<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美篇號: 32051439</p><p class="ql-block">昵稱: 高加平</p><p class="ql-block">圖片: 自拍、網(wǎng)絡(特致謝)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春分時節(jié)，晨曦微露，我赴延川乾坤灣之約，親歷延安市首屆“國際太極拳日”盛會。黃河奔涌、黃土蒼茫，天然太極與人文太極在此相逢，一場身心與天地的對話，就此展開。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 上午的春光灑滿乾坤灣的山上，灑向320度黃河大灣——那道渾然天成的“S”形曲線，正是伏羲觀河悟太極的本源。河風帶著早春的清冽，漫過峁梁，耳畔是黃河千年不息的濤聲，腳下是大地沉穩(wěn)的脈搏，天地間的陰陽開合，先于招式，已入心間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 上午十時，盛會啟幕。四百余名太極愛好者齊聚黃河之畔，紅白太極服與春日桃花相映。起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅，招式舒緩連綿，剛?cè)嵯酀]有場館的拘束，以黃河為幕、以乾坤為臺，每一次呼吸都與河風同頻，每一個動作都與山河共振。老者八旬依舊神清氣爽，少年身姿舒展意氣風發(fā)，動靜之間，是天人合一的通透，是中華文脈的傳承。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 展演間隙，漫步太極步道，回望乾坤灣全貌。黃河如帶，繞山成灣，陰中有陽、陽里藏陰，天然太極圖靜靜鋪展。相傳伏羲于此仰觀天象、俯察地理，始創(chuàng)八卦太極，此刻立身其間，才懂太極不在招式，而在順應自然、平衡共生。陜北道情與說書婉轉(zhuǎn)響起，黃土風情與太極神韻相融，非遺的質(zhì)樸與國粹的雅致，在延川的春風里相得益彰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 收勢靜立，濤聲依舊。這場黃河邊的太極盛會，不止是一次展演，更是一場文化尋根與身心修行。晨曦赴約，赴的是山河之約；黃河悟太極，悟的是天地之道。延川一行，讓我明白：太極是流動的哲學，黃河是凝固的文明，二者相遇，便是華夏兒女最本真的精神歸處。</p><p class="ql-block"><br></p> 千字文 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春分拂曉，曦破層嵐。春融黃土，風暖延川。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">千里馳途，心赴盛會；乾坤古灣，夢繞河關。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">天微明而人已至，露初凝而意先閑。登高亭以極目，瞰大河之回旋。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">黃河九曲，奔涌萬年；一灣太極，造化天然。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">形呈陰陽之妙，勢分開合之玄。濁浪拍岸，聲貫天地長律；青山列屏，勢藏動靜真詮。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">巳時盛會，禮啟河壖。四方雅士，八百拳賢。衣分素白丹紅，影動春光爛漫。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">起勢沉舒，立身中正；吐納清和，氣沉丹田。野馬分鬃，展身心之曠達；白鶴亮翅，摹云天之清妍。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">手隨腰轉(zhuǎn)，圓活連綿；步隨身換，穩(wěn)若丘山。柔中蓄剛，非弱非滯；靜里藏動，不疾不喧。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一招一式，皆循太極法理；一呼一吸，盡合日月機元。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">觀演之余，徐行河畔。循古徑而懷古，仰伏羲之圣傳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">昔者觀河悟道，始畫八卦方圓；定陰陽之消長，開萬物之生繁。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今我立身此地，心與古圣相通。不以招炫，不以力爭；順天應物，守拙持衡。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">耳畔河聲不絕，如誦千古家風；眼前春光正好，盡藏世事從容。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陜北清音婉轉(zhuǎn)，道情暗入拳蹤；黃土人情醇厚，古韻更潤心胸。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">不覺日移中天，拳收氣定神安。身輕骨暢，除卻塵煩；心澄如水，照見本元。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">此行非只為觀賽，亦非只為學拳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">晨曦赴約，赴山河知己之約；黃河悟理，悟人生進退之艱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">太極不在外相，而在身心安然；大道不在遠覓，而在日用平寬。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">往后晨昏習練，常記河勢彎彎。動則行云流水，靜則磐石如磐。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">守一份平和，養(yǎng)一身康健；承一脈文脈，樂一世清歡。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">黃河不語，永向東流；太極無聲，久潤千秋。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">愿與同修相伴，歲歲不負山河；朝夕知行合一，久久自在無憂。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 余生七十有余，歷溝壑風霜，知人生起落，貴在從容。今赴延川乾坤灣，觀天然太極，習先賢心法，頓悟：黃河奔流，剛?cè)嵯酀蝗鬓D(zhuǎn)，動靜相生。世事紛擾，病痛偶襲，唯守中正、順陰陽、常調(diào)息，方能身安、心定、歲月清寧。謹以此文記此行，亦勉同好，以拳養(yǎng)德，以靜延年。</p><p class="ql-block"><br></p>