<p class="ql-block"> 新春開(kāi)練，太極傳情。2026年2月24日一3月4日，襄陽(yáng)市太極拳協(xié)會(huì)和氏太極棍公益培訓(xùn)班在魚(yú)梁洲環(huán)島公園圓滿落幕。</p><p class="ql-block"> 從正月初八到正月十六，襄陽(yáng)市太極拳協(xié)會(huì)會(huì)員、魚(yú)梁洲輔導(dǎo)站隊(duì)員、襄陽(yáng)市老年大學(xué)學(xué)員、魚(yú)梁洲老年大學(xué)、社區(qū)健身愛(ài)好者，無(wú)論年齡大小，都對(duì)和氏棍情有獨(dú)衷，可謂心心念念。</p><p class="ql-block"> 大家風(fēng)雨無(wú)阻，熱情高漲，在楊莉教練、周冬麗助教的悉心指導(dǎo)下，不僅熟練掌握了太極棍套路，更在3月4日這天，將結(jié)業(yè)展示與湖北省社體中心“3·5學(xué)雷鋒日”全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)巧妙融合，用一招一式展現(xiàn)了太極魅力，用實(shí)際行動(dòng)踐行了志愿服務(wù)精神。</p> <p class="ql-block"><b>開(kāi)班啟新程，拳友共奮進(jìn)</b></p><p class="ql-block"> 正月初八，魚(yú)梁洲環(huán)島公園的晨霧還未散盡，培訓(xùn)班便正式開(kāi)班。每日上午8:30至10:30的集中教學(xué)，下午14:30至16:30的自主習(xí)練，無(wú)論晴雨，拳友們都準(zhǔn)時(shí)赴約，全身心投入。楊莉老師不顧辛勞，全力以赴，從握棍的基本姿勢(shì)，到劈、掃、點(diǎn)、撥的連貫招式，耐心細(xì)致地指導(dǎo)每一位學(xué)員。大家從陌生到熟悉，從生疏到流暢，每一次揮棍都凝聚著汗水與堅(jiān)持，也飽含著對(duì)太極棍的熱愛(ài)與執(zhí)著。</p> <p class="ql-block"><b>八日培訓(xùn)，始于熱身，持之以恒，漸入佳境。</b></p> <p class="ql-block"><b>楊莉老師教學(xué)花絮</b></p> <p class="ql-block"> 點(diǎn)滴之間盡顯專業(yè)與用心，認(rèn)真細(xì)致、耐心負(fù)責(zé)，用一言一行詮釋著對(duì)教學(xué)的熱愛(ài)與擔(dān)當(dāng)，讓人倍感溫暖與敬佩。</p> <p class="ql-block"><b>學(xué)習(xí)中的男學(xué)員風(fēng)采，興趣濃濃。贊，贊贊，贊贊贊！</b></p> <p class="ql-block"><b>結(jié)業(yè)展風(fēng)采，雙慶共此時(shí)</b></p><p class="ql-block"> 3月4日，風(fēng)和日麗，魚(yú)梁洲環(huán)島公園拱門處，一場(chǎng)別開(kāi)生面的太極盛宴拉開(kāi)帷幕。拳友們身著統(tǒng)一的紅色上衣、白色褲子，手持太極棍，精神抖擻，整齊列隊(duì)。</p> <p class="ql-block"><b>領(lǐng)導(dǎo)致辭，寄予厚望</b></p><p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表致辭，對(duì)拳友們的刻苦訓(xùn)練給予高度肯定，同時(shí)鼓勵(lì)大家將太極精神融入生活，以拳會(huì)友，傳承國(guó)粹。</p> <p class="ql-block"><b>棍影翻飛，氣勢(shì)如虹</b></p><p class="ql-block"> 在楊莉教練的帶領(lǐng)下，全體學(xué)員共同展示了和氏太極棍。只見(jiàn)棍影翻飛，剛?cè)岵?jì)，劈、崩、點(diǎn)、挑，一氣呵成；騰、挪、閃、轉(zhuǎn)，行云流水。整齊劃一的動(dòng)作，鏗鏘有力的氣勢(shì)，贏得了現(xiàn)場(chǎng)陣陣掌聲。</p> <p class="ql-block"><b>拳劍扇舞，精彩紛呈</b></p><p class="ql-block"> 除了太極棍，拳友們還帶來(lái)了太極拳、太極劍、太極扇等精彩展示。一招一式，盡顯太極的沉穩(wěn)與靈動(dòng)；一顰一笑，皆藏著對(duì)太極的熱愛(ài)與執(zhí)著。</p> <p class="ql-block"><b>志愿服務(wù)，傳遞溫暖</b></p><p class="ql-block"> “3·5學(xué)雷鋒日”全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)的重要組成部分，楊莉老師、張杰老師還有學(xué)員們向現(xiàn)場(chǎng)群眾展示了太極的魅力，推廣了科學(xué)健身理念，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿精神。</p> <p class="ql-block"><b>風(fēng)雨同舟，感恩同行</b></p><p class="ql-block"> 從開(kāi)班到結(jié)業(yè)，短短八天，拳友們不僅收獲了技藝，更收獲了友誼。大家互幫互助，共同進(jìn)步，在太極的世界里找到了屬于自己的快樂(lè)與健康。</p><p class="ql-block"> 感謝楊莉教練的悉心指導(dǎo)，感謝周冬麗助教的耐心陪伴，感謝每一位拳友的堅(jiān)持與付出。太極之路，道阻且長(zhǎng)，行則將至；行而不輟，未來(lái)可期。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 讓我們以此次結(jié)業(yè)為新的起點(diǎn)，繼續(xù)在太極的道路上砥礪前行，將太極精神發(fā)揚(yáng)光大，為全民健身事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量！</p>