<p class="ql-block"> 三月開學(xué)，書包重了，節(jié)奏快了，但比書包更重的，往往是孩子說不出口的心事。今天，我們想邀請(qǐng)每一位老師、每一位家長(zhǎng)，和我們一起做一個(gè)約定：不僅要關(guān)心孩子飛得高不高，更要守護(hù)他們飛得累不累。為了讓這份守護(hù)不再是空談，而是每一天的看見與傾聽。為了讓“心理健康”這四個(gè)字不再是空洞的口號(hào)，而是化作學(xué)生日常生活中的具體行動(dòng)，王爺府學(xué)校于2026年3月4日開展了一場(chǎng)特殊的“心靈約定”活動(dòng)。主題是“與心靈相約，與健康同行”——“學(xué)生心理健康承諾書”簽訂儀式。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一紙承諾，千鈞力量</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)孩子們提起筆，在《學(xué)生日常心理健康承諾書》上鄭重簽下自己名字的那一刻，他們簽下的不僅僅是一份文件，更是對(duì)自己的那份深沉的愛與責(zé)任。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們對(duì)自己心理健康的承諾。</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們從<span style="font-size:18px;">做情緒的主人，做生活的平衡者，做關(guān)系的維護(hù)者，做安全的第一責(zé)任人，四個(gè)維度</span>對(duì)“健康”二字進(jìn)行深刻解讀并鄭重承諾：</p><p class="ql-block"> 1. 做情緒的主人：他們不再害怕悲傷和焦慮，而是學(xué)會(huì)了與情緒共處。從今天起，教室的角落里或許會(huì)多一個(gè)“深呼吸”的身影，操場(chǎng)上會(huì)多一個(gè)通過運(yùn)動(dòng)釋放壓力的少年。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 做生活的平衡者：面對(duì)學(xué)業(yè)壓力，他們宣誓拒絕“無效內(nèi)卷”。我們欣喜地看到，孩子們懂得了“會(huì)玩”和“會(huì)學(xué)”同樣重要，保證睡眠、培養(yǎng)愛好，是對(duì)大腦最好的滋養(yǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 做關(guān)系的維護(hù)者：青春的路上，他們不愿做“社交孤島”。那一句“主動(dòng)溝通、尊重包容”，讓我們相信，未來的班級(jí)矛盾會(huì)越來越少，溫暖的擁抱會(huì)越來越多。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 做安全的第一責(zé)任人：這是最讓我們感動(dòng)也最安心的一條。孩子們承諾：無論遇到多大的風(fēng)雨，絕不輕易否定自己，一定會(huì)向外界求助。守住生命的底線，就是守住了未來的無限可能。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">結(jié)語：</p><p class="ql-block ql-indent-1">承諾書雖輕，但踐行之路漫漫。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看著孩子們一筆一劃寫下的名字，我們仿佛看到了一個(gè)個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大、眼里有光的少年正在茁壯成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">愿每一位同學(xué)都能銘記今日的誓言，在未來的日子里，心中有愛，眼里有光，手中有劍——這劍，便是直面挫折的勇氣與守護(hù)心靈的智慧。</p> <p class="ql-block">編輯：心理健康教師張敏勤</p><p class="ql-block">審批：初中部 校長(zhǎng)劉麗娜</p>