<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(84, 141, 212);">天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">風(fēng)兒輕輕推動春的門扉，喚醒了人間最美的時節(jié):</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">2026年3月20日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">農(nóng)歷甲辰年二月初二</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">將迎來二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">——春分</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">▼</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">春分時節(jié)的來歷</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">春</b><b style="color:rgb(255, 135, 145);">分</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63); background-color:transparent;">春分，二十四節(jié)氣之一，是春季第四個節(jié)氣。斗指壬，太陽黃經(jīng)達0°。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">于每年公歷3月20日或3月21日交節(jié)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春分時，太陽直射點在赤道上，此后太陽直射點繼續(xù)北移，故春分也稱“升分”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">《月令七十二候集解》記載：</span><span style="color:rgb(84, 141, 212);">“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">到了這一天，春天被分為兩半，幾乎全球各地晝夜平分，故而被稱為“春分”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">此時，遼闊大地，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">北宋文學(xué)家歐陽修曾對春分有過這樣一段精彩的描述：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(84, 141, 212);">南園春半踏青時，風(fēng)和聞馬嘶，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(84, 141, 212);">青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="color:rgb(127, 127, 127);">——《阮郎歸》節(jié)選</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">一彎淺笑，萬千深情，塵煙幾許，淺思淡行。春天一到，不僅花香四溢，更平添了幾分詩意。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">好花不常看，好景不常在，趁著風(fēng)和日麗出門踏青，莫要辜負了好春光。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">春分時節(jié)的三候</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">一侯 / 玄鳥至</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">玄鳥就是燕子。在古人的觀念中，燕子是神鳥，燕子春分而來、秋分而去。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">并認為是燕子帶來了春天的雨水，帶來了風(fēng)和日麗、春暖花開。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二侯 / 雷始發(fā)聲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">東漢許慎 《說文》解釋說“雷，陰陽薄動，雷雨生物者也。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">陰陽相薄為雷，雷為振，為陽氣之聲，春分后出地發(fā)聲，秋分后入地?zé)o聲。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 135, 145);">三侯 / 始電</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">天空電閃雷鳴，春雨不再潤物細無聲,而是“夜來風(fēng)雨聲，花落知多少”。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田。在春分過后，許多地方也正式進入農(nóng)耕時節(jié)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">有詩曾云：“春分麥起身，一刻值千金”。在這詩意的季節(jié)，一切活動都那么富有生機和意義。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">春分時節(jié)的習(xí)俗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春分至，萬物生。春回大地，萬物復(fù)蘇，一切欣欣然。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">此時，村村戶戶也開始以各種形式迎接春分，恣意歡快。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豎蛋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">在春分那天，很多人都會做“豎蛋”試驗。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">這種游戲玩法簡單趣味橫行，深受人們喜愛，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">吃春菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">不管在哪一個節(jié)氣，人們都以各種各樣的方式表達了親人朋友的美好祝愿。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">送春牛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春牛即“春牛圖”。在紅紙或黃紙上印上農(nóng)夫耕田的圖樣，由民間善言唱者送至家家戶戶，并說些春耕和吉祥的話。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">這些言語雖隨口說出，但卻句句有韻動聽，因為被人們稱作“春官”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">粘雀子嘴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">這一天，每家每戶都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">放風(fēng)箏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(84, 141, 212); background-color:transparent;">“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">春分，還是孩子們放風(fēng)箏的好時候，</b><span style="color:rgb(63, 63, 63);">有時候，大人們也會來參加。小孩與大人們玩到一塊，到處歡聲笑語，其樂融融。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">雨霽風(fēng)光，春分天氣，千花百卉爭明媚。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">春分時節(jié)的養(yǎng)生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="background-color:transparent; color:rgb(63, 63, 63);">養(yǎng)生，有人靠食補，有人靠運動，但更重要的，是順“時”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">“時”指季節(jié)、節(jié)氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">順應(yīng)節(jié)氣的變化來調(diào)整生活方式，才能做到養(yǎng)生防護的效果。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春分時，天氣雖暖，但不宜過早減少衣物。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">根據(jù)初春天氣“乍寒乍暖一日三變”的特點，衣服不可頓減，過早脫去冬衣，極易患上疾病，應(yīng)當(dāng)留意氣溫的變化。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">除此之外，春天運動也很關(guān)鍵。多到室外運動，舒展形體，讓自己保持一天精力充沛。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">俗話說，一年之計在于春，春天是體質(zhì)投資最佳季節(jié)，</b><span style="color:rgb(63, 63, 63);">可以根據(jù)自己年齡與體質(zhì)狀況選擇戶外活動，如太極拳，慢跑、放風(fēng)箏、春游踏青等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">但一定要適度，不宜太劇烈，以致大汗淋漓，因為出汗過多會導(dǎo)致津液大量丟失，損害人體正氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">適當(dāng)運動、注意保暖，避免春困就是春分時的養(yǎng)生之道。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">一分春光，照亮生命的光彩；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">一聲春雷，喚醒萬物的復(fù)蘇；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">一陣春風(fēng)，融化千層的冰雪；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">一陣春雨，滋潤心靈的梯田；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(63, 63, 63);">一份春福，傳遞美好的祝愿。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春分，花期已至，在日漸繁茂的春花翠柳中，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(149, 55, 52);">愿君盡情享有，這一季的美好！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(63, 63, 63);">春已過半，萬物可期，在日漸豐盈的生命中。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">圖文來自網(wǎng)絡(luò)侵刪 著作權(quán)歸原作者所有</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誠摯感謝原作者謝謝老師欣賞支持鼓勵</p>