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“健體潤心 樂享寒假”

徐新.體育組

<p class="ql-block">———新教育小學居家體育實踐活動紀實</p> <p class="ql-block">  為落實“健康第一”教育理念,豐富學生假期生活,增強學生體質,培養(yǎng)終身鍛煉習慣,新教育小學開展“健體潤心 悅動寒假”主題居家體育實踐活動,讓每一位同學在運動中收獲健康、快樂與成長。</p> 一、科學規(guī)劃? ? ?自律成長 自制居家運動計劃表 <p class="ql-block">  同學們自主設計專屬運動計劃表,合理安排時間,科學選擇項目,堅持每日打卡,用自律與堅持點亮健康假期。</p> 二、居家悅動? ? ? ?活力滿格 客廳變身活力運動場 <p class="ql-block">  原地高抬腿、開合跳、仰臥起坐、踢毽子、趣味跳繩……溫馨小家變身活力賽場,同學們在有限空間里盡情舒展、強健體魄。</p> <p class="ql-block">  運動成為了同學們生活中不可或缺的一部分。通過堅持執(zhí)行自制運動計劃表,大家不僅收獲了健康的體魄,還培養(yǎng)了自律、堅持和勇于挑戰(zhàn)自我的品質。運動帶來的愉悅感和成就感,讓同學們更加自信地面對生活和學習中的困難。</p> 三、妙筆繪健康? ? 童心展風采 創(chuàng)意體育小報展示 四、運動促成長? ? 健康向未來 爭做陽光運動小達人 <p class="ql-block">居家鍛煉不停歇,快樂成長不打烊。豐富多彩的居家體育活動,讓同學們在運動中增強體質、磨煉意志,真正成為陽光自信的新時代好少年。</p> 請欣賞運動小將,精彩片段 <p class="ql-block">愿每一位同學</p><p class="ql-block">堅持運動,保持熱愛,</p><p class="ql-block">以強健之體魄,筑美好之未來!</p>