<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">抓住春光，向陽生長</b></p> <p class="ql-block"> 春天來啦！草長鶯飛，百花齊放，連小樹苗都在拼命往上長，咱們的孩子們當(dāng)然也要抓住春天的“長高黃金期”！都說春天是孩子長高的最佳季節(jié)，氣溫回升、陽光充足，正是助力寶貝骨骼發(fā)育、快速成長的好時候。今天就和大家聊聊春日幼兒長高的小妙招，一起陪寶貝在春天里“蹭蹭”長高高～</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春季孩子長高要怎么做</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這些食物也要多吃哦</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"> 第四周幼兒食譜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"><i> （2026年3月23日至3月27日）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">星期一食譜</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">早餐: 三鮮米干 清甜山藥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">加餐: 百合銀耳枇杷湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">?午餐: 軟米飯 蝦仁蒸蛋 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 醋溜大白菜 白玉瓜燴肉末 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 筒骨茴香湯 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">午點: 花生牛奶 蔓越莓干</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">晚餐: 軟米飯 甜椒炒肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 蒜泥瓜尖 菠菜肉末湯</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(176, 79, 187);">星期二食譜</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">早餐: 醬肉米線 白玉鵪鶉蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">加餐: 暖香蒸桔子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">午餐: 黃小米雜糧飯 云香小炒肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 胡蘿卜燒牛肉 青菜炒豆干 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 鮮蔬芙蓉湯 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">午點: 鮮牛奶 蒸玉米棒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">晚餐: 黃小米雜糧飯 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 韭菜苔炒肉 洋蔥土豆片 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 雙色蘿卜湯 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(176, 79, 187);">星期三食譜</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">早餐: 燜肉餌絲 夏威夷果</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">加餐: 檸檬百香果熱飲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">午餐: 軟米飯 毛豆米炒肉 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 番茄花椰菜 豬蹄花生湯 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午點: 牛奶西米露</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">晚餐: 軟米飯 白切雞</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 萵筍炒山藥 雞湯娃娃菜 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">星期四食譜 </b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">早餐: 鮮牛奶 蔥香醬肉卷 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 鹵雞肝 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">加餐: 蒸蘋果山楂</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午餐: 芝麻軟米飯 兒童小炒肉 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 清炒空心菜 黃瓜雞蛋湯 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午點、 晚餐: </span><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">生日會</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 番茄肉醬意面 椒鹽薯條 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 黃金雞排 玫瑰湯圓銀耳羹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> 鮮花餅 麻油菠菜鮮蘑</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">星期五食譜</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">早餐: 香菇牛肉面 圣女果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">加餐: 金桔雪梨湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午餐: 紫米飯 圓蔥孜然滑肉片</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 糖醋魚塊 韭菜炒豆芽 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 小白菜粉絲湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午點: 鮮牛奶 玲瓏小茴餅</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">帶餐: 酸奶</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">文字: 宋娟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">圖片: 網(wǎng)絡(luò)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">初審: 薛曉紅</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">終審: 朱珠</span></p>