<p class="ql-block">參加?xùn)|營市東營區(qū)武術(shù)協(xié)會慶?！?·21”國際太極拳日大型展演活動的拳友們與市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)合影留念</p> <p class="ql-block">東營市東營區(qū)聞雞起舞太極隊(duì)參加?xùn)|營區(qū)武協(xié)組織的“3·21”國際太極拳日大型展演活動的部分隊(duì)員合影</p><p class="ql-block">前排左三教練剛守花老師、左二美女常玉霞隊(duì)長</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陽春三月，春風(fēng)拂面，草木含香。3月21日上午9時，東營區(qū)政府大樓廣場熱鬧非凡，由東營區(qū)太極協(xié)會組織的“3·21”國際太極拳日大型展演活動在此隆重啟幕，300余名老年太極愛好者齊聚一堂，身裝太極盛裝，個個精神飽滿，神采矍鑠，以剛?cè)岵?jì)的太極韻律，共慶這一承載中華文化精髓的國際節(jié)日。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 活動伊始，東營市和區(qū)武術(shù)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)分別致辭，向各位拳友致以誠摯問候與美好祝愿。在致辭中講到，太極拳不僅是中華傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，更是全民健身、修身養(yǎng)性的重要載體。2026年3月21日，是聯(lián)合國正式確立的首個國際太極拳日。中華太極從民間習(xí)練走向世界非遺，再到擁有專屬國際節(jié)日，一步步從中國走向世界，今日這項(xiàng)凝聚著東方智慧的運(yùn)動已成為全球共享的文化遺產(chǎn)。3月下旬值此春分時節(jié)，晝夜均分的自然節(jié)律與太極“天人合一”的哲學(xué)理念完美契合，為紀(jì)念日活動增添了特殊意義。身為太極人能親身參與其中倍感自豪與榮幸。</span></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:22px;"> 伴著靈動悠揚(yáng)舒緩的音樂，展演正式拉開帷幕。身著統(tǒng)一白色太極服的老年朋友們隊(duì)列齊整、神采飛揚(yáng)，先后展演了八法五步、二十四式太極拳、四十二式太極拳與太極功夫扇。展演者中，年長者近八十歲，年輕者也已年過五旬，她們卻個個身姿穩(wěn)健、動作舒展，剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)分明，一招一式盡顯太極的圓活沉穩(wěn)，一靜一動潛藏東方武術(shù)的獨(dú)特韻味。其中，太極扇表演尤為亮眼。大紅扇面開合間，如紅霞流轉(zhuǎn)、繁花綻放，與潔白的太極服交相輝映，剛勁中透著柔美，舒展中彰顯精氣神，既展現(xiàn)了新時代太極愛好者的風(fēng)采，也讓中華傳統(tǒng)武術(shù)的獨(dú)特魅力與深厚文化底蘊(yùn)展露無遺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 本次活動中，我們新區(qū)聞雞起舞太極隊(duì)在剛老師的帶領(lǐng)下，30余名隊(duì)員同心協(xié)力，圓滿完成了展演。作為此次展演中人數(shù)最多的隊(duì)伍，參演不僅是一次拳藝的展示，更是拳友間深厚情誼的傳遞，是團(tuán)隊(duì)凝聚力的生動詮釋。大家以實(shí)際行動表達(dá)對太極的熱愛，也為首個國際太極日獻(xiàn)上最誠摯的賀禮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 退休后，我們這群中老年朋友因太極結(jié)緣，以拳會友、以武修身。大家堅(jiān)持習(xí)練，強(qiáng)健身心。無論酷暑寒冬，始終朝夕不懈，在日復(fù)一日的習(xí)練中強(qiáng)健了體魄、愉悅了心情，以積極向上的心態(tài)，活出了退休生活的精彩與幸福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 愿我們聞雞起舞太極隊(duì)在剛老師及各位隊(duì)長、教練的帶領(lǐng)下，不斷發(fā)展壯大、行穩(wěn)致遠(yuǎn)，帶動更多中老年朋友走出家門，加入全民健身的行列中來，以穩(wěn)健自信的步伐邁向美好的明天，綻放出生命的光彩。讓東營新區(qū)聞雞起舞太極隊(duì)這道靚麗的風(fēng)景線，愈發(fā)耀眼奪目、熠熠生輝！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 在此，特別感謝聞雞起舞太極隊(duì)的@臥龍@彩虹二位義務(wù)攝影師。他們夫妻技術(shù)精湛，愛心奉獻(xiàn)，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年為我們?nèi)蚜粝铝嗣篮玫乃查g和永久的記憶。感謝有您們！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小知識</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2026年3月21日是首個國際太極拳日，主題為“健康生活，太極同行”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2020年太極拳入選聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 國際太極拳日于2025年11月5日由聯(lián)合國教科文組織第43屆大會通過決議正式設(shè)立，確定為每年的3月21日（北半球春分日） 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這是聯(lián)合國系統(tǒng)內(nèi)首個以武術(shù)項(xiàng)目命名的國際日 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 日期與設(shè)立背景</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 設(shè)立時間：2025年11月5日（聯(lián)合國教科文組織第43屆大會） </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 固定日期：每年3月21日（春分） </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">? 寓意：選在春分“晝夜均、寒暑平”的節(jié)點(diǎn)，呼應(yīng)太極“天人合一”的平衡理念 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block">? </p> <p class="ql-block">新區(qū)武協(xié)組織的“3·21”國際太極拳日拳友們展演“太極功夫扇”（李增良老師攝影）</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">你知道國際太極拳日為什么選在3月21日呢？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">從象征意義、文化內(nèi)涵和推廣難宜來解讀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 首先，北半球的春分日多為3月21日。這一天，太陽直射赤道，晝夜幾乎等長，陰陽平衡，寒暑平均，契合太極的天人合一、身心和諧理念。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 其次，在中國傳統(tǒng)文化中，3是一個具有特殊意義的數(shù)字，象征著一生二、二生三、三生萬物的宇宙生成觀。3月21正好包含了數(shù)字321。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3月下旬，南北半球多數(shù)地區(qū)氣溫宜合，適合舉辦大規(guī)模的戶外集體演練和節(jié)氣慶?；顒?。</span></p> <p class="ql-block">博客《健康生活 太極同行》</p> <p class="ql-block">馬年元宵剛過，拳友們身著練功服，迎著暖陽如約相聚在一起，一聲聲祝福裹著暖意在晨練公園上空回蕩，沉靜的小樹林又恢復(fù)了往日的生機(jī)與活力。</p>