《人民日報(bào)》提醒避免三件事，讓家更溫馨<br>一個(gè)家想要越來越好，一定要避免這三件事<br>一個(gè)家如果能避免做“說喪氣話”“翻舊賬”和“無效社交”這三件事，就會越來越好。大家好，今天是2026年3月30日，《人民日報(bào)?夜讀》公眾號昨晚刊發(fā)文章《一個(gè)家想要越來越好，一定要避免這三件事》，給我們進(jìn)行了善意的提醒，一起來欣賞全文。<br>一、避免說喪氣話<br>語言是有能量的，家人之間的語言，會在不知不覺中影響彼此的狀態(tài)。一句發(fā)自內(nèi)心的鼓勵(lì)，可能就讓人多了一分信心；一句隨口的否定，也可能讓人失去繼續(xù)努力的勇氣。<br>很多時(shí)候，說喪氣話并非本意，但如果習(xí)慣性用否定的語氣去溝通表達(dá)，家里的氛圍就會變得越來越壓抑，家庭成員也會越來越不愿意互相交流。相反，多一些肯定和鼓勵(lì)，哪怕只是簡單的一句“慢慢來”“會越來越好的”，都能讓家庭更有凝聚力。<br>一個(gè)家的幸福感，往往就藏在說話的語氣里。多點(diǎn)鼓勵(lì)的暖言，少點(diǎn)無奈的嘆息；多點(diǎn)溫柔的體諒，少點(diǎn)煩躁的抱怨。那些被認(rèn)真對待的情緒，都會一點(diǎn)點(diǎn)累積成家的溫度。<br>二、避免“翻舊賬”<br>家庭生活中難免有矛盾與爭執(zhí)，然而，比爭執(zhí)還可怕的是“翻舊賬”。生活中，有的人會因?yàn)橐患∈?，牽扯出更多陳芝麻爛谷子的舊事，仿佛這樣就取得了本次爭吵的勝利。其實(shí)，“翻舊賬”就像一次次在傷口上撒鹽，讓家人之間心生芥蒂。<br>一件已經(jīng)過去的事情，如果總被重新提起，很容易讓情緒再次被放大。原本已經(jīng)緩和的關(guān)系，也會因?yàn)榕f事重提而重新變得緊繃。久而久之，家人之間的溝通容易變得小心翼翼，甚至不愿再多表達(dá)。<br>讓過往翻篇，關(guān)系才有空間繼續(xù)向前。把已經(jīng)過去的事輕輕放下，把注意力留給當(dāng)下，日子會過得更從容。愿意向前看的家庭，往往也能走得更遠(yuǎn)。<br> 三、避免無效社交<br>生活中，有些人把大部分時(shí)間和精力放在“無效社交”上，卻忽略了陪伴家人。本來可以陪孩子睡前讀一會兒書，卻沉迷在微信群里“熱聊”；本來可以和家人一起出游，卻因?yàn)橐獏⑴c“飯局”爽約……<br>家人之間相處，不在于為對方做了多大的事，而在于有沒有把時(shí)間真正留給彼此。早點(diǎn)回家，陪愛人一起做頓熱氣騰騰的晚飯，陪孩子耐心地讀一本故事書；周末抽空坐在一起看看書、出門散散步，這些看似普通的陪伴，才是讓一個(gè)家越來越好的關(guān)鍵。<br>把時(shí)間留給重要的人，把和顏悅色的樣子留給自己的家人。多一些一家人圍坐在一起的時(shí)刻，多一些家人們敞開心扉的交流，家的連接才會越來越緊。那些被認(rèn)真陪伴的日常，終會變成最溫暖的記憶。愿我們都能在柴米油鹽的瑣碎里，讓我們的家成為這世間最暖的港灣。<br>【一點(diǎn)讀書感悟】<br>本文說到了家庭和諧的深層根基?。不說喪氣話就是要積極向上，不翻舊賬就是要既往不咎，不“無效社區(qū)”就是把精力留給家人?！墩撜Z》中也有一些章句，可以幫我們更好地理解并踐行這三件事。<br>《顏淵篇》第一章：顏淵問仁，子曰：“克己復(fù)禮為仁。一日克己復(fù)禮，天下歸仁焉。為仁由己，而由人乎哉？”顏淵曰：“請問其目？”子曰：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動?！鳖仠Y曰：“回雖不敏，請事斯語矣?！?lt;br>“四勿”討論過多次，“非禮勿言”不只是說話要有禮貌，更要符合禮制和道德準(zhǔn)則。喪氣話雖沒有標(biāo)準(zhǔn)的概念，但像文中所說的，會讓家庭氛圍變得越來越壓抑，讓家庭成員間越來越不愿意互相交流的喪氣話，完全可以歸于“非禮之言”。既是“非禮之言”就該“非禮勿言”。在家里，要多說一些肯定和鼓勵(lì)的話，讓家越來越有凝聚力。<br>《八佾篇》第二十一章：哀公問社于宰我。宰我對曰：“夏后氏以松，殷人以柏，周人以栗，曰：使民戰(zhàn)栗?！弊勇勚唬骸俺墒虏徽f，遂事不諫，既往不咎?！?lt;br>過往發(fā)生的每一件都有其特定原因，無論是否得當(dāng)都已成為過去，“翻舊賬”也不可能再重新來過。不如就讓它成為塵封的歷史，一起努力向前看。<br>《衛(wèi)靈公篇》第十七章：子曰：“群居終日，言不及義，好行小慧，難矣哉！”<br>孔子說的一些人整天坐在一起說一些無聊的事，熱衷于耍小聰明，難有大作為的情況，正與現(xiàn)在所說的“無效社區(qū)”相對應(yīng)。這些人的行為和活動看似熱鬧，卻無真正的思想碰撞，不僅無益，還會消磨志氣，也浪費(fèi)了時(shí)間。<br>借《人民日報(bào)?夜讀》美文和《論語》的智慧，愿每個(gè)人都重新審視一下自己的言行，有利于家庭幸福的話常說、事常做，共同努力把家經(jīng)營成溫馨的港灣。<br>（圖片來自《人民日報(bào)?夜讀》公眾號和網(wǎng)絡(luò)）<br>