<p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)朋友們、同學(xué)們： </p><p class="ql-block"> 冬去春來(lái)辭舊歲，書香校園待少年。愉快而充實(shí)的寒假即將結(jié)束，新學(xué)期的大門正向我們敞開。為幫助同學(xué)們快速調(diào)整狀態(tài)，以飽滿的精神面貌回歸校園，學(xué)校特為大家準(zhǔn)備了這份開學(xué)收心指南，讓我們一起從容迎接嶄新起點(diǎn)！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">致家長(zhǎng)：用心陪伴，助力啟航</span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 1.調(diào)時(shí)差，校準(zhǔn)作息生物鐘</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可提前制定與開學(xué)后作息高度貼合的時(shí)間表，模擬校園生活節(jié)奏，逐步調(diào)整孩子的睡眠、學(xué)習(xí)與活動(dòng)時(shí)間，讓孩子的身心狀態(tài)慢慢回歸正常學(xué)習(xí)軌道。</p><p class="ql-block"> 2.做總結(jié)，為假期畫上圓滿句點(diǎn)</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子一起整理假期的照片、書籍、出行車票等物件，共同回顧假期點(diǎn)滴；同時(shí)對(duì)照最初制定的假期計(jì)劃，盤點(diǎn)讀書、旅行、人際交往等方面的收獲與不足。</p><p class="ql-block"> 3.定計(jì)劃，明確新學(xué)期學(xué)習(xí)方向</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)不妨找一個(gè)輕松的時(shí)機(jī)，和孩子聊聊新學(xué)期的規(guī)劃，比如新學(xué)期的學(xué)習(xí)打算、想要達(dá)成的小目標(biāo)、需要家長(zhǎng)提供哪些幫助等，幫孩子消除假期后的盲目感與失落感，實(shí)現(xiàn)高效收心。</p><p class="ql-block"> 4.談學(xué)校，喚醒校園美好記憶</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可在日常閑聊中，不經(jīng)意地提起孩子學(xué)校的老師，聊聊和孩子關(guān)系要好的同學(xué)，喚起孩子在校園里的美好回憶，潛移默化中激發(fā)孩子對(duì)新學(xué)期的期待與興趣。</p><p class="ql-block"> 5.備文具，營(yíng)造開學(xué)儀式感</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以帶著孩子逛書店、挑文具，陪孩子一起挑選新學(xué)期的書籍、作業(yè)本、文具等學(xué)習(xí)用品，讓孩子親手參與開學(xué)準(zhǔn)備，在沉浸式體驗(yàn)中營(yíng)造濃厚的開學(xué)氛圍。</p><p class="ql-block"> 6.關(guān)注情緒，暖心疏導(dǎo)</p><p class="ql-block"> 多陪伴、多鼓勵(lì)，幫助孩子緩解緊張情緒，輕松迎接開學(xué)。 </p><p class="ql-block"> 7.以身作則，言傳身教</p><p class="ql-block"> 保持規(guī)律生活與積極心態(tài)，用行動(dòng)為孩子樹立榜樣。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">致學(xué)生： 收心歸位 向陽(yáng)出發(fā)</b></p> <p class="ql-block">1.溫情告別假期，留存美好時(shí)光</p><p class="ql-block">整理寒假生活、春節(jié)趣事，記錄成長(zhǎng)與收獲。</p><p class="ql-block">和家人分享假期里的溫暖瞬間與感動(dòng)故事。</p><p class="ql-block">認(rèn)真完成剩余作業(yè)，為寒假畫上圓滿句號(hào)。</p><p class="ql-block">2.科學(xué)調(diào)整狀態(tài)，做好開學(xué)預(yù)演</p><p class="ql-block"> 逐步調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起，回歸校園節(jié)律。</p><p class="ql-block">整理書包、學(xué)習(xí)用品與書桌，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。</p><p class="ql-block">提前翻閱新課本，熟悉知識(shí)內(nèi)容，做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">3.心懷期待出發(fā)，立下成長(zhǎng)目標(biāo)</p><p class="ql-block">寫下新學(xué)期心愿，制定小目標(biāo)，努力向前。</p><p class="ql-block">堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以活力迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block">調(diào)整心態(tài)，積極向上，帶著信心重返校園。</p> 開學(xué)返校須知 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>到校時(shí)間：</b></p><p class="ql-block"> 正月十七（3月5日）上午7:10</p><p class="ql-block"><b>物品準(zhǔn)備</b></p><p class="ql-block"> 1.學(xué)習(xí)用品：書包、筆、尺子、橡皮、畫筆等。</p><p class="ql-block">2.作業(yè)材料： 各學(xué)科寒假作業(yè)、簽過家長(zhǎng)意見的寒假通知書 </p><p class="ql-block">3.生活用品：不易碎的水杯、午餐用具等。</p><p class="ql-block">【溫馨提示】</p><p class="ql-block"> 1. 嚴(yán)禁學(xué)生帶零食、玩具、金錢、電話手表或危險(xiǎn)物品等入校。</p><p class="ql-block"> 2.少先隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾，儀容儀表規(guī)范得體。</p><p class="ql-block"> 3.注意路途安全。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">寒假的休整，是為了更好地出發(fā)；</p><p class="ql-block">新學(xué)期的篇章，正等待你們書寫。</p><p class="ql-block">愿每一位同學(xué)，帶著假期的收獲與成長(zhǎng)，</p><p class="ql-block">滿懷憧憬，向陽(yáng)而行，</p><p class="ql-block">在新學(xué)期遇見更好的自己！</p><p class="ql-block"> 灌漲鎮(zhèn)社區(qū)中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2026年3月4日</p>