<p class="ql-block">春光明媚，太極生輝。2026年3月6日，為熱烈慶祝3·21國際太極拳日的到來，石家莊市長安區(qū)武術(shù)協(xié)會在“織音1953”廣場隆重舉辦大型太極拳械展演活動。來自長安區(qū)各太極拳站點的200余名太極愛好者歡聚一堂，以拳會友、以武修身，共同展現(xiàn)太極風(fēng)采，弘揚國粹精神，暢享康養(yǎng)健身之樂。</p><p class="ql-block">太極拳作為中華傳統(tǒng)國粹，更是一項全民皆宜、科學(xué)高效的康養(yǎng)健身運動，蘊含著深厚的養(yǎng)生智慧。長期堅持習(xí)練，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、強筋健骨、增強體質(zhì)，同時舒緩壓力、平和心境、修身養(yǎng)心，對改善亞健康、提升免疫力、促進身心和諧具有顯著效果，是真正適合全年齡段人群的健康養(yǎng)生方式。</p> <p class="ql-block">本次活動長安區(qū)武術(shù)協(xié)會高度重視、精心策劃、統(tǒng)籌組織。協(xié)會統(tǒng)一部署、周密指揮，<b>長安區(qū)武術(shù)協(xié)會馬超會長，洪寶榮、李衛(wèi)東副會長，胥海珍秘書長</b>親臨活動現(xiàn)場指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">本次展演的成功舉辦，離不開洪寶榮副會老與胥海珍秘書長的精心籌劃與周密布置。兩位領(lǐng)導(dǎo)全程坐鎮(zhèn)，從活動方案的反復(fù)研討、場地的細(xì)致協(xié)調(diào)，到人員安排與流程細(xì)節(jié)的層層落實，親力親為、細(xì)致入微，用扎實的行動確保了活動在寒冬中的順利與圓滿。</p> <p class="ql-block">活動中，李衛(wèi)東副會長全程擔(dān)當(dāng)重任，不僅輔導(dǎo)全體人員進行八法五步的培訓(xùn)與演練，耐心示范、規(guī)范動作，還親自主持全場展演活動，統(tǒng)籌有序、把控到位，為整場活動的順利開展提供了有力保障。</p> <p class="ql-block">馬超會長發(fā)表熱情洋溢的講話，寄語大家在太極運動中強健體魄、涵養(yǎng)心性、收獲快樂。</p> <p class="ql-block">他指出，聯(lián)合國教科文組織將每年3月21日定為國際太極拳日，春分陰陽平衡、萬物和合，正是太極拳精神的生動體現(xiàn)。太極拳2020年入選人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，源于中華、屬于世界，是中華武術(shù)的榮耀，更是每一位習(xí)武者的自豪。</p><p class="ql-block">太極拳融哲學(xué)、養(yǎng)生、健身、競技于一體，是強身健體、修身養(yǎng)心的良方，也是文明交流的重要紐帶。協(xié)會將大力推動太極拳進社區(qū)、進校園、進基層，讓更多人感受東方智慧，收獲身心健康。</p> <p class="ql-block">胥海珍秘書長、李衛(wèi)東副會長親自帶隊領(lǐng)練，現(xiàn)場悉心指導(dǎo)、細(xì)致講解，讓每一位太極愛好者都學(xué)有所獲、受益匪淺。雖天氣寒冷，大家臉頰、雙手微寒泛紫，卻依舊全神貫注、認(rèn)真習(xí)練，眼神里滿是對太極拳的熱愛與執(zhí)著。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">李衛(wèi)東副會長</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">胥海珍秘書長</p> <p class="ql-block">活動現(xiàn)場氣勢恢宏、精彩紛呈。開場由全體人員共同展演太極功夫扇與八法五步，太極功夫扇剛?cè)岵?、舒展大氣，扇影靈動、氣勢昂揚；八法五步規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)、精氣神十足，動作沉穩(wěn)、章法井然，盡顯太極基本功的扎實功底。</p> <p class="ql-block">隨后，小集體項目輪番登場，太極拳、太極劍、太極刀、太極扇、太極棍等各式拳械展示依次亮相，愛好者們精神飽滿、身姿舒展，動作流暢連貫、圓活沉穩(wěn)，一招一式都將太極的內(nèi)斂神韻與武術(shù)的剛?cè)嶂勒宫F(xiàn)得淋漓盡致，場面壯觀、震撼人心。</p><p class="ql-block">1、自編陳氏太極拳（盛世長安太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">2、鞭桿（民心河太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">3、孫氏太極拳38式（孫祿堂武學(xué)太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">4、抒懷劍（銀龍小區(qū)太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">5、太極扇《江山如畫》（長安區(qū)太極集訓(xùn)隊）</p> <p class="ql-block">6、鳳凰劍（瑞城太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">7、36式太極扇（花園太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">8、青山綠水（河北醫(yī)科大學(xué)太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">9、楊氏十三刀 (清泉太極指導(dǎo)站)</p> <p class="ql-block">10、24式簡化太極拳 (長安區(qū)太極集訓(xùn)二隊)</p> <p class="ql-block">11、陳氏太極拳（建華城市廣場陳氏太極指導(dǎo)站）</p> <p class="ql-block">此次展演活動，既是對3·21國際太極拳日的隆重獻禮，也是長安區(qū)太極文化普及與康養(yǎng)健身事業(yè)發(fā)展的一次生動展示。愿大家以此次活動為新起點，持之以恒、堅持練習(xí)，在一招一式中感受太極魅力，在動靜之間收獲健康體魄、愉悅心情與真摯友誼，讓太極康養(yǎng)理念走進千家萬戶，讓太極精神代代相傳、發(fā)揚光大！</p> <p class="ql-block">?? 圖文 | 馬鳳山、胥海珍</p><p class="ql-block">?? 地點 | 石家莊市長安區(qū)織音1953廣場</p>