<p class="ql-block">今日打卡完成，這句話會每天出現(xiàn)在我跟好友的微信上，這是我跟好友每天的約定，今天完成的是第648天的打卡。</p><p class="ql-block">各自忙碌時，無論是誰只要完成就微信告知一聲，然后都又忙碌在每天的時光里，不忙時，我們會聊上一會，聊最近的身體，聊學生，聊孩子，聊生活中的雞毛蒜皮。</p><p class="ql-block">二年前她把經(jīng)絡(luò)運動帶給我時，我們都沒想到能每天堅持下來，648天，不長不短。我倆都愛上這項運動，未來也會一直堅持下去的。</p><p class="ql-block">中年人最重要的自律，不是逼自己多努力、多高效、多積極、多懂自我管理，而是學會堅持，不急不躁，不慌不忙的堅持。</p>