<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">上周食譜回顧</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3月23日—3月27日</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">星期一</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">星期二</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">星期三</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">星期四</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">星期五</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">下周食譜預(yù)告</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">3月30日一4月3日</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">結(jié)核病知識(shí)宣傳</b></p> <p class="ql-block">每年<b style="color:rgb(237, 35, 8);">3月24日</b>是“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">世界防治結(jié)核病日”，</span>就讓我們一起來(lái)了解結(jié)核病的相關(guān)知識(shí)吧。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2026年3月24日</b>是第31個(gè)<b style="color:rgb(255, 138, 0);">“世界防治結(jié)核病日”</b>。<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">今年宣傳主題是“全面行動(dòng) 全力投入 全民參與 終結(jié)結(jié)核”</b>，旨在貫徹社會(huì)共治理念，動(dòng)員全社會(huì)全面行動(dòng)、全力投入，營(yíng)造全民參與結(jié)核病防治工作、全民共享結(jié)核病防治成果的良好氛圍，為終結(jié)結(jié)核病流行奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，助力健康中國(guó)建設(shè)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、什么是肺結(jié)核？</b><b> </b></p><p class="ql-block">肺結(jié)核是長(zhǎng)期嚴(yán)重危害人民群眾身體健康的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播。肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種具有傳染性的慢性消耗性疾病，是嚴(yán)重危害人們身體健康的重大傳染病之一。但是只要我們掌握了肺結(jié)核的科學(xué)防治知識(shí)，那就不用過(guò)于擔(dān)心。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二、肺結(jié)核有哪些癥狀？</b></p><p class="ql-block"> 肺結(jié)核最常見(jiàn)的癥狀就是咳嗽、咳痰，如果這些癥狀持續(xù)兩周以上，就應(yīng)該高度懷疑得了肺結(jié)核。此外肺結(jié)核還會(huì)伴有痰中帶血、低燒、夜間盜汗、午后發(fā)熱、胸痛、疲乏無(wú)力、體重減輕、呼吸困難等癥狀。若出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">三、肺結(jié)核是怎么傳播的？ </b></p><p class="ql-block">肺結(jié)核是呼吸道傳染病，患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏噴出帶有結(jié)核分枝桿菌的飛沫，健康人吸入后可引起感染，當(dāng)身體抵抗力下降時(shí)，可發(fā)展為肺結(jié)核病人。</p><p class="ql-block">易感人群： 機(jī)體免疫力低下的人群是結(jié)核病的易感人群，例如嬰幼兒、老年人、HIV感染者、免疫抑制劑使用者、糖尿病患者。另外，生活貧窮、居住擁擠、營(yíng)養(yǎng)不良者易感染。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">四、如何治療肺結(jié)核？ </b></p><p class="ql-block">早期：早診斷、早治療，聯(lián)合：聯(lián)合二種或兩種以上的化學(xué)藥物治療，適量：適當(dāng)?shù)乃幬飫┝?，?guī)律：在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥，全程：完成全療程，肺結(jié)核治療全程為6-8個(gè)月，耐藥肺結(jié)核治療全程為18-24個(gè)月。按醫(yī)生要求規(guī)范治療，絕大多數(shù)肺結(jié)核病人都可以治愈。肺結(jié)核病人如果不規(guī)范治療，容易產(chǎn)生耐藥肺結(jié)核。病人一旦耐藥，治愈率低，治療費(fèi)用高，社會(huì)危害大。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五、如果懷疑自己得了肺結(jié)核怎么辦？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor">?</span></b> 如果出現(xiàn)咳嗽咳痰超過(guò)2周，懷疑自己得了肺結(jié)核，應(yīng)該盡早到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院就診。肺結(jié)核可防可治，得了肺結(jié)核不用怕，要按醫(yī)生的要求規(guī)范治療，絕大多數(shù)肺結(jié)核患者都可以治愈，自己恢復(fù)健康，同時(shí)保護(hù)家人。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">六、如何預(yù)防結(jié)核??？</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?</span>1.房間要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮.據(jù)統(tǒng)計(jì),每十分鐘通風(fēng)換氣一次,4～5次后可以吹掉空氣中99%的結(jié)核桿菌.</p> <p class="ql-block">2.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,洗漱用具專人專用,勤洗手,勤換衣,定期消毒等.</p> <p class="ql-block">3.咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾捂住口鼻，避免結(jié)核病菌通過(guò)飛沫傳染其他人.</p> <p class="ql-block">4.加強(qiáng)體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和睡眠充足，保持健康心理，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，盡量減少發(fā)病機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">如果您或家人患有結(jié)核病，要及時(shí)規(guī)范治療，避免傳染給孩子。同時(shí)，請(qǐng)及時(shí)告知幼兒園，以便采取相應(yīng)防控措施。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們，孩子的健康是我們共同的牽掛。讓我們攜手行動(dòng)，積極預(yù)防結(jié)核病，為孩子創(chuàng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境。若您有任何疑問(wèn)，歡迎隨時(shí)與幼兒園溝通。</p>