<p class="ql-block">1??氣虛質(zhì)（易疲勞）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：氣短懶言，容易感冒</p><p class="ql-block">??補(bǔ)氣穴：氣海穴（元?dú)庵＃?、關(guān)元穴、足三里穴</p> <p class="ql-block">2??陽虛質(zhì)（怕冷星人）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：手腳冰涼，喜暖畏寒</p><p class="ql-block">??溫陽穴：命門穴（補(bǔ)腎壯陽）、關(guān)元穴、足三里穴</p> <p class="ql-block">3??陰虛質(zhì)（干燥上火）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：口干咽燥，失眠多夢(mèng)</p><p class="ql-block">??滋陰穴：三陰交（肝脾腎同補(bǔ)）、太溪穴、涌泉穴</p> <p class="ql-block">4??痰濕質(zhì)（虛胖粘膩）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：肚子軟胖，舌苔厚膩</p><p class="ql-block">??祛濕穴：豐隆穴（化痰第一穴）、陰陵泉穴、足三里穴</p> <p class="ql-block">5?? 濕熱質(zhì)（油痘體質(zhì)）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：面部油光，易長(zhǎng)痘痘</p><p class="ql-block">??清熱穴：曲池穴（排毒退熱）、豐隆穴、中脘穴。</p> <p class="ql-block">6??血瘀質(zhì)（長(zhǎng)斑痛經(jīng)）專屬調(diào)理穴位</p><p class="ql-block">?特點(diǎn)：面色暗沉，容易淤青</p><p class="ql-block">??活血穴：血海穴（調(diào)經(jīng)化瘀）、太沖穴、三陰交穴</p>