<p class="ql-block">2026年3月22日，星期日 天氣雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天聽(tīng)了一下老師的直播，得一老師跟現(xiàn)在的孩子主要在走心里的Long March ，這些孩子個(gè)個(gè)變化都很大，尤其是得一老師，現(xiàn)在貫通了，做出的每一個(gè)當(dāng)下，都是很自然的選擇，始終處在放松放空的狀態(tài)。這個(gè)狀態(tài)真的很好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 當(dāng)我欣賞得一老師這種安娜吉的時(shí)候，我感覺(jué)我跟她有一點(diǎn)點(diǎn)的連接上了。所以今天中午在復(fù)習(xí)刷題的時(shí)候，雖然有一點(diǎn)困，但我也不覺(jué)得累，過(guò)了那個(gè)時(shí)間也不困，沒(méi)有去把它當(dāng)做一回事，下午4點(diǎn)的時(shí)候，突然感覺(jué)有點(diǎn)都疲勞，我的感覺(jué)告訴我，要出去走一走，我就來(lái)到了我的菜地里，順便拔了一下草，當(dāng)我回來(lái)的時(shí)候別人都告訴我，不要去拔草，今天不適合拔草，但是我感覺(jué)今天這樣拔一下草。身體更放松拔草不需要分天氣，就當(dāng)今天的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。晚上的時(shí)候，感覺(jué)告訴我要去抽查一下女兒的英語(yǔ)作業(yè)，今天就跟女兒說(shuō)了，要她把第1單元的英語(yǔ)單詞全部聽(tīng)寫(xiě)了一下，還有課文全部要她背一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天做的事情都是很自然而然的，做出來(lái)的，當(dāng)特意想去做的時(shí)候，反而不能去做，就是要去找到這種放松放空的感覺(jué)出來(lái)，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每次寫(xiě)日記感覺(jué)很費(fèi)時(shí)間，今天換了另外一種方式，用語(yǔ)音來(lái)寫(xiě)，用語(yǔ)音來(lái)寫(xiě)這個(gè)過(guò)程就相當(dāng)于自己在跟自己對(duì)話(huà)，自己跟自己也是一個(gè)開(kāi)播的過(guò)程，這樣的話(huà)寫(xiě)日記就沒(méi)有負(fù)擔(dān)了，可以隨時(shí)隨地記錄下當(dāng)天的感受，我感覺(jué)這個(gè)方法特別好。</p>