<p class="ql-block"> 家里庭院種植的花卉盆景，大多數(shù)都是藥食同源的中藥材，金銀花是其中的一種，既可以觀賞，又可以藥食兩用，這也是中醫(yī)人的休閑特色。</p> <p class="ql-block"> 金銀花，學(xué)名忍冬，又名雙花，以其花初開為銀白，漸轉(zhuǎn)為金黃，一藤雙色，故名“金銀花”。</p><p class="ql-block"> 金銀花品種主要有傳統(tǒng)道地、改良高產(chǎn)、觀賞、山銀花（灰氈毛忍冬、華南忍冬）等。北方多為忍冬屬的傳統(tǒng)金銀花；南方大面積種植的多為山銀花類品種。</p> <p class="ql-block"> 金銀花不似春桃夏荷那般爭艷奪目，卻在炎炎夏日悄然綻放，以清雅的芬芳與甘寒的本性，入藥、入茶，消暑解毒，默默守護人間安康。</p><p class="ql-block"> 這就是金銀花的風(fēng)骨“不爭一時之艷，但求濟世之功”。</p> <p class="ql-block">金銀花賦：</p><p class="ql-block"> 一樹金銀兩色開，忍冬攀壁自徘徊。 初凝素雪香浮遠，漸染鵝黃蝶引來。</p><p class="ql-block"> 并蒂連枝承曉露，雙花共蕊傲炎埃。 不與桃李爭春色，獨守清涼夏日裁。</p><p class="ql-block"> 藥囊常貯甘寒味，茶盞時浮淡雅胎。 莫道此花無名姓，清熱解毒濟世才。</p> <p class="ql-block"> 金銀花的藥用價值很高，具有清熱解毒：治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、瘡瘍腫毒。</p><p class="ql-block"> 疏散風(fēng)熱：輕宣透表，透熱外出，治療發(fā)熱頭痛、口渴咽干、溫病初起。</p><p class="ql-block"> 涼血止痢：清解腸道熱毒，治療熱毒血痢、下痢膿血。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)藥理作用驗證，金銀花具有廣譜抗菌消炎，抗病毒作用，用于治療肺炎、扁桃體炎、皮膚感染等療效顯著。</p><p class="ql-block"> 通過激活巨噬細胞，提升白細胞吞噬能力， 增強免疫力。</p><p class="ql-block">? 可以清除人體內(nèi)自由基，抗氧化、保肝、減輕肝損傷，輔助降血糖、降血脂等作用。</p> <p class="ql-block">金銀花簡易食療方：</p><p class="ql-block"> 金銀花茶：金銀花干品5-10克，沸水沖泡，代茶飲，用于上火咽痛、夏季防暑、熬夜后清肝。</p><p class="ql-block"> 銀花薄荷飲：金銀花10克、薄荷3克、冰糖適量，加水適量煮沸飲，用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛鼻塞。</p><p class="ql-block"> 金銀花粥：金銀花15克（煎汁去楂）、加粳米100克煮粥，用于小兒夏季熱、皮膚痱疹。</p><p class="ql-block"> 雙花飲：金銀花5g、玫瑰花5g，加水適量煮沸，用于肝郁化火、面部痤瘡、色斑等美容養(yǎng)顏。</p><p class="ql-block"> 金銀花麥冬茶：金銀花5g，麥冬6g，桔梗3g，加水適量煮沸代茶飲，可清熱利咽、生津潤喉，用于說話多、嗓子干癢痛、慢性咽炎。</p> <p class="ql-block">使用提醒：</p><p class="ql-block"> 脾胃虛寒者慎用：金銀花性寒，易傷脾胃陽氣，癥見腹瀉、畏寒、消化不良者不宜長期大量服用。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)期、孕期慎用：寒涼之品，可能影響氣血運行。</p><p class="ql-block"> 不宜隔夜飲用：有效成分氧化，且易變質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 真寒假熱者禁用：如四肢冰冷卻面赤口渴，誤用會加重病情。</p> <p class="ql-block"> 金銀花，色雅氣清，不與群芳爭艷，卻有清熱解毒、疏散風(fēng)熱之良效。</p><p class="ql-block"> 性寒而不傷正，味甘而能祛火，上治咽喉腫痛，下清濕熱瘡毒，外可護膚止癢，內(nèi)能調(diào)和暑熱。</p><p class="ql-block"> 既是尋常花草，亦是濟世良藥，花小功大，清香益人，堪稱藥食同源之佳品。</p>