<p class="ql-block">昵稱：蘇映菊 </p><p class="ql-block">美篇號：7608501 </p> <p class="ql-block">【早安美友】圈圍繞“慶周年·頌早安”這一主題，于2026年3月1日 ——2026年3月10日設(shè)<span style="font-size:18px;">置10個子話題，</span> 供美友們參與打卡。<span style="font-size:18px;">感謝【早安美友】管理團(tuán)隊(duì)老師們精心策劃的這項(xiàng)有意義活動。</span>我參與《慶周年·頌早安》的討論，堅持每日認(rèn)真打卡。通過交流，收獲了新知識，增添了快樂，受益匪淺。打卡活動結(jié)束，我將每日的打卡匯總?cè)缦?，翻開便會覺得喜悅。</p> 第一天 <p class="ql-block">今日話題：請分享您對【早安美友】圈成立四周年的祝福和期望。</p><p class="ql-block">【早安美友】3月1日話題討論第一天?！驹绨裁烙选咳λ臍q啦！這四年里，在主持人松鼠姐姐和管理團(tuán)隊(duì)的不懈努力下，美友圈不斷成長壯大，從幾百人的小圈發(fā)展到如今一萬七千多人的大圈?！驹绨裁烙选咳κ俏蚁矚g的圈子，一直以來，我每天堅持刷圈發(fā)日常，得到主持人及管理團(tuán)隊(duì)的老師們的支持鼓勵，道聲您們辛苦了！希望欄目組越辦越好！</p> 第二天 <p class="ql-block">今日話題:請分享您在新春佳節(jié)里對親朋好友的早安問候。 </p><p class="ql-block">【早安美友】3月2日話題討論第二天。迎新春，賀新歲，“草色青青柳色黃，桃花歷亂李花香?！泵刻烨宄?，家人相見，朋友之間，道聲早安，溫馨相伴。問候不斷心里暖，即使是隔頻傳信也蓬勃著一股暖意，和諧社會，信息時代，關(guān)心在心，信息傳暖，祝福不斷。愿三月風(fēng)暖，順風(fēng)而行，大家都平安順?biāo)?，所愿皆成，所行皆平安?lt;/p> 第三天 <p class="ql-block">今日話題:請分享您在新春佳節(jié)里對親朋好友的早安問候。 </p><p class="ql-block">【早安美友】3月2日話題討論第三天。迎新春，賀新歲，“草色青青柳色黃，桃花歷亂李花香。”每天清晨，家人相見，朋友之間，道聲早安，溫馨相伴。問候不斷心里暖，即使是隔頻傳信也蓬勃著一股暖意，和諧社會，信息時代，關(guān)心在心，信息傳暖，祝福不斷。愿三月風(fēng)暖，順風(fēng)而行，大家都平安順?biāo)欤附猿?，所行皆平安?lt;/p> 第四天 <p class="ql-block">今日話題:請分享您在春天里晨起運(yùn)動的方式和感悟。</p><p class="ql-block">【早安美友】3月4日話題討論第四天。我喜歡的運(yùn)動方式是健步行走。早餐后出門，沿南明河岸，往甲秀樓方向河堤行走，在“草滿花堤水滿溪”的沿線拍些花草、白鷺飛過，鏡頭捕捉。兩個小時的走走停停，既賞了美景、又強(qiáng)身健體，怡悅心情，一路上賞景無數(shù)，拍攝所遇到的花草樹木，怡悅舒心“心中若有桃花源，何處不是水云間？”路過菜場，買菜回家，既達(dá)到了運(yùn)動的目的，又不誤民生之事。早安美友！</p> 第五天 <p class="ql-block">今日話題：您是何時聽到第一聲春雷？有何感想？ </p><p class="ql-block">【早安美友】3月5日話題討論第五天，</p><p class="ql-block">貴陽前幾天下了一場雨，伴著陣陣?yán)茁暎笫穷A(yù)告驚蟄到了?！芭Z一聲驚蟄起，龍孫高插碧云邊?！斌@蟄，這是一個滿載希望和力量的節(jié)氣，蘊(yùn)含春的大氣磅礴。這是二十四節(jié)氣里最富生命張力的時令，春雷滾落，天地萬物正以雷霆為號，蟄伏的蟲蛇在雷聲中舒展蜷曲的軀體，冰封的溪流睜開惺忪的眼，春雷一聲響，萬物都在生長。每個生命都在用不同的方言講述同一個關(guān)于破繭，關(guān)于萌發(fā)，關(guān)于永不衰竭的新生的寓言。泥土深處傳來千萬粒種子破殼的細(xì)響。開啟一場宏大的復(fù)蘇儀式。</p> 第六天 <p class="ql-block">今日分享: 談?wù)勀鷮︸R年生活工作的期待。</p><p class="ql-block">【早安美友】3月6日話題討論第六天。</p><p class="ql-block">我的家鄉(xiāng)貴陽沒有吃落春面的習(xí)俗，馬年駿馬奔騰，平安順?biāo)焓切脑浮ＧО倌陙?，無數(shù)文人墨客將滿腔豪情、人生期許寫進(jìn)詠馬詩詞里，筆墨穿越千年，依舊能讓我們讀到那份熱血與坦蕩?！按猴L(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花?！边@是中國人刻在骨子里的詠馬名句，藏著人生最圓滿的歡喜與順?biāo)臁ｑR年祝福，愿大家所求皆如愿，所行皆坦途，日子如快馬踏春，一路繁花。</p> 第七天 <p class="ql-block">今日分享：您最喜歡讀的一本書和讀后感。</p><p class="ql-block">【早安美友】3月7日話題討論第七天。</p><p class="ql-block">平時我喜歡讀閑書。記得曾經(jīng)讀過汪曾祺的《人間草木》。這是寫給普通人的生活美學(xué)之書，于煙火細(xì)碎里藏溫柔，于平凡日常中見清歡，治愈中年焦慮、喚醒生活熱愛的散文經(jīng)典。懂得了“四方食事，不過一碗人間煙火；人總要愛著什么，活著才有意義”。于柴米油鹽中尋找詩意，在一草一木中尋找本心。在平凡的日常里，守著生活的清歡，心安定了，人生處處是風(fēng)景，歲月自安。</p> 第八天 <p class="ql-block">今日話題：用早安問候的形式給自己或伴侶“三八”節(jié)日祝福！ 【早安美友】3月8日話題討論第八天。今天是三八婦女節(jié)，在這個特別節(jié)日里，送所有的女性朋友真誠地祝福：親愛的姐妹，節(jié)日快樂！作為婦女，要懂得，不必光芒萬丈，但始終溫暖有光愛自己，愛自己，是終生浪漫的的開始。經(jīng)營好自己的生活，在日常中尋詩意，我把最美的祝福送給所有的女同胞們，幸福像花兒一樣，日子過得蒸蒸日上。春風(fēng)拂面笑顏開，幸福健康常相伴；三八婦女節(jié)快樂！</p> 第九天 <p class="ql-block">今日話題:分享您晨起后處理日常家務(wù)，讓生活井井有條的高招。</p><p class="ql-block"> 【早安美友】3月9日話題討論笫九天。人間煙火氣，最撫凡人心。日復(fù)一日的忙碌中，是尋常百姓居家生活的煙火氣息。每天早晨醒來，起床后第一件事，習(xí)慣推窗迎接陽光，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照射到房間內(nèi)，整理好床上鋪蓋床單，習(xí)慣先向【早安美友】發(fā)帖問候。洗漱完了，做早餐與家人分享，早餐雖吃得清淡簡單，雞蛋、饅頭、稀飯牛奶加一點(diǎn)小菜，有時候也會換成油條豆?jié){或饹餅。這是我每一天的必須。然后打理陽臺上種的花花草草，整理家里的清潔衛(wèi)生，過好尋常日子的每一天。</p> 第十天 <p class="ql-block">今日話題:分享您初春時的早餐及制作方法。</p><p class="ql-block">【早安美友】3月10日話題討論第十天?！叭碎g煙火氣，最撫凡人心”。我家的早餐一般都吃得比較清淡。通常是蒸籠白菜豬肉餡兒的包子或饅頭放冰箱里備好，每天早上拿出食量的放蒸鍋里與雞蛋一起蒸熟。饅頭、稀飯牛奶加一點(diǎn)小菜，有時候也會現(xiàn)包些鮮肉餛飩或者煮貴陽人愛吃的牛肉粉等。尋常日子，換著花樣做早餐，享受著三餐四季煙火暖的日常。</p> <p class="ql-block">打卡活動雖然結(jié)束，但是，早安美友的問候會一直持續(xù)。</p>