<p class="ql-block">守護(hù)“瞳”真，科學(xué)護(hù)眼。</p><p class="ql-block">一雙明亮的眼睛，是孩子探索世界的窗口。今天，我們邀請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生走進(jìn)校園，為孩子們的視力健康“把脈”。</p><p class="ql-block">通過這次活動(dòng)，不僅讓孩子們了解了保護(hù)眼睛的重要性，也讓我們家園攜手，共同為孩子們的光明未來保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">“視”界，從小守護(hù)！</p><p class="ql-block">今天，我們幼兒園的“小偵探”們和醫(yī)生叔叔阿姨們一起，對(duì)自己的小眼睛進(jìn)行了一次大檢查！??</p> <p class="ql-block">別看我們年紀(jì)小，檢查時(shí)可認(rèn)真了，一個(gè)個(gè)都像勇敢的小戰(zhàn)士，順利完成了任務(wù)！</p><p class="ql-block">愛護(hù)眼睛，從我做起，讓我們一起看見更廣闊的世界！</p> <p class="ql-block">【家庭護(hù)眼小貼士】</p><p class="ql-block">1. ?**?姿勢(shì)要端正：?**? 牢記“一尺、一拳、一寸”，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳，手離筆尖一寸。</p><p class="ql-block">2. ?**?戶外多運(yùn)動(dòng)：?**? 陽光是最好的“護(hù)眼藥”，每天保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，能有效預(yù)防近視。</p><p class="ql-block">3. ?**?控制電子產(chǎn)品：?**? 連續(xù)使用電子產(chǎn)品不超過20分鐘，就要提醒寶貝向20米外的遠(yuǎn)處眺望20秒（20-20-20法則）。</p><p class="ql-block">4. ?**?均衡營養(yǎng)：?**? 多吃菠菜、藍(lán)莓、胡蘿卜等護(hù)眼食物，少吃甜食。</p><p class="ql-block">5. ?**?定期檢查：?**? 定期進(jìn)行專業(yè)視力檢查，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，是守護(hù)視力健康的關(guān)鍵。</p>