銀發(fā)逐光，AI筑夢(mèng)：我的影像研習(xí)成長(zhǎng)記yeying <h3></h3><h1><b>——《銀齡潮人修圖研習(xí)營(yíng)》第一單元學(xué)習(xí)小結(jié)</b></h1><h1> 兩余月的銀發(fā)潮人AI修圖研習(xí)營(yíng)學(xué)習(xí)之旅，在快門(mén)與剪輯的節(jié)奏中結(jié)束了第一單元的學(xué)習(xí)?；赝@段時(shí)光，滿是收獲與感慨。<br>我從小就喜歡拍照，因生活條件不允許，真正拿起相機(jī)來(lái)拍攝已是退休年齡了。愛(ài)旅游的我只是自學(xué)一點(diǎn)，東學(xué)西學(xué)，從沒(méi)有認(rèn)真地學(xué)過(guò)?？萍嫉陌l(fā)達(dá)讓手機(jī)有了很強(qiáng)的攝影功能和制作視頻的功能，引起了我極大的學(xué)習(xí)興趣。有幸遇到北京教育學(xué)院的教授魏老師給我們搭建了這個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)。我們沒(méi)有被歲月磨去對(duì)美的追求，反而帶著“不服老”的勁頭，主動(dòng)擁抱當(dāng)下的科技潮流。<br> 課程從手機(jī)攝影的基礎(chǔ)理論深耕開(kāi)始，那些曾經(jīng)模糊的構(gòu)圖原理、光影運(yùn)用技巧，在系統(tǒng)講解下變得清晰通透。以往拍攝全憑經(jīng)驗(yàn)直覺(jué)，如今再按下快門(mén)，腦海里會(huì)自然浮現(xiàn)對(duì)焦、構(gòu)圖、運(yùn)鏡、景別、拍攝角度、導(dǎo)演思維等專業(yè)邏輯，學(xué)會(huì)了每一次取景都多了幾分篤定。后期剪輯與手機(jī)視頻制作的學(xué)習(xí)，是此次收獲最豐的部分。過(guò)去面對(duì)視頻素材，常常手足無(wú)措，不知如何串聯(lián)出動(dòng)人的故事。而魏教授傳授的導(dǎo)演思維，徹底改變了我的創(chuàng)作方式。原來(lái)拍攝不是隨性記錄，而是要提前策劃、精心布局，從腳本構(gòu)思、鏡頭安排，到節(jié)奏把控、氛圍營(yíng)造，每一步都離不開(kāi)前期的周密規(guī)劃。這讓我明白，一段好的視頻，始于拍攝前的“心中有數(shù)”，而非后期的“隨意拼湊”。<br> 學(xué)習(xí)途中難免遇到難題。素材導(dǎo)入卡頓、剪輯銜接生硬、特效運(yùn)用不當(dāng)，這些小麻煩曾讓我屢屢碰壁。但有老師細(xì)致的實(shí)操指導(dǎo)，群里的學(xué)友間相互交流的經(jīng)驗(yàn)，都成為我攻克難關(guān)的助力。我逐漸掌握了手機(jī)設(shè)置的關(guān)鍵技巧，學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單工具優(yōu)化視頻質(zhì)感，也懂得了如何用鏡頭語(yǔ)言傳遞情感。</h1><div> </div><div><br></div> <h1><b>第一周應(yīng)知會(huì)的要點(diǎn)：</b><br>1、分辨率<br>標(biāo)清：720*576（老電視）<br>高清：1280*720（舊的電腦顯示器）；<br>超高清：1920*1080（高清電視，200萬(wàn)像素）；<br>4K：3840*1980（800萬(wàn)像素）；<br>8K：7680*4320（3300萬(wàn)像素）高清：1280*720（舊的電腦顯示器）；<br>2、幀和幀率<br>幀：靜態(tài)的畫(huà)面就是一幀，幀率：每秒連每秒連續(xù)播放的圖片張數(shù)<br>3、編碼和碼率<br>編碼：是視頻文件對(duì)視頻信息的壓縮規(guī)則。<br>碼率：是指數(shù)據(jù)傳輸?shù)臅r(shí)候，單位時(shí)間內(nèi)傳送的數(shù)據(jù)大小。<br>4、對(duì)焦和鎖定對(duì)焦<br>讓主要拍攝對(duì)象在畫(huà)面中變清晰的過(guò)程，點(diǎn)擊拍攝主題出現(xiàn)的<br>框里圖像清晰，長(zhǎng)按即鎖定對(duì)焦。<br>5、曝光<br>畫(huà)面的亮與暗，曝光越高畫(huà)面就越亮 。<br>注意曝光出現(xiàn)的過(guò)曝、欠曝。處理方式用自動(dòng)曝光或手動(dòng)曝光。<br>6、 鎖定曝光及其操作：長(zhǎng)按屏幕就鎖定了曝光參數(shù)，這樣即使畫(huà)面出現(xiàn)改變，主體曝光也不會(huì)變化。</h1> <h1><font color="#39b54a"><b>實(shí)操：第一周作業(yè)</b></font></h1> <h3><br></h3> <h1><b>第二周應(yīng)知會(huì)的要點(diǎn)：</b></h1><h1>1、電影模式和普通模式的最大區(qū)別是鏡頭虛化的程度不同。<br>2、拍攝要有“導(dǎo)演思維”<br>對(duì)拍攝的內(nèi)容有設(shè)計(jì)（概念），畫(huà)面好看且能體現(xiàn)出想要表達(dá)的內(nèi)容。這個(gè)就叫做“導(dǎo)演思維”：<br>第一、學(xué)習(xí)專業(yè)課程的拍攝知識(shí)，全方位拆解不同的拍攝方式。<br>第二、運(yùn)用課程里學(xué)到的知識(shí)，用專業(yè)的眼光，去看待所接觸到的影視作品，用所學(xué)知識(shí)分析影視作品。<br>第三、理論應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)際拍攝中，感受到思考調(diào)整的過(guò)程，最終獲得理想中的視頻。<br>3、景別：畫(huà)面主體在鏡頭中呈現(xiàn)的范圍<br>有五種：遠(yuǎn)景、全景、中景、近景、特寫(xiě)<br>4、構(gòu)圖：把景、人、物巧妙合理安排在畫(huà)面中恰當(dāng)?shù)奈恢?，以充分表達(dá)畫(huà)面主題的過(guò)程。<br>橫屏構(gòu)圖四種：<br>（1）中心構(gòu)圖、（2）三分法構(gòu)圖、<br>（3）眼部居中構(gòu)圖、（4）消失點(diǎn)構(gòu)圖<br>封閉式構(gòu)圖和開(kāi)放式構(gòu)圖<br>5、手機(jī)上通常帶有的三種鏡頭：<br>（1）超廣角鏡頭：短焦——等效13mm，適合拍攝室內(nèi)、大范圍風(fēng)景、縱觀全局、創(chuàng)意鏡頭。<br>（2）標(biāo)準(zhǔn)廣角鏡頭：中焦——等效26mm，適用于大多數(shù)的拍攝場(chǎng)景。<br>（3）長(zhǎng)焦鏡頭：長(zhǎng)焦——等效77mm，適合拍攝人像、小范圍風(fēng)景、捕捉細(xì)節(jié)等鏡頭。<br>6、八個(gè)實(shí)用拍攝角度<br>（1）水平角度——手機(jī)水平擺放。<br>（2）高角度（俯拍）——是手機(jī)在高處，從高向低拍攝對(duì)象。<br>（3）低角度(仰拍）——手機(jī)處于相對(duì)較低的位置。<br>（4）主觀視角——用來(lái)模擬視頻中角色的眼睛所看到的世界。<br>（5）正面角度——人物直面鏡頭。<br>（6）斜前角度——在人物斜前方拍攝人物的斜側(cè)面。<br>（7）側(cè)面角度——常見(jiàn)于需要展現(xiàn)主角大幅度動(dòng)作的場(chǎng)合。<br>背面角度——在主角的正后方。</h1> <h1><b><font color="#39b54a">實(shí)操：第二周作業(yè)</font></b></h1> <h1><p><b>第三周應(yīng)知會(huì)的要點(diǎn)</b></p><p>1、手機(jī)拍攝的擴(kuò)展設(shè)備的功能是限制運(yùn)動(dòng)，使拍攝流暢、穩(wěn)定，避免手機(jī)運(yùn)動(dòng)雜亂無(wú)章。</p><div>2、手持拍攝畫(huà)面穩(wěn)定的訣竅是<span style="color: inherit;">讓手腕和胳膊肘盡量保持不動(dòng)。</span></div><div>3、手機(jī)穩(wěn)定器把鏡頭運(yùn)動(dòng)分成了俯仰、左右搖動(dòng)和水平傾斜三種。<span style="color: inherit;"><br></span></div><div>4、五個(gè)鏡頭的基本運(yùn)動(dòng)模式是推拉、平移、跟隨、升降、旋轉(zhuǎn)。<br></div><div>5、鏡頭“希區(qū)柯克變焦”的原理是在鏡頭不斷推近主體的同時(shí)，將焦段由長(zhǎng)焦改變至廣角。<br></div><div>6、”慢動(dòng)作”是一種改變現(xiàn)實(shí)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的拍攝技巧，指用手機(jī)或相機(jī)拍攝高于每秒24幀（如48幀、60幀）以上畫(huà)面的升格拍攝方法。<br></div><div>7、“延時(shí)攝影”是將幾分鐘、幾小時(shí)甚至幾天的過(guò)程壓縮到一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)，以視頻的方式進(jìn)行播放，它是最慢的快鏡頭。延時(shí)攝影通常應(yīng)用在拍攝城市風(fēng)光、自然風(fēng)景、天文現(xiàn)象、城市生活、建筑制造、生物演變等題材上。延時(shí)攝影不適合拍攝沒(méi)有變化或變化很細(xì)微的畫(huà)面。<br></div><div>8、運(yùn)動(dòng)延時(shí)”是將延時(shí)和鏡頭運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，在拍延時(shí)的同時(shí)，做推拉、平移等運(yùn)鏡。<br>拍運(yùn)動(dòng)延時(shí)攝影要注意的三點(diǎn)是：<br>(1)拍攝間隔一致.(2)勻速移動(dòng)拍攝.(3)畫(huà)面焦點(diǎn)不變。<br></div></h1> <h1><b><font color="#39b54a">實(shí)操：第三周作業(yè)</font></b></h1> <h1></h1> <h1><p></p><p></p><p><b>第四-五周應(yīng)知會(huì)的要點(diǎn)</b></p><p>1、做一部短片思路是思考兩個(gè)部分，一是要講什么故事，二是用什么方式講故事。</p><div>2、一組視頻是<span style="color: inherit;">由畫(huà)面和聲音兩個(gè)元素組成。</span><span style="color: inherit;">畫(huà)面包含：拍攝素材和文字信息（文字標(biāo)注）。</span><span style="color: inherit;">聲音包含：背景音樂(lè)、音效、對(duì)話或旁白。</span></div><p></p><div>3、<span style="color: inherit;">策劃短片是一個(gè)信息傳遞的過(guò)程和講述故事的方式。要有“導(dǎo)演思維“：</span><span style="color: inherit;">精心布局，從腳本構(gòu)思、鏡頭安排，到節(jié)奏把控、氛圍營(yíng)造，每一步都離不開(kāi)前期的周密規(guī)劃。</span></div><div><span style="color: inherit;">4、制定執(zhí)行方案：以劇本的方式制定拍攝清單；制作分鏡頭表；制定拍攝日程，制作日程表等。</span></div><div><span style="color: inherit;">5、</span><span style="color: inherit;">了解“城市旅拍”中對(duì)“城市”、“人物”的細(xì)化。</span><span style="color: inherit;">首先，要把主要拍攝對(duì)象拆分成更細(xì)化的內(nèi)容，</span></div>確定拍攝信息即拍攝內(nèi)容的景別、角度、運(yùn)鏡方式、焦距等等，做出一張分鏡頭表。<p></p><p>6、鏡頭銜接的五種形式：<br>轉(zhuǎn)場(chǎng)、視點(diǎn)、空鏡頭入場(chǎng)出場(chǎng)、匹配、跳切。</p><p></p></h1> <h1><b><font color="#39b54a">實(shí)操：運(yùn)用本單元所學(xué)知識(shí)點(diǎn)完成一組短視頻</font></b></h1> <h1> </h1> <h1> 感謝魏教授的耐心教導(dǎo)，不僅學(xué)習(xí)了攝影理論，還解鎖了視頻剪輯新技能。導(dǎo)演思維一上手，原來(lái)大片都是拍出來(lái)的！</h1> <h1> </h1> <h1> 這段學(xué)習(xí)最珍貴的，不僅是知識(shí)的積累，更是心態(tài)的煥新。它讓我堅(jiān)信，年齡從不是熱愛(ài)的枷鎖，科技也不是老年人的壁壘。只要心懷對(duì)影像的熱愛(ài)，愿意邁出學(xué)習(xí)的腳步，就能在新領(lǐng)域找到屬于自己的精彩。接下來(lái)，我會(huì)帶著所學(xué)，多走出去拍攝實(shí)踐，把鏡頭對(duì)準(zhǔn)生活的美好，用視頻記錄歲月的溫度，讓銀發(fā)時(shí)光在光影流轉(zhuǎn)中，綻放別樣的潮人風(fēng)采！</h1><div> Yeying(鄭暉）2026.3.20</div>