<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好！寒假即將結(jié)束，根據(jù)市教育局工作部署，我校定于3月4日學(xué)生報到注冊。現(xiàn)將有關(guān)事項通告如下：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、學(xué)生于3月4日上午8:00到校報到，請不要遲到、缺席，10:00統(tǒng)一離校。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、報到時帶好以下物品：寒假作業(yè)、家長簽過字的報告單、書包（內(nèi)放一塊抹布）。學(xué)生一律不得帶手機進校！報到當(dāng)天暫不需繳費。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、報到當(dāng)天（3月4日）無校車接送，家長自行安排接送。3月5日起校車正常運行。（</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">教育孩子來回途中要注意交通安全，不要在途中玩耍、逗留。）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、3月5日正式上課，上午8:00上第一節(jié)課、下午16:45放學(xué)，第一周不進行課后服務(wù)，課后服務(wù)從第二周周一（9日）開始正常開展。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 溫馨提醒（學(xué)生篇） <p class="ql-block"><b>一、形象要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">男生：頭發(fā)干凈整齊，不留長發(fā)、不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">女生：不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)、不披頭散發(fā)；不涂指甲油；不佩戴各種首飾，不化妝。</p><p class="ql-block"><b>二、調(diào)整作息</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">建議提前調(diào)整好作息，形成規(guī)律的起床、學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺的作息安排，建立與學(xué)校生活基本一致的步調(diào)，只要堅持，過一段時間不適的癥狀就會慢慢消失。</p><p class="ql-block"><b>三、備齊學(xué)習(xí)用品</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)前，不妨來一次儀式感滿滿的購物吧！必要的工具書、好用的筆、本子等文具，通過備齊學(xué)習(xí)、生活物品的方式，從心理上告訴自己準備開學(xué)了。此外，還可以提前將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學(xué)前的各項準備。</p><p class="ql-block"><b>四、給自己心理暗示</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">可以嘗試對自己上個學(xué)期以及假期的學(xué)習(xí)狀況進行分析總結(jié)，有哪些方面是需要重點提升的，新學(xué)期有哪些必讀的書籍和必須完成的事項等。對各方面進行規(guī)劃，找準新學(xué)期努力的方向，設(shè)立目標，將大目標分割成切實可行的小目標，激發(fā)新學(xué)期的學(xué)習(xí)動力。</p> 溫馨提示（家長篇） <p class="ql-block"><b>一、情緒疏導(dǎo)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">走進孩子的內(nèi)心，接納孩子的開學(xué)焦慮；多鼓勵，給予孩子積極的心理暗示；通過積極交流激發(fā)期待感（如與孩子一起規(guī)劃校園活動）。</p><p class="ql-block"><b>二、健康管理</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">督促孩子每日適量運動（跳繩、球類等），讓孩子的身心“動”起來，振奮精神，在促進內(nèi)啡肽分泌、緩解壓力的同時提高生活愉悅感和快樂感。</p><p class="ql-block"><b>三、增強儀式感</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家庭學(xué)習(xí)會，與孩子一起制定一份詳實而可行的學(xué)習(xí)計劃：涵蓋學(xué)業(yè)與興趣發(fā)展，提升動力；共同置辦文具、做好硬件準備，增強儀式感。</p><p class="ql-block"><b>四、安全提醒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">無論接送路途長短，都要遵守交通規(guī)則。非機動車接送途中，您和孩子必須全程、正確佩戴頭盔。 您的每一次規(guī)范佩戴，都是對孩子無聲卻最有力的安全教育。同時為孩子選購符合國家3C認證標準、尺寸貼合的頭盔。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新的學(xué)期 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一切美好如約而至 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們向假期揮揮手 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">裝載快樂心情 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帶著希望和憧憬 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎著朝陽 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起奔向 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">充滿希望的新學(xué)期！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">溧陽市別橋初級中學(xué)</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2026年3月</p>