<p class="ql-block">腰膝酸軟、腿腳無力，是腎虛的表現(xiàn)。杜仲巴戟豬尾湯補腎強筋，杜仲補肝腎、強筋骨，巴戟天補腎陽、祛風濕，豬尾富含膠質(zhì)，一起燉湯，喝一段時間腰腿有勁了。</p> <p class="ql-block">可這兩味藥材都要燉一個半小時才能出味，得一直守著灶臺，麻煩。很多人知道這個方子好，但嫌麻煩懶得做。</p><p class="ql-block">膳魔師燜燒鍋讓補腎湯變得簡單。豬尾切段焯水，和杜仲、巴戟天、姜片一起放入燜燒鍋內(nèi)鍋，加足量清水，大火煮開轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，移入燜燒鍋外鍋燜兩小時。打開鍋蓋，豬尾軟爛，用筷子輕輕一戳就透，湯濃稠，喝一碗腰上熱熱的。</p><p class="ql-block">杜仲能補肝腎、強筋骨，對腰膝酸軟特別有效；巴戟天補腎陽、祛風濕，適合腰腿冷痛的人；豬尾富含膠質(zhì)，對關節(jié)好。周末燉一鍋，分裝冷凍，工作日熱著喝。堅持喝一段時間，腰不酸了，腿不軟了，走路也有勁了。膳魔師燜燒鍋燜出來的湯特別爛，老人牙口不好也能吃。</p>