太陽(yáng)鳥(niǎo)喚太極春 百鳥(niǎo)太極拳群首個(gè)國(guó)際太極拳日慶?；顒?dòng)散記老超人拙筆 <p class="ql-block">標(biāo)題詩(shī):</p><p class="ql-block"> 丙午年初萬(wàn)象新，</p><p class="ql-block"> 太極拳日首來(lái)臨。</p><p class="ql-block"> 馬嘶長(zhǎng)空騰云起，</p><p class="ql-block"> 太陽(yáng)鳥(niǎo)喚太極春！</p><p class="ql-block"> 2026年3月21日是首個(gè)“國(guó)際太極拳日”正式實(shí)施開(kāi)始的日子。</p><p class="ql-block"> 為了慶祝這次活動(dòng)，聯(lián)合國(guó)教科文組織總部將在法國(guó)巴黎舉行盛大慶?；顒?dòng)，主題是“健康生活，太極同行”。</p><p class="ql-block"> 做為太極拳的發(fā)源地一一中國(guó)也在這一天，在全國(guó)各地舉行盛大的慶祝活動(dòng)。我們沈陽(yáng)市百鳥(niǎo)太極拳人也自發(fā)地舉行了慶祝活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> …………</p><p class="ql-block"> （配樂(lè)歌曲《我們這一輩》選用原因，是我們這個(gè)太極拳人群基本都是進(jìn)六.在七，奔八年齡段的人，經(jīng)歷過(guò)的事件太多太多……希望在參加太極拳活動(dòng)中，練好身體，調(diào)整心態(tài)，快樂(lè)自信地渡過(guò)夕陽(yáng)晚年）</p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是百鳥(niǎo)太極拳友們?cè)诠珗@門(mén)前太陽(yáng)鳥(niǎo)旁練拳的錄像）</p><p class="ql-block"> 作為聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)首個(gè)以武術(shù)項(xiàng)目命名的國(guó)際日，它超越了體育范疇，成為不同文化對(duì)話的橋梁，契合聯(lián)合國(guó)“以和為貴，和諧共生”的價(jià)值觀。</p><p class="ql-block"> 2025年11月5日，聯(lián)合國(guó)教科文組織大會(huì)第45屆會(huì)議通過(guò)決議，將每年的3月21日正式定為“國(guó)際太極拳日”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 太極拳作為融合哲學(xué)，中醫(yī)與武術(shù)的中華傳統(tǒng)瑰寶，就于2020年被列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄，并于2025年設(shè)立“國(guó)際太極拳日”，進(jìn)一步彰顯了世界對(duì)其文化價(jià)值的廣泛認(rèn)可。</p><p class="ql-block"> 我國(guó)今年從3月18月一一3月21日，開(kāi)展“跟著太極游中國(guó)”活動(dòng)，同時(shí)在全國(guó)多地同步開(kāi)展。</p><p class="ql-block"> 而在3月21日，全國(guó)首個(gè)“國(guó)際太極拳日”正式實(shí)施的開(kāi)始之時(shí)。我國(guó)的主會(huì)場(chǎng)設(shè)在福建南平，并聯(lián)動(dòng)河南焦作，河北邯鄲，湖北十堰等地開(kāi)展系列慶?；顒?dòng)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是國(guó)際太極拳日標(biāo)志圖象建議草圖）</p><p class="ql-block"> 它是以整體為圓形套環(huán)的結(jié)構(gòu)，象征太極拳所蘊(yùn)含的整體觀，與圓形的太極圖陰陽(yáng)和諧統(tǒng)一，體現(xiàn)人與自然和諧共生的觀念。</p><p class="ql-block"> 為了倡導(dǎo)人與自然和諧共生的生態(tài)理念，特選擇了北半球春分日（3月21）作為節(jié)日，呼應(yīng)了“晝夜均，寒暑平”的自然節(jié)律，體現(xiàn)太極拳“天人合一”的哲學(xué)內(nèi)涵，其核心理念包含平衡，和平，和諧共生與相互尊重，引導(dǎo)人們踐行綠色低碳的生活方式。</p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是鄧小平同志的題詞）</p><p class="ql-block"> 1978年11月16日，時(shí)任中共中央付主席，國(guó)務(wù)院付總理的鄧小平同志在接見(jiàn)日本太極拳友人三宅正一時(shí)，揮毫寫(xiě)下“太極拳好”的題詞。</p><p class="ql-block"> 鄧小平同志的題詞給太極拳發(fā)展帶來(lái)新的生機(jī)，也為太極拳指明和開(kāi)辟了廣闊道路。標(biāo)志著經(jīng)過(guò)歷史風(fēng)雨洗禮的太極拳運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入了全方位發(fā)展的新階段。</p> <p class="ql-block"> 我國(guó)河南省焦作市溫縣城東陳家溝，因太極拳而名傳四海。明末清初，陳家溝人陳王廷融合太極陰陽(yáng)，中醫(yī)經(jīng)洛與道家吐納學(xué)說(shuō)，吸收名家拳法，創(chuàng)編出內(nèi)外兼修的太極拳。</p><p class="ql-block"> 300多年間，太極拳從陳氏一脈衍生出楊.武.孫.吳等諸多流派，綻放在絢麗多姿的中華武術(shù)之林，成為中華武術(shù)界的耀眼之星。</p><p class="ql-block"> 1989年，國(guó)家體委武術(shù)研究院將陳氏，楊氏，吳氏，武氏太極拳套路編制成“四式太極拳競(jìng)賽套路”，突破民間傳統(tǒng)太極拳與競(jìng)技之間的隔閡和限制，把傳統(tǒng)武術(shù)納入到經(jīng)濟(jì)體系中。</p><p class="ql-block"> 2006年5月20日，國(guó)務(wù)院發(fā)文（國(guó)發(fā)[2006]18號(hào)），將太極拳（陳氏.楊氏）列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。</p><p class="ql-block"> 同年11月，陳氏太極拳傳承人陳小旺，陳正雷被授于“河南省民間文化杰出傳承人”榮譽(yù)稱號(hào)。</p> <p class="ql-block"> ?。?這是矗立在楊露禪家鄉(xiāng)他本人的雕像， 以表彰他對(duì)傳承和發(fā)揚(yáng)楊氏太極拳的貢獻(xiàn)）</p><p class="ql-block"> 楊露禪（1799年一1872年）名福魁，又名福同，字露禪。祖籍:廣平府永年縣閆門(mén)寨，后移民廣府南關(guān)。</p><p class="ql-block"> 早年以賣(mài)煤為生，喜功夫，初學(xué)洪拳，在太和堂掌柜陳德瑚的引薦下，三次赴河南溫縣陳家溝，拜陳長(zhǎng)興為師，學(xué)習(xí)“綿拳”，歷時(shí)18年，其苦心勵(lì)志，潛心研究，最終創(chuàng)立楊氏太極拳。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> （這是筆者在游覽河北廣府古城時(shí)，在楊氏太極拳創(chuàng)立人楊露禪故居前留念）。</p><p class="ql-block"> 楊氏太極拳:拳法舒展大方，柔中寓剛，以剛?cè)嵯酀?jì)見(jiàn)長(zhǎng)，被稱為“活的雕塑，流動(dòng)的音樂(lè)，體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)春白雪”。它的影響廣泛，遍布世界各地，習(xí)練者眾多。</p><p class="ql-block">有詩(shī)贊《楊式太極》:</p><p class="ql-block"> 太極連環(huán)馬步功，</p><p class="ql-block"> 胸?zé)o雜念氣迎東。</p><p class="ql-block"> 拳師六代流傳遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block"> 楊式一心健體中。（謝原作）</p><p class="ql-block"> （想知此事，可見(jiàn)筆者拙篇《旱地水城一一廣府古城》）</p> <p class="ql-block"> ?。ù藶?月21日百鳥(niǎo)太極拳群在太陽(yáng)鳥(niǎo)雕像前的部分錄像畫(huà)面）</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在全球習(xí)練太極拳者超過(guò)數(shù)億人，覆著180多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。隨著時(shí)間的推移，太極拳獨(dú)特的魅力，正在為越來(lái)越多的中外人士所認(rèn)識(shí).欣賞和習(xí)練。所以說(shuō)，太極拳它不僅是中國(guó)的，也是世界的寶貴財(cái)富。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ?。ㄉ厦娑掌?，是參加慶祝首個(gè)國(guó)際太極拳日活動(dòng)的全體拳友的分別合影。分別合影是為使照片更清楚）</p><p class="ql-block"> 這些都是堅(jiān)持多年習(xí)練的拳友。從他（她）多年堅(jiān)持練拳的實(shí)踐中，可以展現(xiàn)出其內(nèi)在的品質(zhì)和精神面貌:</p><p class="ql-block"> 1）持之以恒的毅力: 有一種“不懼風(fēng)雨寒署的修練”和“數(shù)年風(fēng)雨無(wú)阻”的獨(dú)特氣質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 2）平和自信的神智: 數(shù)年習(xí)練者帶有“溫潤(rùn)平和的氣質(zhì)”和”謙和.自信.包容”的精神體現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 3）健康積級(jí)的生活: 使習(xí)練者產(chǎn)生“身體和心靈產(chǎn)生積級(jí)向上的作用”，成為符合時(shí)代發(fā)展的社會(huì)力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是百鳥(niǎo)太極拳群組建人李純基老師和李有民老師）</p><p class="ql-block"> 二位師傅用心靈的筆墨，書(shū)寫(xiě)年輪留在團(tuán)隊(duì)的過(guò)往歲月；用真誠(chéng)的傳授，潤(rùn)澤了和拳友們的真誠(chéng)友誼。</p><p class="ql-block"> 感謝你們，年長(zhǎng)的拳友.知心的兄長(zhǎng)；感謝你們，真心的朋友，無(wú)私的傳授，祝您們吉祥安康，快樂(lè)長(zhǎng)壽……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> （這是部分女拳友同李純基師付合影留念）</p><p class="ql-block"> 太極拳友的緣分不是聽(tīng)天由命，而是用豁達(dá)的心態(tài)，真誠(chéng)的情感去面對(duì)生活，相處拳友們之間的友誼。。</p><p class="ql-block"> 珍惜這一份相遇，珍惜這一份相識(shí)。用在太極拳群里相知.相遇，換自己一生的清爽和幾許的愉樂(lè)……</p><p class="ql-block"> 這是何等超值的友誼??！</p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是部分拳友們的合影留念）</p><p class="ql-block"> 心里充滿陽(yáng)光，你才會(huì)擁有永恒美，才會(huì)永遠(yuǎn)年輕；只有心胸豁達(dá)，生活就會(huì)充滿陽(yáng)光，人生之路才花香滿徑；常懷感恩的心，友誼之花才能春常在……</p> <p class="ql-block"> ?。ㄅ盐鑴Φ挠⒆嗣勒眨?lt;/p><p class="ql-block"> 配詩(shī)贊之:</p><p class="ql-block"> 英姿颯爽三尺劍，</p><p class="ql-block"> 鋒刃舞動(dòng)霞滿天。</p><p class="ql-block"> 何懼寒冬酷暑日，</p><p class="ql-block"> 女俠相聚百鳥(niǎo)園。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">（長(zhǎng)拳相搏擊美照）</p><p class="ql-block"> 配詩(shī)贊之:</p><p class="ql-block"> 八仙掌，武當(dāng)拳</p><p class="ql-block"> 虎撲豹閃爭(zhēng)勇險(xiǎn)。</p><p class="ql-block"> 騰躍翻飛難勝負(fù)，</p><p class="ql-block"> 百戰(zhàn)無(wú)敵英雄膽。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">（太極扇的表演美照）</p><p class="ql-block">配詩(shī)贊之:</p><p class="ql-block"> 颯爽女俠逍遙扇，</p><p class="ql-block"> 舞動(dòng)周天九萬(wàn)旋。</p><p class="ql-block"> 斗轉(zhuǎn)星移驚月宮，</p><p class="ql-block"> 嫦娥下凡來(lái)學(xué)扇。</p> <p class="ql-block"> （巴山鎖水拳友表演楊氏太極拳）</p><p class="ql-block">配詩(shī)贊之:</p><p class="ql-block"> 楊氏太極功底深，</p><p class="ql-block"> 動(dòng)靜相宜定式沉。</p><p class="ql-block"> 攬雀尾轉(zhuǎn)納日月，</p><p class="ql-block"> 單鞭掠起蕩凡塵。</p> <p class="ql-block">（拳友老楊表演太極拳美照）</p><p class="ql-block">配詩(shī)贊之:</p><p class="ql-block"> 太極鍵操兩全能，</p><p class="ql-block"> 百鳥(niǎo)公園名聲宏。</p><p class="ql-block"> 身手姣捷姿態(tài)美，</p><p class="ql-block"> 驚飛林鳥(niǎo)亂投東。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 太極拳習(xí)練的最高境界:即“知有天在上，難得山能齊。拳到神明處，太極歸無(wú)極”。</p><p class="ql-block"> 此意是指: 當(dāng)拳法修煉到出神入化的至高境界時(shí)，將回歸到“無(wú)極”這一宇宙本源狀態(tài)，體現(xiàn)了太極拳所追求的由“有”入“無(wú)”，返璞歸真的哲學(xué)思想。</p><p class="ql-block"> 這也正與太極拳諺語(yǔ)的“拳無(wú)拳，意無(wú)意，無(wú)言之中是真意”的描述，是同一境界。</p> <p class="ql-block"> 太極拳功夫，就是動(dòng)靜開(kāi)合而已，但一切要在穩(wěn)靜的基礎(chǔ)上作，它雖是靜，但靜中藏動(dòng)機(jī)；它雖是動(dòng)，但動(dòng)中有靜意。一動(dòng)一靜，互為其根，此為太極拳之道理也。</p><p class="ql-block"> 而 作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的代表運(yùn)動(dòng)，其功能價(jià)值愈益彰顯，它必將為人類發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步作出更大貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 你看，在太空的宇宙飛船上，也有太極拳的身影……</p> <p class="ql-block"> 2016年6月26日晚，執(zhí)行神舟號(hào)宇宙飛船任務(wù)的女宇航員劉洋，在天宮一號(hào)空間實(shí)驗(yàn)室值守夜班時(shí)，在忙完工作后，她利用夜班間隙，悠然地展示一段太極拳表演。這可稱“天空太極拳”精典實(shí)況傳播，傳回到地面，祖國(guó)大地的精美圖像。 </p><p class="ql-block"> 正所謂:</p><p class="ql-block"> 撐開(kāi)一片天，劃出一道云，</p><p class="ql-block"> 欲求陰陽(yáng)理，入我太極門(mén)。</p> <p class="ql-block"> 2016年11月17日中午12點(diǎn)41分，航天員景海鵬，陳冬在即將踏上返回地球之時(shí)，二人在天空二號(hào)空間實(shí)驗(yàn)室完成的最后一項(xiàng)任務(wù)，是打完《巡天太極》拳。</p><p class="ql-block"> 這是要求航天員在太空失重的環(huán)境下，更要凝神靜氣，更要有行云流水，天人合一的感覺(jué)。而這套《巡天太極》分天.地兩套，各有十八式打法，動(dòng)作不受空間的限制，以基本動(dòng)作為主。</p><p class="ql-block"> 這套《巡天太極》拳法，獲得了航天員訓(xùn)練著作權(quán)的保護(hù)。</p> <p class="ql-block"> 太極拳集人類智慧之大成，深受世人的喜愛(ài)，現(xiàn)在全球習(xí)練太極拳者己逾三億之眾，成為名副其實(shí)的世界第一體育健康運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 它作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的代表運(yùn)動(dòng)，其功能價(jià)值愈益彰顯，必將為人類發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> …………</p><p class="ql-block"> 就用這首贊美太極拳的網(wǎng)絡(luò)詩(shī)做本文的結(jié)束語(yǔ)吧。</p><p class="ql-block"> 蛟身鶴步氣神閑，</p><p class="ql-block"> 云手旋腰韌似環(huán)。</p><p class="ql-block"> 休道花拳與繡腿，</p><p class="ql-block"> 陰陽(yáng)一轉(zhuǎn)撼河山。（謝原作）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 注:1）感謝YH遠(yuǎn)航先生的美拍照片和錄像資料，真實(shí)記錄了慶?；顒?dòng)的場(chǎng)面。同時(shí)也感謝各位拳友的支持。</p><p class="ql-block"> 2）筆者水平有限，制作中有丟失群友活動(dòng)照片者，請(qǐng)?zhí)岢?，可以補(bǔ)上。</p><p class="ql-block"> 3）如果語(yǔ)句上，有失禮和冒失的地方，請(qǐng)?zhí)岢鲆欢ǜ恼?lt;/p><p class="ql-block"> （部分資料照片來(lái)源于百度網(wǎng)，致謝原作者）</p><p class="ql-block"> 老超人拙筆編制于沈陽(yáng)</p><p class="ql-block"> 3月22日編制，3月24日完成。</p><p class="ql-block"> </p>