<p class="ql-block"> 2025年下半年，我仍然在市老年大學報了手機短視頻拍攝和制作課程，繼續(xù)在錦江社區(qū)秀美旗袍隊參加學習，旨在廣泛接觸社會，接受新的知識，與大家互相交流，一起鍛煉身體，也可以提前預防老年癡呆癥的發(fā)生??</p> <p class="ql-block"> 9月8日，老年大學開學，與同學們一起在課堂上認真學習。學習了手機短視頻拍攝的推、拉、搖、移、甩、晃六種手法，構圖技巧，手機拍攝功能和剪輯軟件的使用等知識，使自己的拍攝制作水平有了一定的提高。學期結業(yè)的那天，因為感冒了未能參加活動，留下了遺憾。</p> <p class="ql-block"> 迎接新年時，我用同學幫忙拍的照片制作的祝福視頻，算是一個學期的學習結果吧??</p> <p class="ql-block"> 9月8日，錦江秀美旗袍隊也正式開始上課了，每周三、四、五的上午在夷陵文化中心和社區(qū)排練室學習基本功和排練節(jié)目，雖然因為出去旅游耽誤了不少課程的學習，但在老師和姐妹們的幫助下仍然學會了幾個節(jié)目，走姿也比以前好了很多，感謝老師和姐妹們的幫助和鼓勵！</p> <p class="ql-block"> 12月31日，辭舊迎新的時候，我請了旗袍隊的老師和2個姐妹吃飯，交流學習經(jīng)驗，感謝老師的辛勤付出，共同迎接新年。</p> <p class="ql-block"> 2026年1月8日，旗袍隊與清城悅動舞隊聯(lián)合舉辦2025年年會，旨在匯報學習成果，展示個人風采，增進姐妹情誼，共同憧憬未來。我仍然擔任主持人，隨機應變，將聯(lián)歡會主持的生動而精彩，姐妹們玩的很開心，獲得了大家的一致好評，我感到很有成就感，能為大家服務是我的榮幸，很高興，很開心！</p> <p class="ql-block"> 聯(lián)歡活動結束后，大家合影留念，歡聲笑語回蕩在排練廳里，經(jīng)久不息。</p> <p class="ql-block"> 中午大家聚在一起進餐，共同舉杯暢飲，慶祝一學期的園滿結束，共同迎接馬年的到來。</p> <p class="ql-block"> “莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”讓我們繼續(xù)保持年輕健康的心態(tài)與體態(tài)，珍惜每一次學習的機會，用心過好退休生活的每一天，讓歲月綻放出更美的光彩。</p>