“用非暴力溝通，做有溫度、不內(nèi)耗的新時代小學(xué)班主任”丨小學(xué)部第十八期班主任成長訓(xùn)練營西安交大附中航天校區(qū)小學(xué)部 <p class="ql-block ql-indent-1">凝聚智慧，教以共進；提燈引路，育夢成光。為進一步加強班主任隊伍建設(shè)，挖掘潛能，激發(fā)動力，提高班主任專業(yè)素養(yǎng)，促進班主任專業(yè)化成長，小學(xué)部特推出“班主任成長訓(xùn)練營活動”，為全體班主任提供相互學(xué)習(xí)、共同進步的交流平臺。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)部主任袁林老師為全體班主任帶來主題為《如何教導(dǎo)“油鹽不進”的學(xué)生》的微分享。袁老師以溫潤而深邃的視角，將目光投向那些看似“頑石”般難以撼動的孩子，提出教育者的使命并非征服，而是喚醒。袁老師指出，面對“油鹽不進”的學(xué)生，老師首先要做的不是改變他們，而是營造一片安全的土壤——讓那些習(xí)慣了防備的心靈，感受到不被評判的接納與不動聲色的關(guān)注。他引導(dǎo)老師們在日常管理中投放針對性的機會，不以整齊劃一的標(biāo)準(zhǔn)去衡量每一個生命，而是在細(xì)微處看見每一個學(xué)生的光亮，給予他們可以發(fā)光的舞臺，在日復(fù)一日的陪伴中，用行動而非言語建立起信任。最后，袁老師以“放下期待，靜待生長”寄語全體班主任：教育不是一場戰(zhàn)爭，而是一場溫暖的陪伴，老師們所能做的，是用心耕耘，然后把成長的權(quán)利還給孩子。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本期成長訓(xùn)練營邀請二年級一班班主任——董倩老師為全體班主任作《用非暴力溝通，做有溫度、不內(nèi)耗的新時代小學(xué)班主任》主題分享。董老師認(rèn)為教育的偉大目標(biāo)不只是裝飾，而是訓(xùn)練心靈去面對任何情況。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>從"情緒內(nèi)耗"到"非暴力溝通"</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">董老師結(jié)合自身經(jīng)驗，剖析了當(dāng)下班主任常見的溝通困境：面對個性鮮明的學(xué)生，傳統(tǒng)管理方式收效甚微；面對焦慮的家長，家校溝通如履薄冰；長期高壓工作下，情緒內(nèi)耗成為疲憊的主要來源。她提出，非暴力溝通是一種"愛的語言"，能幫助我們在守住教育原則的同時，保護孩子的自尊，不被情緒左右。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>非暴力溝通四步法：讓愛融入對話</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">董老師結(jié)合生動案例，詳細(xì)拆解了非暴力溝通的核心四步。第一步：只說事實，不貼標(biāo)簽；第二步：表達(dá)情緒，不發(fā)泄情緒；第三步：說出背后的期待；第四步：提出清晰的請求。當(dāng)我們學(xué)會這樣做時，溝通便從對抗走向理解，從消耗走向滋養(yǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>從“家校焦慮”到“共育橋梁”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">董老師表示，教育不是學(xué)校孤軍奮戰(zhàn)，而是家庭與學(xué)校共同參與的合唱。非暴力溝通正是化解家校焦慮、建立信任的橋梁：用客觀觀察代替隨意評判，讓溝通更可信；用真誠感受代替強勢指責(zé)，讓溝通更暖心；用具體請求代替模糊要求，讓合作更順暢。當(dāng)家長感受到教師的共情與專業(yè)，焦慮自然轉(zhuǎn)化為信任，家校關(guān)系從對立走向并肩，共同為孩子營造穩(wěn)定、溫暖、一致的成長環(huán)境。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>非暴溝通善待己</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">董老師強調(diào)，非暴力溝通不僅用于對待學(xué)生和家長，更是一種自我關(guān)懷的方式。它能幫助班主任提高情緒管理能力，減輕內(nèi)耗，提升工作幸福感；能讓我們在瑣碎、平凡、辛苦的工作中，依然能守住內(nèi)心的平和，做被學(xué)生喜愛、被家長信任的新時代班主任。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)驗在分享中成長，智慧在交流中生成。董老師的分享帶給大家心靈上的深思和成長，參會老師們紛紛發(fā)表了自己的感想與思考。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">聽了董老師關(guān)于非暴力溝通的分享，我深受觸動。作為班主任，我們常因溝通內(nèi)耗而疲憊，而“觀察-感受-需要-請求”四步法，既教會我們溫柔對待孩子與家長，也提醒我們要善待自己。它讓溝通從指責(zé)對立走向理解合作，幫我們做有溫度、不內(nèi)耗的教育者，守護童心，溫暖同行。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> —趙雅斐</p> <p class="ql-block ql-indent-1">聽完“用非暴力溝通，做有溫度、不內(nèi)耗的新時代小學(xué)班主任”的分享，我對日常溝通有了全新認(rèn)知。作為班主任，我們常因孩子不聽話、家長不理解陷入情緒內(nèi)耗，在指責(zé)與疲憊中消耗教育熱情，而非暴力溝通的四步法，恰好為我們指明了破局方向。這套方法核心是“觀察、感受、需要、請求”：先客觀描述事實，避免給孩子貼標(biāo)簽，讓孩子感受到被看見而非否定；再真誠表達(dá)擔(dān)憂、著急等情緒，而非發(fā)泄憤怒，拉近心與心的距離；接著說出規(guī)則背后的責(zé)任、安全等需求，讓孩子理解教育的意義；最后提出清晰可執(zhí)行的具體請求，幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣。在家校溝通中，它同樣能化解家長焦慮，搭建信任橋梁，讓家校從對立走向并肩作戰(zhàn)。更重要的是，非暴力溝通也是自我和解的鑰匙，能幫我們減少內(nèi)耗，守住教育初心。未來我會踐行這套方法，做溫柔而堅定、有溫度的班主任，為孩子營造溫暖的成長環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> —李嬋</p> <p class="ql-block ql-indent-1">參加班主任成長訓(xùn)練營，學(xué)習(xí)非暴力溝通讓我深受觸動。作為小學(xué)班主任，我常面臨溝通困境與情緒內(nèi)耗，此次分享精準(zhǔn)戳中痛點，給出實用方法。董倩老師將復(fù)雜的理論轉(zhuǎn)化為“觀察、感受、需要、請求”四步法，既避免了標(biāo)簽化傷害，又通過具體行為指引解決了執(zhí)行難題。尤其在處理家校關(guān)系時，強調(diào)從對立走向合作，將溝通轉(zhuǎn)化為共同育人的橋梁。更重要的是，文中提出“善待自己”的觀點，引導(dǎo)教師通過自我對話實現(xiàn)自我和解，從根源上減少職業(yè)倦怠。今后我會將其運用到工作中，做有溫度、不內(nèi)耗的班主任，用溫暖溝通守護學(xué)生長。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> —劉錦華</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)部主任汪義敏老師指出，教育是一場溫暖的修行，班主任不僅是知識的傳遞者，更是孩子心靈的守護者。非暴力溝通如同春雨般滋潤著師生關(guān)系、家校關(guān)系，讓教育回歸本真，她鼓勵班主任老師們用耐心傾聽每一朵花開的聲音，用智慧化解每一次成長的煩惱，成為有溫度、不內(nèi)耗的教育者，在忙碌中尋得內(nèi)心的寧靜，在付出中收獲職業(yè)的幸福。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)部主任袁林老師結(jié)合董倩老師的分享，進一步闡述了共情溝通的精髓。袁老師將共情分解為四步曲：第一步，重復(fù)孩子今天經(jīng)歷的一件事，用心體會孩子的世界；第二步，確認(rèn)他的感受，做到感同身受；第三步，表達(dá)你的感受，實現(xiàn)心心相印；第四步，給予反饋、建議和支持，引導(dǎo)孩子離苦得樂，在困境中學(xué)會苦中得樂。袁老師強調(diào)，先處理心情，再處理事情，只有通情才能達(dá)理，非暴力溝通不僅是一種技術(shù)，更是一種自我修行，它能幫助老師們在瑣碎的教育工作中保持專注、堅持、自律與上進。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一個內(nèi)心平和、善于溝通的班主任，就是班級里最溫暖的光。班主任成長訓(xùn)練營活動不僅是經(jīng)驗的傳遞，更是智慧的激蕩和力量的凝聚，小學(xué)部全體班主任定會不斷更新教育理念，提升專業(yè)素養(yǎng)，做有溫度、不內(nèi)耗的新時代教育者，在教育的星海中，不僅點亮自己，也照亮他人！ </p>