<p class="ql-block"> 為了更好的促進(jìn)學(xué)校心理課的開(kāi)展，根據(jù)盂縣教育系統(tǒng)心理健康教育學(xué)會(huì)安排，中部中學(xué)組于3月27日，在盂縣一中開(kāi)展視導(dǎo)課。中學(xué)組部分成員參加了此次活動(dòng)！</p> <p class="ql-block"> 本次主講教師葛乙鋒是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，盂縣一中專職心理老師。課程聚焦高一學(xué)生處于青春期后期、心理斷乳期的關(guān)鍵成長(zhǎng)階段，針對(duì)學(xué)生渴望獨(dú)立卻又難以擺脫依賴的核心心理矛盾，通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)模式，引導(dǎo)學(xué)生完成自我覺(jué)察與成長(zhǎng)探索。</p> <p class="ql-block">（一）導(dǎo)入階段：?jiǎn)“团c盲人熱身活動(dòng)</p><p class="ql-block"> 本環(huán)節(jié)以身體體驗(yàn)為切入點(diǎn)，具象化展現(xiàn)依賴與被依賴的關(guān)系。自然引出課程主題，快速調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂參與積極性，讓學(xué)生直觀感受依賴的具象表現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">（二）轉(zhuǎn)換階段：我的“依賴圈”自我覺(jué)察</p><p class="ql-block"> 該環(huán)節(jié)將身體層面的感受遷移至心理層面，引導(dǎo)學(xué)生量化自我依賴狀況，幫助學(xué)生完成自我心理覺(jué)察。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)生討論后，分享自己的感受。</p> <p class="ql-block"> 葛老師結(jié)合大樹(shù)與菟絲子的比喻，總結(jié)健康依賴與過(guò)度依賴的區(qū)別，正式點(diǎn)明課程核心探索方向，幫助學(xué)生完成自我心理覺(jué)察。</p> <p class="ql-block">（三）工作階段：獨(dú)立能力訓(xùn)練營(yíng)互動(dòng)體驗(yàn)</p><p class="ql-block"> 通過(guò)兩大情景模擬，打破學(xué)生對(duì)獨(dú)立的恐 懼，練習(xí)獨(dú)立思考與問(wèn)題解決能力。讓學(xué)生明白自身的力量和潛力，激發(fā)獨(dú)立的意識(shí)。</p> <p class="ql-block">（四）結(jié)束階段：我的獨(dú)立宣言總結(jié)升華</p><p class="ql-block"> 伴隨輕柔輕音樂(lè)，葛老師通過(guò)冥想引導(dǎo)學(xué)生暢想未來(lái)獨(dú)立的自己，反思當(dāng)下需要擺脫的依賴“拐杖”，并在白紙背面書(shū)寫(xiě)專屬“獨(dú)立微行動(dòng)”計(jì)劃，明確具體行動(dòng)目標(biāo)。</p> <p class="ql-block"> 課后，中學(xué)組老師集體教研，說(shuō)出了本課程的優(yōu)缺點(diǎn)，為呈現(xiàn)出更好的課程提供思路。</p>