五俞穴 — 井滎輸經(jīng)合附募穴絡(luò)穴…

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五? ?俞? ?穴 五輸穴（井、滎、輸、經(jīng)、合）是十二經(jīng)脈在肘膝以下的五個(gè)關(guān)鍵穴位，每個(gè)穴位對(duì)應(yīng)一種氣的運(yùn)行階段。二十七氣（包括十二經(jīng)脈和十五絡(luò)脈的氣）均通過(guò)這五個(gè)穴位進(jìn)行分布和調(diào)節(jié)。 五俞穴——井滎輸經(jīng)合 井：指地下泉水初出，微小而淺 滎：指小水成流 輸：水流漸大可輸送、灌注 經(jīng)：指水流行經(jīng)較直、較長(zhǎng) 合：指水流匯合入深合穴是經(jīng)穴中五輸穴之一，在經(jīng)絡(luò)上猶如“入海口”之意，意為脈氣自四肢末端至此，最為盛大，猶如水流合入大海。?合穴多分布在肘、膝關(guān)節(jié)附近。 五腧穴作用和治療特點(diǎn) 五腧穴，主要分為井、滎、輸、經(jīng)、合，作用與治療特點(diǎn)各異。井穴多用于急救，治療臟病。滎穴：可治療熱證，適用于與經(jīng)脈有關(guān)的病證。輸穴用于治療關(guān)節(jié)疼痛、臟病，適用于與經(jīng)脈有關(guān)的病證。經(jīng)穴可以治療經(jīng)脈循行部位痛證。如經(jīng)渠穴為肺經(jīng)經(jīng)穴，主治手腕痛，肺系疾病。合穴可治療腑病。如尺澤穴為肺經(jīng)合穴，主治除肺系疾病，肘臂攣痛，還能治急性吐瀉。? 半夜易醒者，兩個(gè)穴位揉起來(lái)～<a href="https://ur.alipay.com/_zX0NL26UVUBusWv7KpGJJ" target="_blank">病時(shí)間甚者取于輸</a> 五輸穴與五行關(guān)系 陰經(jīng)陽(yáng)經(jīng)五輸穴列表 在治療疾病時(shí)，可根據(jù)“實(shí)則泄之，虛則補(bǔ)之”“虛者補(bǔ)其母，實(shí)者瀉其子”的觀點(diǎn)選穴。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》之五輸穴大接經(jīng)法調(diào)理疑難雜癥 大接經(jīng)法是一種艾灸、點(diǎn)按、針刺等的配穴方法，主要用于治療難治性疾病和久病。大接經(jīng)法調(diào)理的是五俞穴，有井主“心下滿”（心下滿是指胃脘部痞滿，郁悶之癥)；滎主”身熱”(身熱可理解為“上火”“發(fā)燒”)；輸主“體重節(jié)痛”(體重節(jié)痛是指渾身酸懶，身體倦慮，關(guān)節(jié)疼痛)；經(jīng)主”咳喘寒熱”(咳喘寒熱是指無(wú)論寒性、熱性還是陰虛、發(fā)熱的咳喘)；合主“逆氣而泄”(逆氣而泄是指胃氣上逆則嘔吐，膽汁上逆則嘴苦，肺氣上逆則咳喘，脾虛則便腹泄，腎虛則遺尿，遺精)之說(shuō)。 其理論基礎(chǔ)源于《內(nèi)經(jīng)》中的“十二經(jīng)脈，內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”的理論，通過(guò)選取經(jīng)脈之間脈氣相通的輸穴進(jìn)行配穴，激發(fā)經(jīng)氣，使經(jīng)脈暢通，從而達(dá)到平衡陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑，調(diào)理效果非常好。 【操作方法】大接經(jīng)法的操作方法主要包括以下步驟： 原文鏈接：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/YQqz5st9Xd46rfUxcir9Xg" target="_blank" style="font-size:15px;">大接經(jīng)法調(diào)理疑難雜癥</a> 原? 穴 <a href="https://www.meipian0.cn/4ugfssv2" target="_blank" style="font-size:15px;">找12原穴，斷全身百病</a> 絡(luò)? 穴 絡(luò)脈從經(jīng)脈分出處各有1個(gè)腧穴，稱(chēng)之為絡(luò)穴（Luo-connecting point）?！敖j(luò)”有聯(lián)絡(luò)、散布之意。 十二經(jīng)脈各有一絡(luò)脈分出，故各有一絡(luò)穴。十二經(jīng)脈的絡(luò)穴位于四肢肘膝關(guān)節(jié)以下；任脈絡(luò)發(fā)于鳩尾，督脈絡(luò)發(fā)于長(zhǎng)強(qiáng)，脾之大絡(luò)出于大包。任脈絡(luò)穴鳩尾位于上腹部；督脈絡(luò)穴長(zhǎng)強(qiáng)位于尾骶部；脾之大絡(luò)大包穴位于胸脅部。合稱(chēng)十五絡(luò)穴 另外，《素問(wèn)·平7氣象論》說(shuō)： “胃之大絡(luò)，名曰虛里，貫鬲絡(luò)肺，出于左乳下，其動(dòng)應(yīng)衣，脈宗氣也?！惫视钟小?lt;/span>十六絡(luò)”之說(shuō)。 十五洛穴的應(yīng)用十二經(jīng)脈的絡(luò)穴，有溝通表里經(jīng)脈和治療表病及里、里病及表，或表里兩經(jīng)同病的見(jiàn)證；任脈督脈及脾之大絡(luò)有通調(diào)軀干前、后、側(cè)部營(yíng)衛(wèi)氣血和治療胸腹、背腰及脅肋部病癥的作用。 洛穴主治疾?。?lt;/b>①絡(luò)穴各主治其絡(luò)脈虛實(shí)的病證。如手少陰心經(jīng)別絡(luò)，實(shí)則胸中支滿，虛則不能言語(yǔ)，皆可取其絡(luò)穴通里治療。②絡(luò)穴可溝通表里兩經(jīng)，故有“一絡(luò)通兩經(jīng)”之說(shuō)，不僅能治本經(jīng)病，也能治相表里的經(jīng)脈的病證。如手太陰肺經(jīng)的絡(luò)穴列缺，既能治肺經(jīng)的咳嗽、喘息，又能治相表里的手陽(yáng)明大腸經(jīng)的齒痛、頭項(xiàng)疼痛等疾患。③凡有急性炎癥時(shí)，刺絡(luò)穴出血，亦有良好的效果。④絡(luò)穴在臨床應(yīng)用時(shí)既可單獨(dú)使用，也可與其相表里經(jīng)的原穴配合，稱(chēng)為原絡(luò)配穴法。 俞? 穴募? 穴八會(huì) 穴郄? 穴下合穴 下合穴指的是六腑的精氣下合于足三陽(yáng)經(jīng)的六個(gè)腧穴，所以又稱(chēng)六腑下合穴。下合穴共有六個(gè)，其中胃、膽、膀胱三腑的下合穴和于本經(jīng)五腧穴中的合穴為同一穴位；大腸、小腸、三焦三腑的下合穴則另有。大腸、小腸下合于胃經(jīng)，三焦下合于膀胱經(jīng)。六個(gè)穴位都分布于足三陽(yáng)經(jīng)膝關(guān)節(jié)及以下的部位。 足三陽(yáng)經(jīng)的下合穴合于本經(jīng)，而手三陽(yáng)經(jīng)的下合穴合于足三陽(yáng)經(jīng)，因?yàn)槭秩?yáng)經(jīng)并不在腿上有循行的部位。大腸、小腸的下合穴合在足陽(yáng)明胃經(jīng)上，三焦經(jīng)的下合穴也合在下肢?？傊?，下合穴主要是用于六腑疾患的治療。 下合穴的臨床作用主要是用來(lái)治療六腑的疾病。六腑指的是大腸、小腸、胃、膀胱、膽、三焦，是與肝、心、脾、肺、腎五臟相對(duì)應(yīng)的六個(gè)器官。六腑的疾患，如胃、大腸、小腸，主要表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀，如胃痛、腹痛、便秘、腹瀉、食欲不振、消化不良、完谷不化，同時(shí)膽經(jīng)的膽囊炎、膽石癥、兩脅脹滿、胸脅脹痛等都屬于六腑的疾患，都可以選擇下合穴來(lái)進(jìn)行治療。 十二合穴董氏針灸創(chuàng)始人臺(tái)灣醫(yī)學(xué)家：董景昌先生，民國(guó)時(shí)期（公元1916年-1975年）原籍山東平度縣人。亮點(diǎn)：董氏掌診法刺血療法倒馬針?lè)?摰引針?lè)?動(dòng)氣療法全息應(yīng)用針?lè)ǘJ(rèn)為：怪病必瘀久病必瘀重病必瘀痛病必瘀公眾號(hào)12經(jīng)絡(luò)上的合穴分別為：肺經(jīng)——尺澤穴、大腸經(jīng)——曲池穴、胃經(jīng)——足三里、脾經(jīng)——陰陵泉、心經(jīng)——少海穴、小腸經(jīng)——小海穴、膀胱經(jīng)——委中穴、腎經(jīng)——陰谷穴、心包經(jīng)——曲澤穴、三焦經(jīng)——天井穴、膽經(jīng)——陽(yáng)陵泉、肝經(jīng)曲泉穴。12合穴1、肺經(jīng)——尺澤穴尺澤穴，有清宣肺氣、瀉火降逆的功勞，對(duì)腹脹、咽喉不適、面色不好的有一定的效果。取穴位置：位于手肘內(nèi)，肱二頭肌腱橈側(cè)的凹陷處保健方法：建議使用手指指腹或者比較圓潤(rùn)的點(diǎn)穴工具按揉這個(gè)穴位，每次按揉1-2分鐘，不要太過(guò)用力以免傷害到附近的筋骨。2、大腸經(jīng)——曲池穴曲池穴，在我們肘部經(jīng)氣運(yùn)的“關(guān)道”，能通上達(dá)下，通里達(dá)表。主要有清熱和營(yíng)、降逆活絡(luò)、解濕熱的作用。大便感覺(jué)排不干凈的朋友，沒(méi)事可以多按按。取穴位置：曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。即：在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處。保健方法：每天按揉2-3分鐘，按的時(shí)候有酸痛感，就是對(duì)了，注意需要帶點(diǎn)力度，但又不宜過(guò)重。?3、胃經(jīng)——足三里足三里是一個(gè)很常用的穴位。有著“肚腹三里說(shuō)”。指的是腹部的病痛，一切與成為有關(guān)的問(wèn)題，都可以通過(guò)足三里來(lái)擺平。這個(gè)穴位不僅僅有調(diào)理脾胃的作用，還有補(bǔ)中益氣提高免疫力的作用，經(jīng)常按揉這個(gè)穴位準(zhǔn)時(shí)沒(méi)錯(cuò)得。取穴方法：位于小腿外側(cè)下3寸的位置，脛骨外側(cè)，站直身體，手掌的虎口包住膝蓋，中指指尖所指的地方就是足三里。按壓的時(shí)候有稍微的酸脹感。保健方法：每次按壓的時(shí)候，順時(shí)針逆時(shí)針各按揉30下。4、脾經(jīng)——陰陵泉中醫(yī)講，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了，運(yùn)化不出去，就會(huì)變成痰飲。可能有朋友問(wèn)，冬天也需要祛濕嗎？當(dāng)然，我們?cè)诙爝\(yùn)動(dòng)的少，吃得多，加上寒濕侵襲，脾胃更虛弱，濕氣就會(huì)加重。祛濕就要選擇脾經(jīng)，首選的就是脾經(jīng)的合穴陰陵泉取穴方法：位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與足三里穴相對(duì)（或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處）保健方法：每天堅(jiān)持3分鐘，有些朋友一開(kāi)始按揉的時(shí)候可以會(huì)感覺(jué)到痛，可以適當(dāng)?shù)臏p輕力度，等到適應(yīng)了之后，就稍微加大一點(diǎn)力度。5、心經(jīng)——少海穴少海穴，“少”就是指手少陰心經(jīng)，“海”是指諸川之匯，深闊無(wú)量，本穴脈氣很旺盛，像大海一樣。心主血脈，主神志，所以經(jīng)常按揉可養(yǎng)心安神，通絡(luò)止痛，還是我們的隨身攜帶的“心理醫(yī)生”，可治療心神病。常按揉此穴，具有調(diào)氣血，化痰濕，寧心神的功效。而且很有趣的是，可檢測(cè)一個(gè)人過(guò)得開(kāi)不開(kāi)心，直接用指尖點(diǎn)按試試就知道，傷心的人會(huì)有格外有酸痛感，所以需要著重揉開(kāi)，心情才會(huì)慢慢變好。取穴方法：位于肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處，屈肘取穴。保健方法：按揉這個(gè)穴位2-3分鐘，如果感覺(jué)到這個(gè)位置比較酸痛，那可以適當(dāng)?shù)脑黾右韵掳慈嗟拇螖?shù)。6、小腸經(jīng)——小海穴平時(shí)撞到桌子的時(shí)候，是不是感覺(jué)手肘很麻其實(shí)這是一種好現(xiàn)象，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)是暢通的，如果沒(méi)有，就代表堵住了，這條經(jīng)虛弱，氣血不通，也就是心臟供血差的原因。在這里，有一個(gè)小腸經(jīng)的合穴，小海穴。取穴方法：屈肘舉臂，在肘橫紋平齊之尺骨鷹嘴（肘尖）與肱骨內(nèi)上髁之間，用手彈撥該部位，有麻感可直達(dá)小指。保健方法：每次按揉2-3分鐘，每次按揉的時(shí)候有麻麻的感覺(jué)就是了。7、膀胱經(jīng)——委中穴膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，如果這條經(jīng)絡(luò)堵住了，體內(nèi)的濕氣和垃圾就沒(méi)有辦法及時(shí)排出去，這個(gè)時(shí)候就會(huì)影響著我們的身體健康，所以要經(jīng)常刺激膀胱經(jīng)，加強(qiáng)身體的血液循環(huán)。取穴方法：位于膝腘紋的中點(diǎn)保健方法：用手呈拱橋形，拍法內(nèi)膝，每次拍打3-5分鐘，或者艾灸10-15分鐘，建議選擇在上午9-1點(diǎn)進(jìn)行。8、腎經(jīng)——陰谷穴陰谷穴，為腎經(jīng)合穴，腎經(jīng)的水濕之氣都聚集在這里，有益腎調(diào)經(jīng)，理氣止痛的功效。對(duì)于小便不利，疝氣偏墜，遺精陽(yáng)痿，膝關(guān)節(jié)炎等癥狀，尤其對(duì)于治療遺尿、遺精的效果非常的顯著。取穴方法：位于腘橫紋內(nèi)側(cè)，可以觸及兩天筋之間的凹陷處。保健方法：每天堅(jiān)持按揉3-5分鐘，力度要適中，不可以蠻力。9、心包經(jīng)——曲澤穴五行當(dāng)中，心包經(jīng)屬火，曲澤穴屬水。水克火，正好是相對(duì)的。所以有著強(qiáng)大的調(diào)和劑作用，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體內(nèi)火氣，具有清心平燥，舒筋活血的效果。取穴方法位于肱二頭幾件的尺側(cè)緣。保健方法：每次按揉5分鐘，每天2次即可。10、三焦經(jīng)——天井穴焦經(jīng)是我們?nèi)梭w上一個(gè)最大的腑，主一身之氣，說(shuō)白了就是調(diào)氣的一個(gè)大通道。當(dāng)人之邪氣從三焦經(jīng)上泄走后，人就不會(huì)經(jīng)常生病了，怕就怕這個(gè)出氣筒堵住，問(wèn)題就全來(lái)了。而生活上有大大小小的壓力，難免生氣，如果你是一個(gè)忍不住生氣的人，趕緊就找天井穴解決吧。取穴方法：以手插腰，或屈肘90度，于肘尖（尺骨鷹嘴）后上方1寸凹陷處取穴。保健方法：按揉這個(gè)穴位3分鐘，或者采用拍打肘關(guān)節(jié)的方式來(lái)刺激肘關(guān)節(jié)周?chē)难ㄎ弧?lt;/span>11、膽經(jīng)——陽(yáng)陵泉有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有些人明明很瘦，但偏偏腿很胖呢?這是為什么呢？很有可能是膽經(jīng)堵住了哦！身體在提醒你，該排毒了！膽經(jīng)不通會(huì)有以下表現(xiàn)：膽囊炎，膽結(jié)石等膽囊疾病油性頭發(fā)，眼角長(zhǎng)斑，口苦（膽汁上逆），偏頭痛，皮膚泛黃，便秘，脂肪肝等以上問(wèn)題，你有嗎？有就記住找陽(yáng)陵泉就對(duì)了！效果非常好。取穴方法：位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。（即：在小腿的外側(cè)，膝關(guān)節(jié)下方的外側(cè)有一個(gè)高點(diǎn)（腓骨小頭），從高點(diǎn)的前下方大概一寸左右有一個(gè)凹陷。）保健方法：每天按揉這個(gè)穴位5分鐘。力度要適中，也不要太過(guò)輕。12、肝經(jīng)——曲泉穴最后壓軸出場(chǎng)的曲泉穴，是養(yǎng)肝的特效穴！曲指的是肝木，泉指腎水。肝屬木，腎屬水，水生木，所以腎為肝之母。因此，肝虛會(huì)容易疲倦乏力、陽(yáng)痿早泄、血虧不孕、頭脹眩暈、眼花目澀...當(dāng)我們有這些情況的時(shí)候，那就一定得找曲泉穴。它是溝通肝腎的要穴，能治肝腎陰虛，相當(dāng)于杞菊地黃丸。而曲泉穴又是祛濕的要穴，功效好比二妙丸。取穴方法：曲泉穴位于人體的膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)穴節(jié)內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。(屈膝，在膝內(nèi)側(cè)橫紋上方凹陷中)總結(jié)：腸胃問(wèn)題，抗衰老，補(bǔ)血，找→【胃經(jīng)足三里】膽囊炎，偏頭痛，脂肪肝，便秘，找→【膽經(jīng)陽(yáng)陵泉】 心胸?zé)?，嘔吐，心悸，找→【心包經(jīng)曲澤】淋巴結(jié)合，咽喉腫痛，扁桃腺炎，找→【三焦經(jīng)天井】疲倦乏力，血虧不孕，眼花目澀，找→【肝經(jīng)曲泉穴】 八脈交會(huì)穴交會(huì) 穴

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五俞穴 — 井滎輸經(jīng)合 附募穴絡(luò)穴…

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