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?家長進(jìn)課堂｜我的情緒我做主——一場溫暖有趣的心理課之旅

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<p class="ql-block">　　為進(jìn)一步關(guān)注孩子們的心理健康，助力他們快樂成長。今天邀請(qǐng)到菏澤市全民閱讀推廣人、定陶區(qū)“愛心媽媽”志愿服務(wù)團(tuán)團(tuán)長、定陶區(qū)“小紅扣”家庭教育志愿服務(wù)團(tuán)副團(tuán)長楊盛林老師，走進(jìn)<span style="font-size:18px;">菏澤市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)長江路校區(qū)一(1)班，開</span>展“家長進(jìn)課堂”活動(dòng)，為孩子們帶來了一堂生動(dòng)活潑的心理課《我的情緒我做主》。</p> <p class="ql-block">　　課程在歡快的《如果感到幸福你就拍拍手》律動(dòng)中拉開序幕，輕松活潑的氛圍迅速拉近了與孩子們的距離。課堂上，楊老師通過趣味課件、情緒小故事和互動(dòng)提問，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)開心、生氣、難過等不同情緒，了解情緒的外在表現(xiàn)與內(nèi)在影響。</p> <p class="ql-block">　　在“情緒小實(shí)驗(yàn)”環(huán)節(jié)，楊老師分享科學(xué)家關(guān)于情緒與身體關(guān)聯(lián)的趣味實(shí)驗(yàn)，讓孩子們直觀感受到負(fù)面情緒對(duì)健康的影響，明白管理情緒的重要性。孩子們踴躍舉手發(fā)言，積極分享自己的情緒體驗(yàn)，在交流中學(xué)會(huì)傾聽與共情，課堂氛圍熱烈而有序。</p> <p class="ql-block">　　在實(shí)踐創(chuàng)作環(huán)節(jié)，孩子們拿起彩紙與畫筆，用文字和圖畫記錄內(nèi)心感受：有的寫下對(duì)家人的心里話，有的畫出專屬“情緒小人”，在創(chuàng)作中釋放情緒、表達(dá)自我。一張張稚嫩的作品，承載著孩子們最真實(shí)的內(nèi)心世界，也見證著他們對(duì)情緒管理的初步認(rèn)知。</p> <p class="ql-block">　　創(chuàng)作完成后，孩子們將承載著情緒與心愿的作品折成紙飛機(jī)，在老師的帶領(lǐng)下一同放飛。紙飛機(jī)帶著孩子們的煩惱與期許飛向遠(yuǎn)方，寓意著告別負(fù)面情緒、擁抱陽光心態(tài)，在歡聲笑語中為本次心理課畫上圓滿句號(hào)。</p> <p class="ql-block">　　此次“家長進(jìn)課堂”活動(dòng)，不僅豐富了班級(jí)德育與心理健康教育形式，更讓家長深度參與學(xué)校育人過程，形成了家校共育的強(qiáng)大合力。下一步，班級(jí)將繼續(xù)開展此類活動(dòng)，為孩子們的陽光成長保駕護(hù)航。</p>