<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">滇西“游拍”之旅：38小時(shí)綠皮火車上、大巴上，酒店里、村寨中及旅游途中處處可見的拍打行動(dòng)，拍友們與溫暖同行</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">開篇：旅途即修行</b></p><p class="ql-block">游中拍，拍中游。這一次，我們選擇以最從容的方式奔赴遠(yuǎn)方——乘坐長(zhǎng)達(dá)38小時(shí)的綠皮火車，只為抓緊一切時(shí)間，通過拍打拉筋疏通經(jīng)絡(luò)。這不僅是一場(chǎng)旅行，更是一次對(duì)身心的深度調(diào)養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">緣起：因健康結(jié)緣的靈魂伙伴</b></p><p class="ql-block">參加此次“游拍活動(dòng)”的每一位伙伴，都曾是拍打拉筋的受益者。我們因健康相聚，因熱愛同行，組成了這個(gè)充滿正能量的大家庭。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">人物志：生命改變的真實(shí)案例</b></p><p class="ql-block">1. 李素安老師：十多年前，李老師身患嚴(yán)重疾患，求醫(yī)無(wú)果。于是她自學(xué)中醫(yī)，嘗試了刮痧、針灸、按摩等種種方法，直到遇見拍打拉筋。日復(fù)一日的堅(jiān)持，讓身上的毛病漸漸離去。如今75歲的她，身板、體力、精力在同齡人中堪稱翹楚，精神矍鑠。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">2. 凌子：七八年前，凌子因眼疾無(wú)法睜眼，半年內(nèi)輾轉(zhuǎn)各大醫(yī)院均無(wú)改善。機(jī)緣巧合下接觸到拍打拉筋，堅(jiān)持“全身轟炸式”拍拉，奇跡發(fā)生——眼睛恢復(fù)正常，無(wú)需再依賴眼病藥物。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">3. 念慈：昔日因工作壓力大，體質(zhì)孱弱，情緒低落。一次偶然的機(jī)會(huì)，被資深拍友重重拍打手背后，她頓感心情豁然開朗，仿佛換了一個(gè)人。從此，拍打拉筋成為了她熱愛的日常功課。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">4. 曉偉：參加李素安老師在上海退休職工大學(xué)開設(shè)的經(jīng)絡(luò)拍打課后，堅(jiān)持拍打近一個(gè)月，困擾已久的婦科囊腫竟奇跡般消失。拍打，從此成為她雷打不動(dòng)的日常必修課。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">5. 雅雅：十多年前，雅雅體弱無(wú)力，臉色灰暗，體重僅有70斤。通過認(rèn)真持久的自拍與互拍，她的身體發(fā)生了肉眼可見的驚人變化。現(xiàn)在的她，是每次拍打拉筋活動(dòng)中最積極、最熱情的那一位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">長(zhǎng)者風(fēng)采：歲月沉淀的精氣神</b></p><p class="ql-block">來(lái)自梧桐人家的80歲馮老師，因李素安老師的經(jīng)絡(luò)課而受益終身。她每天堅(jiān)持花近一個(gè)半小時(shí)進(jìn)行拍打，看起來(lái)精氣神十足，閑暇時(shí)還熱衷于幫助其他拍友。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">特別值得一提的是77歲的紫茵與82歲的季老師這對(duì)恩愛夫妻。源于紫茵參加了經(jīng)絡(luò)拍打課，季老先生這次是被夫人“拉”來(lái)同行的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">旅途回響：身體給出的“滿意答卷”</b></p><p class="ql-block">旅途的意義，在身體的反饋中得到了最可信的印證。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 季老先生的前列腺困擾：從昆明乘大巴出發(fā)前往保山/芒市的途中，每隔兩小時(shí)，因前列腺問題尿頻的季老先生就需要停車休息。然而，在游拍過程中接受了李老師及其他伙伴的連續(xù)三小時(shí)腘窩至腳跟拍打后，返程路上，他竟再也未中途告警，困擾多年的問題得到了實(shí)質(zhì)性緩解。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">- 馮老師的身心蛻變：剛上火車時(shí)，馮老師受牙疼困擾。經(jīng)相關(guān)部位拍打后，癥狀緩解。但更令人驚喜的是“身心變化”：在參加游拍前她對(duì)嘈雜環(huán)境極為敏感且需回避，但經(jīng)過這次徹底的頭部拍打及“哪里痛拍哪里”后，她不僅能從容應(yīng)對(duì)，還能熱情地加入景頗族目瑙縱歌的萬(wàn)人狂歡，以及云南知青協(xié)會(huì)組織的篝火晚會(huì)，心境變得開闊包容。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">結(jié)語(yǔ)</p><p class="ql-block">這一路，我們不僅拍下了祖國(guó)的大好河山，更拍下了身體復(fù)蘇的真實(shí)印記。那些鮮活的改變，證明了健康就在我們自己手中。一路拍拍走走，身心通透，這便是最好的旅途。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">李素安老師點(diǎn)評(píng)；</b></p><p class="ql-block">季先生的這一次拍打，又一次驗(yàn)證了自愈力。我說一下我們當(dāng)時(shí)拍打的思路路徑，因?yàn)槭强吹剿南リP(guān)節(jié)不能伸直。經(jīng)過了解以后，他自己說是小腿沒力，沒有力氣踩下走去，膝關(guān)節(jié)并不痛，他原來(lái)并不這樣，就是最近二年的狀況。根據(jù)他描述我那天晚上給他拍了委中，膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)三百六十度一直到腳背，目的是疏通雙腿的經(jīng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是我跟他的夫人一起給他拍，我們基本上是每拍十幾分鐘，我們都要叫他站起來(lái)感受一下腿的感覺，每一次起來(lái)都感覺到輕松，再輕松，而且包括背也輕松了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們當(dāng)時(shí)的目的是解決他的腿的經(jīng)絡(luò)的疏通。但是呢，疏通完了以后，后面它的整體變化就出現(xiàn)了很多地方，就包括他的小便不那么急了，腿也直起來(lái)了。他描述的那其他的癥狀并不是我們當(dāng)時(shí)要解決的目標(biāo)。但是呢，由于這個(gè)部分的疏通，改善了他全身的好多癥狀。從這里呢，我覺得更驗(yàn)證了拍打是提升自愈力，免疫力，讓身體自我修復(fù)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">李素安老師點(diǎn)評(píng)：</b></p><p class="ql-block">馮老師呢，其實(shí)一上路他就是牙痛，就是不能吃甜的，一吃就痛。那么就在路途中一直是拍打，我讓他是拍打痛的部位，后來(lái)感覺牙痛不一定是真正病灶問題所在，讓他拍了全頭找痛點(diǎn)拍，然后又拍了另一側(cè)的臉部就是一直在頭部找痛點(diǎn)拍，這樣拍了以后呢，路上再一休息基本上他的牙疼好了，以后呢沒有再痛了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們呃當(dāng)時(shí)的關(guān)注點(diǎn)是在牙痛上，他也把精力全部放在這個(gè)牙齒上，因?yàn)檠劳戳瞬荒艹月?，人很不舒服，所以呢就一直是?duì)整個(gè)頭呢不停的反復(fù)的在敲。</p><p class="ql-block">后面出現(xiàn)的不怕燥聲了，不怕很強(qiáng)的聲音了。還有一個(gè)大便也好了，還有一個(gè)是什么問題，這些都不是我們當(dāng)時(shí)要去針對(duì)的問題。但是這些效果都出來(lái)了，這個(gè)又在證明拍打拉筋，當(dāng)我們提升了自愈免疫性，它會(huì)去給你修復(fù)各種它能夠解決的問題</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我覺得旅途中的運(yùn)動(dòng)也是加快恢復(fù)的一個(gè)因素。因?yàn)榕拇蚝舐猛镜谋疾ㄓ?xùn)練了體能。</p>