<p class="ql-block"> ——柏社小學心理健康教育第一課</p> <p class="ql-block"> 春風送暖，萬物向陽。為幫助同學們快速調整狀態(tài)、緩解開學焦慮、以積極陽光的心態(tài)迎接新學期，柏社小學開展開學心理健康教育主題活動，為孩子們的心靈護航，為成長注入溫暖力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">?? 收心歸位，陽光適應</p><p class="ql-block"> 各班以主題班會形式，圍繞情緒管理、人際交往、學習適應、習慣養(yǎng)成四大板塊，引導孩子們正確認識“開學小情緒”，接納自己、接納變化。</p><p class="ql-block">老師用生動有趣的方式，教給孩子們實用心理小妙招：</p><p class="ql-block">1、深呼吸放松法，平復緊張與焦慮</p><p class="ql-block">2、主動傾訴，把煩惱說給老師和家長聽</p><p class="ql-block">3、積極暗示，每天給自己一句鼓勵</p><p class="ql-block">4、規(guī)律作息，用好習慣迎接新挑戰(zhàn)</p> <p class="ql-block">?? 守護心靈，溫暖相伴</p><p class="ql-block"> 課堂上，同學們分享假期趣事、交流新學期心愿，在輕松互動中打開心扉。老師耐心傾聽、溫柔引導，幫助孩子們消除不安、建立自信，讓每一位同學都感受到校園的溫暖與包容。</p> <p class="ql-block">? 心向陽光，逐夢前行</p><p class="ql-block"> 心理健康是成長的基石。本次活動不僅幫助孩子們平穩(wěn)度過開學適應期，更在心中種下樂觀、勇敢、自信的種子。</p> <p class="ql-block"> 新的學期，柏社小學將持續(xù)關注每一位學生的心理健康，以愛為橋、以心育心，陪伴孩子們向陽而生、快樂成長、逐夢遠方！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新興鎮(zhèn)柏社小學</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2026年3月5日</p>