<p class="ql-block">2026年3月24日，周二，沙洲。雨</p><p class="ql-block">雨下得密集。玲說，開車的優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)出來了。我說是的，像這樣的梅雨天，汽油再貴也要開，打的、乘公交（微公交）、自行車（助動(dòng)車）以及步行，都不方便。最好交叉使用，環(huán)保省錢。</p> <p class="ql-block">回家刷手機(jī)。同學(xué)老陳又有生活感悟。他說：飯要和投緣的人吃，話要和同頻的人說。情緒很貴，要接近讓你愉快的人，時(shí)間很貴，要和懂你的人去相處。任何消耗你的人或事，都送上三個(gè)字：斷舍離。</p><p class="ql-block">這是一份清醒的生活哲學(xué)，直擊人際交往的核心。它精準(zhǔn)道出情緒與時(shí)間的珍貴，點(diǎn)明相處的本質(zhì)在于契合——飯與投緣人共享，話與同頻人傾訴?！皵嗌犭x”三字，傳遞出不將就、不內(nèi)耗的人生態(tài)度，堪稱治愈內(nèi)耗的良方。</p> <p class="ql-block">再瀏覽老同志的群。一位老者說道，老年人最好的活法，第一，隨遇而安；第二，量力而行；第三，自得其樂；第四，難得糊涂。</p><p class="ql-block">四個(gè)成語用得恰如其分，讀來滿是豁然?！半S遇而安”是接納歲月的從容，不強(qiáng)求外境；“量力而行”是善待自己的智慧，不透支身心；“自得其樂”是滋養(yǎng)內(nèi)心的豐盈，在日常尋得清歡；“難得糊涂”是看淡紛擾的通透，少糾結(jié)瑣事。</p><p class="ql-block">這四重境界，藏著對(duì)生命最本真的敬畏。老年最珍貴的活法，不過是與自我和解，在從容里，把余生過成自己喜歡的模樣。</p> <p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)家里沒有生姜了（晚餐燒魚肉用）。原先有一永嘉人將“三輪卡”停在小區(qū)門口賣生姜的，這幾日下雨，姜也要發(fā)霉，消失不見了。連忙騎車去超市買。一路上春鳥啁啾，一派田園風(fēng)光。想起沙洲詩人陳文林先生日前所作：風(fēng)花阡陌翔，與鳥共商量。採摘瓜蔬樂，耕耘垅畝香。蕪田容放牧，灌水可栽秧。春雨悄然下，悠悠物語長。我點(diǎn)評(píng)道：將風(fēng)花鳥語、耕植勞作與春雨物語融為鮮活圖景，盡顯人與自然相融的恬淡意趣。</p> <p class="ql-block">晚餐配菜依舊是我來掌勺。羊肉蘿卜湯。羊肉有臊味，當(dāng)歸、肉桂、生姜、紅棗、老酒之類不可少。先將其在油鑊里反復(fù)撥炒，將水份弄干燥，倒入老酒（多一些），放高壓鍋多叫幾遍，最后一“嗤”時(shí)，才擱進(jìn)白蘿卜、精鹽、生抽。鮸魚頭燒豆腐，我的拿手菜。溫州盤菜炒大蒜葉。芹菜拌豆腐干。四個(gè)菜，再弄個(gè)魚圓湯。四菜一湯，五人吃飯（含寶寶），咱老百姓的用餐標(biāo)準(zhǔn)。</p> <p class="ql-block">晚上聽歌，《人生沒有回頭路》，李宗盛演繹得到位，像是在吶喊，力拔山河。我每一次聽了這首歌都很有感觸，有些激動(dòng)。它唱出了男人的經(jīng)歷，男人的辛酸，唱出了多少人的人生路。</p>