<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">七分沉默養(yǎng)氣血，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">三分糊涂度日月。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">養(yǎng)生不是想當(dāng)然，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">平心靜氣守方圓。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">食飲有節(jié)莫貪嘴，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">起居有常莫顛倒，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">動靜相宜莫偏廢，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">適度操勞莫太累，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心態(tài)平和少生氣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">想開看淡少記憶，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">放下過去少累積，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">順其自然少扭曲。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">養(yǎng)生之利在堅持，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">簡單生活靠自律，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">開心愉悅看心態(tài)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">身康體健得自在。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">圖片源自網(wǎng)絡(luò)（順致謝意?。?lt;/p>