<p class="ql-block"> 《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出，幼兒階段是兒童身心發(fā)展和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀心態(tài)的重要階段。3-6歲是兒童期心理發(fā)育的關(guān)鍵時刻，我們要抓住兒童期心理教育的黃金階段，科學的對幼兒進行心理教育。</p> <p class="ql-block"> 情緒原來一直都跟隨著我們，不同的情緒會給我們帶來不同的體驗，它并沒有好壞、對錯之分，不管是哪一種情緒我們都要學會接納，并和它友好相處。</p><p class="ql-block"> 良好的情緒能夠幫助幼兒形成安全感和依賴感，我們既要包容和接納孩子的情緒，同時也要引導幼兒分享和表達自己的情緒；更重要的是，我們要為孩子樹立榜樣，以欣賞的態(tài)度對待幼兒。</p> <p class="ql-block"> 《幼兒園教育指導綱要》提到：“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。”3-6歲是幼兒心理發(fā)展成長和人格形成的關(guān)鍵時期，大力開展幼兒心理健康教育，增強幼兒的心理素質(zhì)，提高幼兒的心理健康水平，是幼兒園、家庭和社會需解決的重大問題。</p><p class="ql-block"> 那怎樣在幼兒時期關(guān)注好幼兒的心理健康呢？下面為大家推薦一些幼兒心理健康小知識。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">幼兒常見心理問題</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">1.好動</span></p><p class="ql-block"> 主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引逗旁人的注意。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.焦慮</span></p><p class="ql-block"> 焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應敏感，有擔心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.不良人際關(guān)系</span></p><p class="ql-block"> 人際關(guān)系主要集中在幼兒與父母、教師及同伴間的關(guān)系。在不良的人際關(guān)系中，幼兒與他人的互動總是表現(xiàn)為相互排斥、猜疑、攀比、攻擊或獨處，這樣容易使幼兒產(chǎn)生粗暴妄為、任性霸道或不合群、怯懦孤獨等行為和心理的問題。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.攻擊</span></p><p class="ql-block"> 這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇、諷刺挖苦他人，對于美好的物品表現(xiàn)得不愛惜，摔打成癖，常常表現(xiàn)具有攻擊性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">幼兒心理健康“六不要”原則</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.過分地關(guān)心孩子</span></p><p class="ql-block"> 過分關(guān)心容易導致孩子過度地以自我為中心，從而變得自私自利。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.勉強孩子做不能勝任的事情</span></p><p class="ql-block"> 孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵 </span></p><p class="ql-block"> 打罵會使孩子形成膽怯、逃避等不健康心理，甚至導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.欺騙和無謂地恐嚇孩子</span></p><p class="ql-block"> 嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.對孩子喜怒無常</span></p><p class="ql-block"> 家長喜怒無常會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)定，膽小畏縮。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.代替幼兒解決所有困難</span></p><p class="ql-block"> 要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境，幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，應教會孩子分析問題、解決問題的方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">正確對待孩子心理問題</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.傾聽孩子，放下身段</span></p><p class="ql-block"> 成人總喜歡在孩子面前保持威嚴，用指責或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。在面對孩子時真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當作成人一樣給予尊重。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.修正期望，尊重孩子</span></p><p class="ql-block"> 不要過分地苛責孩子，更不要用大人的標準來要求孩子，學會接受孩子的不足。同時，不要當眾批評或嘲笑孩子，這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心，孩子也需要被尊重。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.引導孩子，合理釋放情緒</span></p><p class="ql-block"> 孩子的消極情緒家長不要去否認、壓制、貶低、懷疑，而是要幫助孩子去接受、識別，然后再教給他們處理辦法。如果孩子出現(xiàn)了負面情緒，我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.創(chuàng)造機會，鼓勵孩子交往</span></p><p class="ql-block"> 為孩子創(chuàng)造條件和機會，鼓勵他們參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">情緒處理小妙招</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">應對方法1：注意力轉(zhuǎn)移法</span></p><p class="ql-block"> 我們應該鼓勵孩子做一些體能運動，如上下樓梯、踢球、跑步等，家長也可以和孩子一起親子互動。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">應對方法2：情緒冷靜法</span></p><p class="ql-block"> 建立一個冷靜屋。在孩子情緒好的時候，和他選定一個特殊的區(qū)域，命名為“冷靜屋”或“快樂屋”，讓他們按自己的喜好去布置。當孩子不高興或沖動時，讓他待到那個區(qū)域冷靜一會兒。如果是三四歲以下的孩子，父母可以進行陪同。這樣的方式可以告訴孩子：每個人都可以通過自己的努力和改變?nèi)フ{(diào)整情緒。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">應對方法3：畫圖處理法</span></p><p class="ql-block"> 畫畫也是排泄心中怒氣的好方法，教孩子將心中的不滿或委屈用繪畫表現(xiàn)出來，并告訴他，可以任意畫。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">應對方法4：情緒表達法</span></p><p class="ql-block"> 家長可以鼓勵孩子用語言表達自己的情緒，如：“你好像有點不高興，能告訴媽媽為什么嗎？”“你生氣是因為什么？”讓孩子學會合理認知和掌握恰當?shù)膽獙Σ呗?，學會管理自己的情緒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">繪本推薦</span></p> <p class="ql-block"> 繪本《我的情緒小怪獸》有助于幼兒用不同顏色來表達喜悅、憤怒、哀傷、害怕等情緒，了解并學會調(diào)整自己的情緒，對情緒的敏感度逐漸加強。</p> <p class="ql-block"> 繪本《神奇的色彩女王》有助于幼兒理解人的情緒變化用顏色來描述也會變得更加多姿多彩,一起做色彩的主人，更要做自己情緒的主人，拿起彩筆來描繪今天的心情。</p> <p class="ql-block"> 幼兒心理健康對于幼兒的健康成長具有重要意義。通過了解幼兒心理健康、關(guān)注幼兒心理健康、維護幼兒心理健康等方式，我們可以為幼兒創(chuàng)造一個更加健康、和諧、美好的成長環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 讓我們共同努力，為幼兒的心理健康成長保駕護航，讓他們在陽光下茁壯成長，讓每一位幼兒綻放出屬于自己的光彩，勇敢迎接未來的挑戰(zhàn)！</p>