要學會自律天涯 <p class="ql-block">優(yōu)秀的背后，都是自虐般的自律。</p><p class="ql-block">自律不是偶爾早起，不是想起來才運動，更不是間歇性的努力，而是長久讓自己保持一種該有的規(guī)格是親手干掉另一個頹廢的自己“你要是不抽出時間來創(chuàng)造你想要的生活，你最終一定花費大量的時間，來應付自己不想要的生活！你現(xiàn)在就是得認真學習，努力充實自己，而不是焦慮時光。</p>