<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">臨夏州藥品檢驗檢測中心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2026年03月26日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第336期</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春暖花開，病菌也在 “復(fù)工”！隨著氣溫回升、萬物復(fù)蘇，流感、諾如病毒、普通感冒、過敏性鼻炎等春季流行性疾病進(jìn)入高發(fā)期。尤其是兒童、老年人、體質(zhì)較弱者，稍不注意就容易 “中招”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">面對五花八門的癥狀和藥店貨架上的各類藥物，該如何科學(xué)預(yù)防、對癥用藥？別慌！這份「春季流行性疾病用藥指導(dǎo)」干貨滿滿，從預(yù)防到用藥，從誤區(qū)到就醫(yī)，一文講透，趕緊轉(zhuǎn)發(fā)給家人朋友～</span></p> 對癥用藥指南 健康知識一 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季流感：抓住 “黃金 48 小時”，抗病毒是關(guān)鍵</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"> 核心藥物：奧司他韋（口服）、帕拉米韋（靜脈注射）—— 神經(jīng)氨酸酶抑制劑，流感特效藥！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">用藥要點：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 發(fā)病后 48 小時內(nèi)服用，縮短病程、降低重癥風(fēng)險；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 兒童需按年齡 / 體重給藥（遵說明書或醫(yī)囑），不可擅自加量；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 高危人群（老人、慢病患者）即使超過 48 小時，也建議就醫(yī)評估是否用藥。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">退熱止痛：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 選對乙酰氨基酚或布洛芬（根據(jù)年齡二選一，不疊加）；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 體溫≥38.5℃且不適時使用，24 小時內(nèi)不超過 4 次，避免和復(fù)方感冒藥疊加（防過量傷肝腎）。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">中成藥：風(fēng)熱型（發(fā)熱重、咽痛、黃痰）：連花清瘟膠囊、金花清感顆粒；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">風(fēng)寒型（怕冷、清涕、無汗）：感冒清熱顆粒、荊防顆粒；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 禁忌：多種中成藥一起吃！可能成分重復(fù)導(dǎo)致過量。</span></p> 健康知識二 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">諾如病毒感染：嘔吐腹瀉別慌，補水是第一要務(wù)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">核心原則：諾如無特效藥，治療以 “預(yù)防脫水” 為主！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">用藥推薦：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 口服補液鹽 Ⅲ（首選）：按比例沖調(diào)，少量多次飲用，補充電解質(zhì)；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 蒙脫石散：腹瀉嚴(yán)重時使用（與其他藥物間隔 1-2 小時），保護(hù)腸黏膜；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 禁忌：濫用抗生素（諾如為病毒感染，抗生素?zé)o效）、止瀉藥（避免毒素滯留）。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>護(hù)理小貼士：嘔吐腹瀉后及時洗手，餐具高溫消毒，避免交叉感染。</span></p> 健康知識三 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">普通感冒：對癥緩解，無需 “大補”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">鼻塞流涕：生理性海鹽水洗鼻（安全無副作用，兒童成人都能用）、偽麻黃堿類藥物（緩解鼻塞）；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">輕微咳嗽：蜂蜜水（1 歲以上兒童適用）、川貝枇杷膏（成人 / 兒童專用款）；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">低熱不適：物理降溫（溫水擦身），體溫≥38.5℃再用退熱藥（對乙酰氨基酚 / 布洛芬）。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 誤區(qū)：普通感冒不用吃抗病毒藥！多數(shù)為自限性疾病，7-10 天可自愈，過度用藥反而傷身體。</span></p> 健康知識四 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">過敏性鼻炎：遠(yuǎn)離過敏原 + 藥物緩解，雙管齊下</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">預(yù)防優(yōu)先：出門戴口罩、回家洗鼻腔，減少花粉 / 塵螨接觸；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">用藥推薦：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）：緩解鼻癢、打噴嚏；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">? 抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）：口服 / 鼻用，快速止癢；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>? 兒童需用 “兒童專用款”，避免使用成人藥物。</span></p> 春季用藥三大誤區(qū) <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">誤區(qū)一：感冒就吃抗生素流感、普通感冒、諾如都是病毒感染，抗生素只對細(xì)菌有效！濫用抗生素會破壞腸道菌群，還可能產(chǎn)生耐藥性。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">誤區(qū)二：多種藥物疊加，好得快復(fù)方感冒藥 + 退熱藥 + 中成藥，可能含有相同成分（如對乙酰氨基酚），疊加后易導(dǎo)致藥物過量，損傷肝腎。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">誤區(qū)三：孩子生病，按成人劑量 “減半”兒童肝腎功能未發(fā)育完全，用藥需按年齡 / 體重精準(zhǔn)計算，不可憑經(jīng)驗減半，建議咨詢醫(yī)生或藥師。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">出現(xiàn)以下癥狀，尤其是高危人群，趕緊去醫(yī)院，切勿拖延：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">1. 流感患者：持續(xù)高熱超 3 天不退、呼吸困難、意識模糊、兒童抽搐 / 拒食；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">2. 諾如患者：嘔吐腹瀉嚴(yán)重、尿量減少（脫水征兆）、精神萎靡；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>3. 普通感冒 / 鼻炎患者：癥狀持續(xù) 10 天以上無好轉(zhuǎn)，或加重出現(xiàn)胸痛、頭痛劇烈。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> 春季高頻危險混搭 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一、感冒藥+退燒藥=肝腎“超負(fù)荷”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季感冒高發(fā)，很多人覺得“效果不夠就加藥”，但常見復(fù)方感冒藥（如泰諾、快克、999感冒靈）大多含對乙酰氨基酚；退燒藥（如布洛芬、對乙酰氨基酚片）核心成分也是它。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">后果：疊加服用會導(dǎo)致對乙酰氨基酚過量，嚴(yán)重?fù)p傷肝細(xì)胞，甚至引發(fā)急性肝衰竭。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">安全線：吃復(fù)方感冒藥時，絕對不能再單獨吃退燒藥，且單日對乙酰氨基酚總量不超過2克。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">二、抗過敏藥+安眠藥/止咳藥=嗜睡“陷阱”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季花粉、柳絮過敏頻發(fā)，抗過敏藥（如氯雷他定、西替利嗪）雖分“非嗜睡型”，但部分仍有輕微鎮(zhèn)靜作用；若搭配安眠藥、含可待因的止咳藥，會放大中樞抑制作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">后果：頭暈、嗜睡加重，嚴(yán)重時出現(xiàn)呼吸減慢、意識模糊，駕車或高空作業(yè)者風(fēng)險更高。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>安全線：抗過敏藥需遵醫(yī)囑選擇“低嗜睡性”品種，服藥期間避免同時服用鎮(zhèn)靜類藥物。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">三、降壓藥+某些感冒藥/中成藥=血壓“失控”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季溫差大，高血壓患者需調(diào)整用藥，但部分感冒藥含偽麻黃堿，會收縮血管、升高血壓；若搭配降壓藥（如鈣通道阻滯劑），會抵消降壓效果，甚至誘發(fā)頭痛、心悸。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">后果：血壓驟升驟降，增加心梗、腦梗風(fēng)險。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>安全線：高血壓患者選感冒藥，優(yōu)先選“無偽麻黃堿”的純中藥制劑（如板藍(lán)根顆粒，需對癥），服藥前必問醫(yī)生。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">四、中藥+西藥=成分“打架”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">很多人習(xí)慣“中西藥搭配治根”，但春季常用中成藥（如感冒靈顆粒、川貝枇杷膏）可能含西藥成分（如對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏），與西藥同服等于重復(fù)用藥。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>后果：不良反應(yīng)翻倍，且無法判斷藥效來源。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">安全線：服用中成藥前，務(wù)必看說明書“成分表”，若含西藥成分，需避免與對應(yīng)西藥同服；中西藥間隔至少2小時。</span></p> 春季防病小妙招 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">1. 疫苗接種：流感疫苗、EV71 疫苗（預(yù)防手足口?。┍M早接種，保護(hù)力拉滿；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">2. 日常防護(hù)：戴口罩（花粉季 / 人群密集場所）、勤洗手（七步洗手法≥20 秒）、常通風(fēng)（每日 2-3 次，每次 30 分鐘）；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">3. 增強(qiáng)體質(zhì)：保證睡眠、均衡飲食、適度運動，多吃富含維生素的蔬果；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">4. 過敏人群：減少外出踏青時長，回家及時換衣物、洗口鼻，避免接觸過敏原。</span></p> 詩詞鑒賞 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">錢塘湖春行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">唐·白居易</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">孤山寺北賈亭西，水面初平云腳低。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">最愛湖東行不足，綠楊陰里白沙堤。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">審核：齊占文</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">主編：周永海</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">編輯：拜禮文</span></p>