<p class="ql-block">「快樂不是因?yàn)閾碛械亩?，而是因?yàn)橛?jì)較的少?！埂}嚴(yán)法師</p><p class="ql-block">這句話，其實(shí)蘊(yùn)含了很深的東方哲學(xué)智慧。</p><p class="ql-block">在儒家思想裡，君子重在修身養(yǎng)心?！墩撜Z》說：「君子求諸己，小人求諸人。」當(dāng)一個(gè)人不再過度計(jì)較外在得失，而把心安住在自我修養(yǎng)上，內(nèi)心自然安定而喜悅。</p><p class="ql-block">道家更進(jìn)一步提醒我們，過多的執(zhí)著反而讓人遠(yuǎn)離本真。老子說：「知足者富?！拐嬲母蛔悖辉陟稉碛卸嗌?，而在於內(nèi)心是否能夠知足與安然。莊子與列子所說的逍遙與功夫修養(yǎng)，也是在告訴我們：當(dāng)心不被外物束縛，人便能回到自在與從容。</p><p class="ql-block">佛家則更直接指出，人生許多苦，來自於貪、嗔、癡與執(zhí)著。當(dāng)我們減少計(jì)較，放下比較，心就會(huì)慢慢清明?？鞓凡辉僖蕾囃庠跅l件，而是來自內(nèi)心的安住與覺察。</p><p class="ql-block">所以回過頭看，快樂其實(shí)不是「得到更多」，</p><p class="ql-block">而是學(xué)會(huì)放下更多不必要的執(zhí)念。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們願(yuàn)意少一點(diǎn)比較、少一點(diǎn)計(jì)較，</p><p class="ql-block">多一點(diǎn)感恩、多一點(diǎn)知足，</p><p class="ql-block">生命就會(huì)變得輕盈許多。</p><p class="ql-block">願(yuàn)我們在忙碌的人生裡，</p><p class="ql-block">都能保有一顆簡單而清明的心。</p><p class="ql-block">知足常樂，心安即福。 ??</p><p class="ql-block">——昱婷的生活省思</p>