心,中醫(yī)主要用于清熱利濕、輔助消腫。</p><p class="ql-block">周期:約 1-2 周。病情穩(wěn)定、腫脹明顯消退后,即可轉(zhuǎn)入下一階段。</p><p class="ql-block">2. 亞急性期(2 周 - 3 個月)</p><p class="ql-block">治療目標:全力消除腫脹、緩解疼痛、促進靜脈回流。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:核心治療期。此階段是中醫(yī)發(fā)揮優(yōu)勢的黃金時期,以活血化瘀、通絡(luò)止痛為主。</p><p class="ql-block">周期:約 2-8 周。大部分患者在此階段通過中藥、外治等手段,水腫和疼痛會得到顯著改善。</p><p class="ql-block">3. 慢性期/后遺癥期(3 個月以上)</p><p class="ql-block">治療目標:防止復(fù)發(fā)、消除長期水腫(PTS 綜合征)、改善皮膚營養(yǎng)。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:長期維持與康復(fù)。</p><p class="ql-block">周期:長期調(diào)理。建議以 3-6 個月 為一個大療程,期間可根據(jù)情況間歇服藥。很多患者需要長期配合彈力襪和中醫(yī)外治來維持療效。</p><p class="ql-block">? 快速判斷進度參考</p><p class="ql-block">水腫消退:輕癥通常 2-4 周 能明顯減輕,重癥可能需要 1-3 個月。</p><p class="ql-block">條索狀硬結(jié)消散:速度較慢,可能需要 1-3 個月,甚至更久。</p><p class="ql-block">完全康復(fù):多數(shù)患者在 3-6 個月 后可恢復(fù)正常生活,但仍需定期復(fù)查。</p><p class="ql-block">?? 核心建議</p><p class="ql-block">中醫(yī)治療講究“效不更方”或“隨證加減”,切忌追求短期速成。尤其是慢性期,需要耐心調(diào)理。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵節(jié)點:建議在治療1個月、3個月、6個月時進行復(fù)查,根據(jù)血管超聲和靜脈功能評估結(jié)果,調(diào)整中醫(yī)方案。</p><p class="ql-block">需要我?guī)湍阒贫ㄒ环莘蛛A段的中醫(yī)康復(fù)日程表,明確每個階段該做什么、吃什么嗎?深靜脈血栓(DVT)的中醫(yī)治療周期沒有絕對固定標準,因為它嚴格依賴于病情階段(急性、亞急性、慢性)和治療目標(消腫、止痛、防后遺癥)。</p><p class="ql-block">一般來說,完整的中醫(yī)調(diào)理周期如下:</p><p class="ql-block">1. 急性期(發(fā)病后 2 周內(nèi))</p><p class="ql-block">治療目標:控制炎癥、防止血栓蔓延、預(yù)防肺栓塞。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:輔助配合。此期西醫(yī)抗凝是核心,中醫(yī)主要用于清熱利濕、輔助消腫。</p><p class="ql-block">周期:約 1-2 周。病情穩(wěn)定、腫脹明顯消退后,即可轉(zhuǎn)入下一階段。</p><p class="ql-block">2. 亞急性期(2 周 - 3 個月)</p><p class="ql-block">治療目標:全力消除腫脹、緩解疼痛、促進靜脈回流。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:核心治療期。此階段是中醫(yī)發(fā)揮優(yōu)勢的黃金時期,以活血化瘀、通絡(luò)止痛為主。</p><p class="ql-block">周期:約 2-8 周。大部分患者在此階段通過中藥、外治等手段,水腫和疼痛會得到顯著改善。</p><p class="ql-block">3. 慢性期/后遺癥期(3 個月以上)</p><p class="ql-block">治療目標:防止復(fù)發(fā)、消除長期水腫(PTS 綜合征)、改善皮膚營養(yǎng)。</p><p class="ql-block">中醫(yī)角色:長期維持與康復(fù)。</p><p class="ql-block">周期:長期調(diào)理。建議以 3-6 個月 為一個大療程,期間可根據(jù)情況間歇服藥。很多患者需要長期配合彈力襪和中醫(yī)外治來維持療效。</p><p class="ql-block">? 快速判斷進度參考</p><p class="ql-block">水腫消退:輕癥通常 2-4 周 能明顯減輕,重癥可能需要 1-3 個月。</p><p class="ql-block">條索狀硬結(jié)消散:速度較慢,可能需要 1-3 個月,甚至更久。</p><p class="ql-block">完全康復(fù):多數(shù)患者在 3-6 個月 后可恢復(fù)正常生活,但仍需定期復(fù)查。</p><p class="ql-block">?? 核心建議</p><p class="ql-block">中醫(yī)治療講究“效不更方”或“隨證加減”,切忌追求短期速成。尤其是慢性期,需要耐心調(diào)理。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵節(jié)點:建議在治療1個月、3個月、6個月時進行復(fù)查,根據(jù)血管超聲和靜脈功能評估結(jié)果,調(diào)整中醫(yī)方案。</p><p class="ql-block">需要我?guī)湍阒贫ㄒ环莘蛛A段的中醫(yī)康復(fù)日程表,明確每個階段該做什么、吃什么嗎?</p>