<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">朋友們好！我分享了如意老師的美文，愿能幫助到更多有需要的朋友們！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">有失眠、抑郁、小兒癲癇、精神恍惚、心煩意亂等等等癥狀的朋友看過(guò)來(lái)，把一千八百多年前張仲景的甘麥大棗湯改造一下喝起來(lái)??</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?原方：甘草三兩、大棗10枚、小麥一升</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?現(xiàn)代方：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1??陳允斌：甘草9克、小麥（帶麩皮）30克、大棗9個(gè)，大棗掰開(kāi)（不去皮），和小麥、甘草一起加水煮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2??文小叔：浮小麥30克、紅棗10枚（剪開(kāi)或者掰開(kāi)）、甘草15克、1200毫升水，大火煮開(kāi)去浮沬，再煮40分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3??還有好多中醫(yī)改良了甘麥大棗湯方，大家選用的配比也各有一些差異，我覺(jué)得借鑒上面陳、文二位老師的方子的配比就好，多則亂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?關(guān)于甘草，生甘草和炙甘草都有被在用，所以手里有啥就用啥?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?關(guān)于麥，原方用的小麥，陳老師用的帶麩皮的麥子、文老師用的浮小麥，我想帶麩皮是最低保障，達(dá)標(biāo)就手里有啥先用啥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??對(duì)于棗（不去核），我看了很多中醫(yī)的不同方，大多是沒(méi)太糾結(jié)棗的種類，但是不同種類棗的營(yíng)養(yǎng)素以及調(diào)理的側(cè)重點(diǎn)會(huì)有一些差異。通過(guò)查閱和學(xué)習(xí)以后了解到：大棗以灰棗和駿棗居多，這個(gè)方里更建議用大棗。但是，很多中醫(yī)的分享是其他棗效果也挺好，所以手里有棗的朋友，先把手里的棗用起來(lái)（確實(shí)不見(jiàn)效果再換，反正都只是食物，吃了也不會(huì)吃虧），個(gè)頭小的就多放幾枚，記住帶皮和剪開(kāi)或者是撕開(kāi)再煲水。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">??好方很多，古方更多，我們要的是自己以及身邊朋友多案例的實(shí)實(shí)在在實(shí)踐后的真實(shí)分享，這樣可以讓跟隨實(shí)踐的朋友們少走彎路并實(shí)現(xiàn)彎道超車(chē)，所以，衷心感謝我的這位實(shí)踐并愿意詳盡分享并寫(xiě)下自己心得（有需要，請(qǐng)與作者聯(lián)系）給后面朋友的這位小天使，我愛(ài)你，因此分享而受益的朋友們也愛(ài)你[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]，感恩[愛(ài)心]</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?愿自此：1??所有朋友能夠白天有說(shuō)有笑，晚上睡個(gè)好覺(jué)??；2??暫時(shí)心里有不痛快的朋友，會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小，走過(guò)路過(guò)不錯(cuò)過(guò)，來(lái)之安之泰然處之，待到明天太陽(yáng)升起時(shí)，你已經(jīng)比昨天的你強(qiáng)大了很多，每一步路都不會(huì)白走，滅不掉你的，終將讓你更加強(qiáng)大??。邁過(guò)去，就是柳暗花明、就是康莊大道，如意??等你早點(diǎn)一起來(lái)快活哦！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 感謝如意老師的分享！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">祝?如意老師一生平安喜樂(lè)安康！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">群友說(shuō)：這個(gè)，也可以煮好甘草后去渣，加上去核大棗和小麥再煮，然后打成米糊吃。也是老中醫(yī)教的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如意老師說(shuō)：我直接把小麥吃了，還好吃，但是棗沒(méi)味道了。</b></p><p class="ql-block">甘草鏈接https://shop1663697811.v.weidian.com/item.html?itemID=7577134046&wfr=wx&sfr=app&source=goods_home</p><p class="ql-block">小麥??鏈接https://shop1663697811.v.weidian.com/item.html?itemID=1829255088302583573957&wfr=wx&sfr=app&source=goods_home</p><p class="ql-block">新疆大棗鏈接https://shop1663697811.v.weidian.com/item.html?itemID=1829255088301972805904&wfr=wx&sfr=app&source=goods_home</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我把如意老師店鋪賣(mài)的食材鏈接發(fā)上來(lái)，方便大家購(gòu)買(mǎi)放心食材，我也是這個(gè)店鋪的購(gòu)買(mǎi)者哦。哈哈</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p>